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ポワ～ンと灯る心の灯り
「大丈夫」と言い聞かせた結果…身体が語る本当の声
「それ、違うでしょ！」って言いたくなった時、どうしてますか？
前世療法 その前世を知ることが、今のあなたにとって大事なことなのです
見え方・聞こえ方・感じ方の違いを受け入れるとき、新しい扉が開く
“こうなるはず”に縛られていませんか？魂のキズが教えてくれること
「それぞれ違っていいんだよ」──あなたの感じ方を大切に
ヒプノセラピーで、自分の中の“2人の自分”と対話する
覚醒した“つもり”だった私が救われた言葉
資格をいくつ取っても…うまくいかない人の共通点。
「独立したのに上手くいかない…」その理由、知りたくありませんか？
催眠で状態で知る、「本心」
“私は幸せ”と無理に言わなくていい。──本当のあなたを取り戻すために
前世療法 前世の人生は過去のものなのか？今もどこかの時空に存在しているのか？！
人生が変わる！スピリチュアル目覚め＆覚醒メソッド
まじめ過ぎて面白くなくても無理しないでポジティブに
糖尿病ともお付き合い
リブレ2
はじめまして
夜が明ける
がんばり屋さんほど眠れない夜。心がしんどい時こそ、“眠る力”を大切にしてほしい
不安,認知機能,睡眠改善 呼吸法＠N
お風呂に入れないのは甘えじゃない。うつで動けないあなたへ伝えたいこと
お風呂に入れないのは甘えじゃない。うつで動けないあなたへ伝えたいこと
私、双極性障害とASD当事者です。ずっと話していなかったこと話します
発達障害ASD特徴1：特定のものを極端に嫌って吐く。適職例。受験校制限。家庭内別居。
「3分でできるうつ解消法」でお悩みの方へ
発達障害者は海外で生きやすいというが、ちょっと待て。日本人学校は受け入れ拒否。日本の方が手厚い実態。
g19 自己分析してみた
ストレスからくる喉の異物感
本業と家業と副業を回してメンタル危機を回避する
【中年独身男の想い】第28話 2年ぶりの三原へ！
中年クライシスとダニング＝クルーガー効果
【40代：非浸潤がん】心と身体の変化と向き合う
【中年の寝違え】：6日目突入。痛みとの戦い
【炊かないって最高！】中年一人暮らしのパックご飯革命
ポール・ブールジェ「自分の考えたとおりに生きなければならない」
『人生の経営戦略』とは。中年の危機で彷徨うおじさんたちはどうすればいいのか？
カール・グスタフ・ユングの心理学における中年期と中年の危機
【職場復帰37】大英帝国「栄光ある孤立」。50代で本当に自立し孤立していく
中年になって高速道路の運転が出来なくなりました
【中年独身男の想い】第26話 今の私が求めるもの！
【中年独身男の想い】第25話 家族が一番大事！
AI検索エンジンで無駄な仕事はさっさと終わらせましょう！
中年ノスタルジア 【第5話】
魂の住む場所、こころの温もり
【毒家族】親の言葉にあなたが傷つかなくていい理由〜「毒親の言葉」に振り回されないために〜
親の言葉にあなたが傷つかなくていい理由〜「毒親の言葉」に振り回されないために〜
「こころを強くしよう」として、倒れた私の話
本当の共感とは？反発してしまう会話の中に、心の壁を越えるヒントがある
見え方・聞こえ方・感じ方の違いを受け入れるとき、新しい扉が開く
それ、魂のキズかもしれません。頑張っても報われないあなたへ
他人と比べて苦しくなったとき、思い出してほしいこと
「足りない世界」に生きていると気づいた私
五次元と覚醒、その前に知るべき“3つの現実”
自己紹介
ただ資格を取るだけではダメ？成功する人の“資格の選び方”
開業・独立に必要なのは“覚悟”と“分析”。夢で終わらせないために。
助けてもらえる人と、もらえない人の決定的な違いとは？
もう無理しないで。本当のあなたの声を、私が聴きます──安心して話せるセッションはこちら
糖質制限スイーツ！(395)～ ZEROタブレットmini カカオ70％！
イライラと悲しさが溢れてきてストレスMAX
過食まんが（その⑬）～ 『ばいきんぐ』
きもちあんしん @ 保護犬活動（チワワ その12）
糖質制限スイーツ！(394)～ ZEROチューイングキャンディ！
心療内科1年待ち 病んでる人多い
過食まんが（その⑫）～ 『饅頭2個』
糖質制限スイーツ！(393)～ ホワイトチョコの糖質オフ！
きもちあんしん @ 保護犬活動（ドヤ顔のチワワ その11）
過食まんが（その⑪）～ 『会社昼食』
わたしは食べるのが下手 天川栄人
「飲まなくていいか！」「食べなくていいか！」が増えてきた
糖質制限スナック (24)･･･ カ・カール！
摂食障害(拒食症)について語ってみた⑬ ～ 髪の毛について ～
きもちあんしん @ 保護犬活動（チワワ その10）
人の温もりが“ポッ”とともるとき
きもちあんしん @ 保護犬活動（チワワ その12）
盛られた毒を解毒する
やっぱ人混みは苦手
パニック障害と白地図は似ている？…あまり嬉しくない恐怖の塗り絵とは？
こころが強ければ大丈夫？――その思い込みが危険なとき
苦しみのゴールデンウィーク。世間は賑わっていて辛い。大型連休は体調を崩す。
雑記：明日は通院日だけど
またも雨の通院日
パニック障がいすら吹き飛ばす神秘の言葉！
ご先祖さまもあなたのことが好き
私のバストラウマ もう解放されましたけどね
反発したくなった時、私はこうしています
過呼吸になりお祝いの夕飯が作ってあげられなかった〜今の自分が過去の自分を癒す〜
宇治の紅茶でまったりしたことと、「ここだけのお金の使い方」を読んだこと
PTSDと複雑性PTSDの違い – 自分のつらさに、名前をつけてみる
本の紹介～「傷の声」絡まった糸をほどこうとした人の物語
【2025年4月30日現在】私が飲んでいる薬とそのリアルな効果
うつからの回復が難しいと感じるあなたへ ― トラウマとケアの視点から
バレンタインチョコー2/14
直されると全否定されたと感じてしまうー2/15
気圧と片頭痛ー2/16
片頭痛は3日は続くのだー2/17
とまらない劣等感ー2/20
「本当の自分」がわかる心理学ー2/21
幼稚な同僚にムカムカー2/22
今日は自助グループでおしゃべりして発散ー2/23
片頭痛と心療内科と自己嫌悪ー2/27
お母さんの木ー2/28
助けを求めることも大事
