トラウマセラピストの花丘ちぐさです!リラックスするのがうまくできない人がいます。はい、それはもちろん、私なんですが、私のほかにも、ちょっと仕事中毒だったり、休…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!急に暑くなりましたね!熱中症には気を付けてくださいねさて、青春は甘酸っぱいとかほろ苦いとか言いますが基本それはトラウマのあ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!猛暑の前の最後の一日ですね。明日からは暑くなりそうです。朝も1時間早く起きないとウォーキングがサウナ状態になってしまいそう…
ガタガタ・・・ブルブル
大自然の中で孤独の恐怖
ご希望であれば、背中を押します。お尻を叩く?!サポートもあります^^
【日記】恐怖体験:深夜のぬめぬめ事件
離婚に対するイメージの変化
運動会で「イヤ、イヤ、イヤ」を連発
【通りすがりの怪談】怪其之六十九 ~寿命~
元気でいてよね~長生きしてよね~
あらゆる人間に平等に訪れるものとは・・・
「腹が立って、仕方がないです。 顔も見たくないです。 何も言いたくないです」
夫の不倫からの再生・・・自分再生って、本当はそんな大層な事ではなく
【通りすがりの怪談】怪其之六十八 ~再生~
キラキラ夫婦&家族・・・でも、私は、ソコじゃないんだよね~と気づいたら楽になりました
離婚しても、この苦しみは、終わらないなら・・・
デビューしてみたら
トラウマ克服の先にあったのは、楽しめる私だった ― 着付けで見えた心の変化
生きるって、苦しい。でも、それだけじゃない。「四苦八苦」の先にあるもの。
梅雨時期とは思えない
トラウマによるビリーフを解放する方法 ─ 幼少期の無意識の信念が人生に及ぼす影響と変え方
心が満たされた
トラウマは過去を話さなくても癒せます~あなたの心を守る安心の克服法~
食事中くらい、スマホを置いて。五感とつながる「自分を満たす時間」
あなたの声を聞かせてください
受け取り下手
心の中はまるで“大家族”──厳しさも不安も、すべてはあなたを守るためだった
通院とスーパー銭湯
「お金があれば幸せになれる?」宝くじを手放した私が気づいたこと
心の土台は自分で作り直せる|満たされなかった思いを癒すために
「お金があれば幸せになれる?」宝くじを手放した私が気づいたこと
トラウマ克服になぜ「リソース」が大切なの?〜心と体を整える“幸せホルモン”の話〜
私のうつ病ブログ地獄の日々 690
“年齢=就職歴なし”が許されるのは、何歳までか──答えは、最初から決まっていた
生きるって、苦しい。でも、それだけじゃない。「四苦八苦」の先にあるもの。
今日はお休み
“書類選考通過率0.0%”という才能
梅雨時期とは思えない
不眠症、適応障害 再治療 現在
うつ病ブログ地獄の日々 689
『普通に働く』ことが、なぜこんなに難しいのか
“障害者雇用だから安心”なんて、幻想だった
おうちごはん
心が満たされた
「私、今、何が辛い?」私が医師に「本当に伝えたいこと」を話すために続けている、音声メモ活用術
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド363週目(6月8日~6月14日)
作業所255日目、頭がスッキリもせずボーッとする
境界性人格障害の治療【東京】全記事リスト
不登校になりたい次男(小6)の行く末
自閉症の息子が語った“お母さんの正体”
“無理せず働ける職場”を探して死にかけた話
“年齢=就職歴なし”が許されるのは、何歳までか──答えは、最初から決まっていた
生きるって、苦しい。でも、それだけじゃない。「四苦八苦」の先にあるもの。
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発達障害の方のカバンのトラブルが多い理由と対策をご紹介!
【10選】発達障害者なぜ独り言が多いのか?理由と対策をご紹介!
ボランティアの本当の意味って何?高校の“全員参加”ルールに感じる違和感
J君と⭐️ちゃんの関係性
発達障害の息子が動物園で大はしゃぎ|“自分主導”で見せた成長の瞬間
「てんかん」ではなく「常同行動」だった──誤診に気づいた先生の一言がJ君を救った話
手のひらの記録 遡り編⑦
休養日 &暑いけれど散歩に行く
【障がい者家族】親が高齢になる前に・高齢になっているから始める選択~韓国風海苔巻き
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パート 暑さでより疲れる
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週に一度の買い出し &イラつくこと
【発達障害かも?】診断を受ける前に知っておきたいこと
今日が父の日ということすら忘れてた
太らない人の中身。胃腸が悪いと痩せるだろうって話
休養日 爆睡したら視界がクリアに
インコさんに本気噛みされた母のありえない発言
海外給付金:日本は2万円。Singaporeは約18万円(現金バラマキではない)
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