アルコール依存症ブログ村 ランキング （OUT）

スリップした2ヶ月間。再度断酒します。

断酒で得られるダイエット効果〜ポイントはなにより継続〜

革命的な1日。飲み会には行くべきか行かないべきか問題。

断酒補助薬レグテクトの効果と費用

人生を良くするあいさつの意味と秘訣。

依存症になる原因は高校時代にあった。

飲酒運転のニュースを観て。

お酒を飲みたくなったら『酢』を飲むべし。

断酒は継続中！気を引き締めなおします。

断酒よりも前向きなソーバーキュリアスという考え方。

ストロングゼロ規制しませんか？危険ドラッグ体験者が思うストロング系チューハイ。

断酒のメリットについて。

胸に刺さったツイートのご紹介。断酒は目的にするものじゃない。

3回目の病院。無事飲まずに迎えられました。

高い壁に見えても、実は足元程度の飲酒欲求。

新たなステージへの扉を開く【ありがとうございました】

他人と比べない

自立していく覚悟

離婚後の心境の変化

嫌な現実を変える

離婚に向けて出陣

やっぱり連絡がこない

勇気をだして連絡した

別居し一年以上音信普通の夫に思い切って電話する

私もある意味依存症であると気付く

自分の心に問いかけてみる練習

感情が凍り付いている

初めて朝焼けを見た

私カウンセリングを受ける

恐怖の電話

2022年1月 人は変わることができる？

いつか・・・

2017年8月ゆるすことのむずかしさ

2017年5月 咳き込む

2017年5月 お酒と離れている

2017年3月 情緒不安定な母

2017年 2月末から入院してました

久々の更新

酒は百薬の長

開庁免業日

溺れる人

断酒を阻むもの。

新聞休刊日だから・・・。

免許を取った。

弁当作り

2001年9月13日

もう9か月も無更新…。

最近の状況

また入院してる(笑)

父親は亡くなりました

今日から外泊

いつもありがとうね

何回目かわからんな

葛藤

回復1/3

今はこれかな

してみたかったなぁ

赦す

2月

感謝

結論と今後

雰囲気だけ…

早く死にたい

神

生きてます

連続飲酒

連続飲酒

連続飲酒

連続飲酒

連続飲酒

ダメだ

連続飲酒

本当にスリップ

太らない

東大

あまり良い人生ではなかった！？

山あり谷あり

年末

絶不調

相槌

進歩なし

1月26日

吃音なのに、会社で無線や館内放送しています（泣）

薬を飲んだら不整脈の症状が収まってきました。

不整脈で意識が飛んで倒れました。

不整脈、心臓の鼓動がおさまらない。救急搬送されました。

不整脈、再発 本当に面倒くさい病気です、、、

マウンテンバイク MATTS 6.5-V を買いました！

小学1年生の娘と話していると疲れます。反抗期なの！？

大人になると時間の経過が早いですよね？？

掃除機が頻繁に壊れます。箒を買いました！

不整脈、再発！手術後、4年ぶりに！落ち込みます。

副業!!ワードプレスでブログを開設しました。1年で断念。

異動できて11月から違う部署で働いています。鬱症状は!?!?気づいたら5か月経っていました。

マイネオ、1.5Mbps使い放題の「パケット放題 Plus」で動画は快適に見れるの？結論は見れません。

マイネオの料金プランに不満があります。あまりスマホを使わない人は得ではありません。

1.5Mbpsでスマホのキャッシュレスは使えるのか？

ここ最近気になること。

禁酒10日目。

ご挨拶。

ツケを払う

失業保険

退職

食欲不振

ユウウツ

映画三昧

中休み

餃子

信じること

新年

助けを求めることのできる相手

謙虚さと依存症

いのちが大丈夫であるように

ホッとしている自分あり

お酒の先の話

「深い関係性がなぜ人を癒すのか」刊行記念セミナー参加

映画「コーダあいのうた」鑑賞

適度に無関心

適度に無関心

世間知らずな支援者「東海相談学会月例会」

カウンセリング仲間と会食

マインドフルネス（プラムヴィレッジスタイル）プラクティス参加

逃げ場のない学習環境

依存症とその治療・回復について適切な知識を身につけるためのオンライン型の会員制動画スクール

東海相談学会の研修会へ参加しました。

旦那とデート☺️から、家族でお出かけ

テンション爆上がり

やっぱり、大人気‼︎

昨日と今日は、、、幸せな日々でした(๑>◡<๑)

眠れない(ToT)

お散歩ですね

こんなに素晴らしいものをもらって良いの？

新人先生、、、いよいよ始動です‼︎

人の温かさが、身に沁みます

離任式

依存症啓発漫画、完結‼︎

いつか、また( ^ω^ )

「母のお酒をやめさせたい」って、思われていたんだろうなぁ

おかしいと思ったけど・・・

素敵な一年でした。

首痛からの日々

外でも飲まない方がいい‥私の場合

納骨と買い物と急きょの内見と、外で飲みました

ビールよりタバコ。和室の片付けが今まで一番捗りました

今日は日本酒を、チョット飲みたい気分

断酒継続中、、雨が降っています

いい人が幸せになるとは限らない

さみしい

飲みました

ダメでした

諦めじゃないよ、可能なことに転換するだけだよ

断酒し続けております

ショックで

ああ絶望

節約をしようとすればするほど？

春来る

初体験

経過

新生

乱麻

食い溜め

RATIO

Autumn Cherry

残夏

秋色

ワンクール

V2

秋空

縛り

戻り夏

断酒カレンダー（14日）

断酒カレンダー（13日）

断酒カレンダ～（12日）

断酒カレンダ～（11日）

断酒カレンダ～（10日）

断酒カレンダ～（9日）

断酒カレンダー（8日）

断酒カレンダー（7日）

断酒カレンダー（6日）

断酒カレンダー（5日）

断酒カレンダー（4日）

断酒カレンダー（3日）

断酒カレンダ～（2日）

断酒カレンダ～（1日）

断酒カレンダ～（31日）

ブログのお引越し

キャッチボールする父子

支え合う

1人になりたい

片麻痺だからよかった

年末年始

脳出血の余命

子供が生まれてから変わったのか？

こんなはずではなかった

野球クラブ

クーラー切られたリビング

疲れたな

確かに今が一番いい？

今が一番いい

マジもういいから

結婚に反対

出会いから7年後に結婚へ…

今、思うと…。

アルコール依存症元夫との出会い

元夫は何故、アルコール依存症になったのか

連帯保証人

督促状

困った…、無保険状態（国保に入れない。）①

鍵交換の理由②

鍵交換の理由①

息子の衣類の整理とアルコール依存症元夫の今の様子

少しずつ片付け・離婚のその後

離婚も大掃除のひとつだね

やっぱりななかなか痩せない…

ダイエット中です。

＊活動報告＊

イメージレスポンス・デイ

和歌山ダルクからのお知らせです。

仲間の力

愛の価値観

謙虚さ

感情はどこからくるの？

自己受容

人生山あり谷あり

生きているから得られるもの

苦心惨憺という感じ

☆家族会のお知らせ☆

後悔のない人生。

鳥のタピオカ

「すぐに」を意識し続ける

自分のことを正直に話すこと～山ちゃん～

12＆12～伝統12～

12＆12～ステップ12～

12＆12～伝統11～

12＆12～ステップ11～

天気は悪いけど

8日目

抗う薬

昔を思い出す

秋の気配

雨

少しずつ

再出発(断酒1日目)

ちょっと辛いけど。

5月末。韓国に行って来ました。

5月NYへ行って来ました。

断酒784日。あぁ酒ってヤだなと思う瞬間。

"DNAにダメージ、そしてもっと欲しくなる……飲酒の悪影響" を YouTube で見る

2年経ちました。

飲まない理由、今。

心の中の肩凝り。

断酒666日。

あまりに突然に。

毎日のようにキッチンで。

シクラメン。

モツ煮の季節と近況のご報告。

Los Angelesに来ています。

最近の事。

昔話

すぷりんぐ

SBIRTSとは

「断酒会がいらしゃいました」

新春

年の瀬

機関紙「断酒道」

愛着障がい

断酒会全国奈良大会

松本俊彦先生のお話

ウクライナでただ一人のヨーデル

スプリングの会

アルコール使用障がいの原因

講演します

もうすぐ夏です

大阪にいます。

再起

一旦、福島に帰ります。

明日、久里浜病院に行きます。

久里浜に向かってます。

やはりここに戻ってくる。

これは飲めるのか？

退院して2週間

再入院10日目

入院103日目。

入院80日目。

入院79日目。

入院78日目。

入院73日目。

入院1ヶ月経過

今年の終わりに

繰り返す

あれから

宿題

コロナ感染

怒り

私が母から聞きたかったのは

面会

面会日

すっかり平常心

個人情報

昔母に言われたことを思い出す

先走った行動を反省する

母と宗教とお金

Xデー

2025 あけましておめでとうございます

断酒 2500日！

GS病院 受診してきました 仲間の嬉しいお知らせ！

断酒2000日を迎えました

アルコール教室からの感想文

2023年 明けましておめでとうございます

1500日を迎えました

丸3年を超えて

1000日を迎えました！

アル中になるまでの記憶③

アル中になるまでの記憶②

自室の掃除で出てきたもの

飲み会に出るのがつらくなっているボク

大学の先輩（尊敬！）

三本柱を守って、無事に続いてます♪

入院して、もう三ヶ月になったか

入院3日目

精神病院に入院

薬の変更

カウンセリング（初回）

今日は健康診断

薬が効かない

薬を1日2回服用しても効かない

ボクシング体験（2回目）

講習疲れた、家に帰ろ

夜行バス

夜行バス

仕事を辞めることで悩んでいる

週始めの早朝は特にキツい

普段の生活に戻る

消えたい

TOKIOの山口達也さん

亀有へ、両さんを探す旅2

亀有へ、両さんを探す旅。

やっと休める

リスカ痕

アルコールミーティングに参加

なにもかもが、しんどいです。

有意義に過ごせない

本格的に始まった。

食生活を改めよう

久しぶりすぎた

日記

禁酒4日目

禁酒3日目

禁酒2日目

禁酒1日目

恋愛ゲー。ウゲー

今日から禁酒。訳あって今回マジかも。

小説浅草案内

プチ断食

プチ断食

めし

めし

めし

HALTに思う

こころのやりくり

転職

元旦に思う

白黒思考

おこりんぼ

面白いとは？

孤独と孤立

今日一日。

欲求

腰痛

千手観音は自分の中にいる。

つまずいたっていいじゃないか。

怒りんぼ

便利さの不便さ

私が断酒会のことを好きなのは

断酒の決意と飲酒

再飲酒して一年

やっぱり嘘は嫌だ

夫が断酒会へ

財布

減酒とは

常勤

2017年

再飲酒

迷惑な病気を治す

まずは病院へ行く

穏やかな日常が早く帰ってきますように

復活！！！

好きなだけ呑んで、、、

旧友がアル中に

こんな都合の良い場所なんてあったのか

感謝感謝して継続

六年生が終わり

入院一回目の一回目の隔離

生きること

自粛期に過去の自分の記事を読んでみた

コロナで宅飲み増えて

コロナでアルコール依存症が増える

本当の回復

お久しぶりです

ただのお酒好きでいたかった

ごめんなさい

入院しました

何が起きた？

連続飲酒者の懺悔

体がヒリヒリ

やっぱり死にたい

連続飲酒

夢の薬はないのか（禁酒中の考え事）

仕事は大変だったけど飲まなかった日

禁酒1日目（今度こそ本当）

禁酒1日目（のはず）

ありがとうございます

終わりにしたい

これが最後かも…

電子タバコは，本当に害はないの？

禁煙することで期待できる変化

「吸う，がまんする」 この2つだけで過ごす日々

タバコは集中力とリラックスをもたらすか？

こんなに簡単に吸ってしまうものか！

午後から大雪のおそれとか…

今日から，断酒・禁煙をします。

睡眠導入用の動画を作成してみました！

アルコール依存症対策のYouTubeを始めました！

アルコール依存症対策のkindle本を出版しました！

動画を作成してみました！

アルコール依存症の離脱症状の実際はこんなです！

もし離脱（禁断）症状が出たらアルコール依存症（アル中）の仲間入りですよ！

アルコール依存症の失敗談：おやじ狩りで骨折、20キロ以上太った件

アルコール依存症のチェックのための断酒、始められましたか？

多くの人にとって、アルコール依存症は他人事です！

アルコール依存症のチェック、そんなに焦らなくてもいいですよ！

アルコール依存症患者は何人いるの？早期発見者には思わぬプレゼントが？

アルコール依存症とうつは仲良し。自殺の危険も！

アルコール依存症かどうかは身体に聞くのが一番。その方法とは？

お酒で、アルコールで全てを失ってもいいんですか？

あなたはすでにアルコール依存症かも知れません！チェックしてみてください！

酒を飲むと免疫力は下がる？肝臓と免疫力の関係

アルコール依存家族とアダルトチルドレン [後編]

アルコール依存家族とアダルトチルドレン [中編]

アルコール依存家族とアダルトチルドレン [前編]

【家族の方へ】アルコール依存症患者のサポート方法

【家族の方へ】アルコール依存症患者との関わり方

家庭崩壊の危機！アルコール依存症が家族に与える悪影響

アルコール依存症まっしぐら！？やってはいけない危険な飲み方

【断酒中の方も必見】アルハラ対策で自己防衛を！

【減酒のメリット・デメリット】減酒の効果と成功のコツ

減酒の治療方法を徹底解説！減酒外来はどこにある？

アルコール依存症の新たな治療法！減酒治療とは

【断酒のメリット・デメリット】断酒の効果とは？

断酒会とは？アルコール依存症治療のアフターケア

断酒で起こる離脱症状はいつまで続く？対策付きで徹底解説

寂しいという気持ち

仲間と会った話と、チーズハットグを作った話

お酒を飲む夢をみた話と、カッテージチーズとヨーグルトのケーキを作った話

東芝石窯ドームER-SD5000を買って、バケットと角食パンを焼いて楽しかった話

おから蒸しパンとブルーベリークラフティを作った話

お酒と子育てと牛乳パック新幹線を作った話

MacBook Proを持ってスターバックスコーヒーへ行った話（自分のイメージするかっこいい人をやった）

くるみとチーズのリュスティック 丸パンを作った話

アサヒノンアルコール『ドライゼロ』を飲んだ話

朝ごはんにパンケーキを作っただけの話

お酒を止める為に、アルコール外来と漢方薬局へ行った話

生きづらさに気がついた時(境界性パーソナリティ障害)

塩麹

ききコーヒー

鍋

アルコール依存症家族の苦しみ！40年間のモラハラDVの怒り！が爆発した日

2022.11.28

あっちゃん（動画）かっこいい～！武勇伝もえらい違いだ！

【アルコール依存症家族の苦しみ】傷口に塩を塗り込む？

2021年3月記録「ち、ちがうよね・・・」

【2021.5.19】赴任先のデスクにあった人間ドッグ結果報告書

【2021.5.10】やっと異動が決まって引っ越し準備です

2021.1.28～4.20入院中「行政書士の勉強をしている」

【2021.4.28】異動

元夫（父親）「それでも俺は依存症じゃない」

【2021.5.2】初めて？警察のお世話に・・・

【クラウドファンディング説明】アルコール依存症記録ブログを本にして家族会・断酒会などに届ける

A-3.【2020.6.7】駅で足が止まる・・・元夫（父親）に相談

【あとがき】第一弾・息子がアルコール依存症になった日

目次・息子がアルコール依存症になった日

依存症回復の体験談。回復したければ依存症回復支援施設に行け！②【断酒ブログ】

70杯目【アル中4コマ】『大丈夫！じゃなかった！』

69杯目【アル中4コマ】『お花見あるある ⑦』

68杯目【アル中4コマ】『お花見あるある ⑥』

67杯目【アル中4コマ】『お花見あるある ⑤』

66杯目【アル中4コマ】『お花見あるある ④』

65杯目【アル中4コマ】『お花見あるある ③』

64杯目【アル中4コマ】『お花見あるある ②』

63杯目【アル中4コマ】『お花見あるある ①』

62杯目【アル中4コマ】『こーすると良く見える』アル中あるある

依存症回復の体験談。回復したければ依存症回復支援施設に行け！①【断酒ブログ】

61杯目【アル中4コマ】『お酒を飲む理由』アル中あるある

60杯目【アル中4コマ】『キッチンドリンク』アル中あるある

＃僕がアルコール依存症になった話 32【アル中連載漫画】

＃僕がアルコール依存症になった話 31【アル中連載漫画】

ブログ引越しします！！

2.26 今日の東京ドームと34年前の東京ドーム

今日のランチ＠KANNAI

今更ながら･･･初詣

数年ぶりのファーイーストカフェへ･･･

ブログのタイトル変えました

こんどこそ、断酒17日目（107日目）

こんどこそ、断酒16日目（106日目）

こんどこそ、断酒15日目（105日目）

こんどこそ、断酒14日目（104日目）

こんどこそ、断酒13日目（103日目）

こんどこそ、断酒12日目（102日目）

こんどこそ、断酒11日目（101日目）

こんどこそ、断酒10目（100日目）

こんどこそ、断酒9日目（99日目）

絆

再起

かずみさんへ

分身

朝から飲酒

大酒呑みの親をもつ子供として

またはじめてみよう

アルコールのまとめ買い

生理前のイライラ

変化

ノンアルコール

誰も私を傷つけることはできない

負の連鎖を断ち切る

どうしているかな？

日々淡々と

アルコール外来を受診してきました

近況報告

気仙沼で司祭からの性被害に遭われた方はいらっしゃいませんか？

過覚醒

シクラメンを種から育てる

PCR検査は医師が必要と判断した場合は自己負担分は国費で受けられる

聖職者により性被害に遭われた方はご連絡ください。

聖職者の10%は

Twitterアカウントについて

聖職者や学校などで性虐待を受けたら泣き寝入りしないで

誤解されたらごめんなさい

体調回復しつつあります

追悼

もう一枚 観音様のイメージ

観音様もう一枚

剣舞にうっとり

昼食♪

夕食♪

朝食♪

夕食♪

昼食♪

朝食♪

夕食♪

昼食♪

朝食♪

夕食♪

朝食♪

夕食♪

昼食♪

朝食♪

夕食♪

断酒402日目 結婚まであと2日

断酒 1年と12日目 結婚まで28日

断酒1年目

334日目 負けた

330日目 私の5つの依存症

ブログ移行のお知らせ

どこかおかしい

今日の終わりに

お久しぶりです

さあ、新しい朝だ

旅立ち

母の人生

戦いの前の休息

新居の内見

「もうだめだよ」って体は言った

腰はストレスで痛くなる

ハッピーノート

母の日のプレゼント

数の力関係が変わると

つばめを見ました

湘南AGAクリニックで自毛植毛手術（ノンシェーブン）をモニター料金で受けたよ。

2024年を半分終えて。今年の目標は達成できそうか。

ペアーズで初デート！2回目どころか、別れた後に、即ブロックされた。原因や改善策は？

ミドル脂臭の特徴や原因は？加齢臭と何が違う？改善対策まとめ！

「AGICA GLAND-TEX5.0」のミドル脂臭への効果は？レモングラスがオヤジ臭い原因に？

ルシードの薬用スカルプデオシャンプーはミドル脂臭への効果は本当にあるのか？

[デ・オウ 薬用スカルプケアシャンプー]悪評が多くミドル脂臭への効果はいまいち？

ウル・オスの薬用スカルプシャンプーはミドル脂臭に効果的？特徴や口コミは？

デオシークのクリーム・ボディソープを選んだ理由と効果・持続時間は？ミドル脂臭には効かないかも！

クリアネオのボディソープは逆効果で効かない？男性でも敏感肌ならパールがお薦め！

コラージュフルフルプレミアムはミドル脂臭に効果あり？口コミやネクスト・スカルプとの違いは？

デオラボの「LIAスカルプシャンプー」は加齢臭に効果的？口コミや特徴は？

体臭やワキガ・PATMで働けない人が気にせずできる仕事は？在宅コールセンターがお薦め！

臭いなんて二度と言わせない！ミドル脂臭・加齢臭を改善する為の食生活や入浴・服・部屋の対策まとめ！

夏祭りに汗だくで店に入り、酷い体臭が原因で追い出され、友人とも気まずくなった話！

断酒6日目

ふた月ほど前

断酒3日目

飲みたいというか酔いたい

断酒 2日目

再々………断酒

断酒 15日目？

断酒7日目の夜

断酒6日目の夜

断酒5日目の夜

断酒5日目

断酒4日目の夜

断酒4日目の朝

断酒3日目の夜

断酒3日目の夕方

少しづつ

翌日

結局

また警察です。

朝9時に帰ってきた

自伝？のこと

また1年ぶり

自分がそうなる

父のこと

2019年のお正月のこと

とっても時間が空きました

つらかった

今日もシラフでした

きっかけがわからない

おまつり

私もきっと

しんどいなあ

残された母

ショックです

まとまりがわるい