子供の時から色んな精神病と闘ってきました。精神病と分かったのは最近なんですけど。パニック障害・慢性疲労症候群・などまだblogに書いていない物もたくさんあります。今は落ち着いているので、blogには病気の体験談のほか、音楽、写真、世間話的な話題もあるので、くつろいでいって下さい。 それから、差し支えない範囲で体験談なども教えて頂けると嬉しいです。 アロマや癒しグッズ、辛かった話、役に立った話など何でもいいです。皆さんからの言葉が私を勇気ずけてくれます。
1位〜50位
こんにちは、星ハジメです。酒を飲んでいると毎日酒を飲まずにはいられない訳ですから酒に支配されているのです。酒を飲んでいる当人は酒好きと豪語していますが、それは立派な依存という名の支配なのです。つまり当人は意識せずとも支配され搾取され続けてい
今日からシラフ！
正月中の飲み方は、一瞬『アル中？』と頭をよぎりました。 しかし、私が持っていたアルコール依存症のイメージは仕事もせず朝から一升瓶を抱えてグデングデンに酔っぱらい酒が切れたら奥さんに『酒買ってこい』とおじさんが暴言を吐く最悪な姿でありドラマのワンシーンで観た印象。 後に、ドラマのワンシーンが現実になるとは疑わずにやり過ごしました。 正月明けは、いつもの生活に戻り仕事のある平日には、アルコールを一滴も飲まず週末の休みである日曜日だけ飲んでパタンと横になり雑魚寝するパターンでした。 雑魚寝した後は、寝室で本格的に朝まで眠るとういう体制に入るのですが、時に夜中に目が覚めるといい冷蔵庫にあるビールや缶チ…
アルコール依存症の夫を持つ妻の物語
一昨日の夜から、終業後1.5時間かけて長女が帰って来ている。 俺がヘルニアで畑仕事が出来ないので、作業の大半を長女に任せている。 My長靴と、My手袋をワークマンで新調したそうだ。 「2021畑担当」はやる気満々だ！ もう東京五輪は止められないのか？ 新聞各社は東京五輪のスポンサーであるがため、 まるで首相官邸から号令でも掛かったかのように、 東京五輪の強行開催を後押しするための記事で、 アカラサマな印象操作報道を連発し始めた。 オリンピック開催のために、発令中の緊急事態宣言解除し、 マンボーに移行させるそう。 観客動員数も1万人に引き上げ、金勘定を始めている。 てか、開会式２万人とか寝言を言っている。 菅チン、逝くなら一人で逝ってくれ！ 国民を巻き添えにするな！！ 新聞各社の世論調査では、「中止」や「延期」が最低でも6割、 高いところで..
アルコール依存症（否認からの脱却）
こんにちは、星ハジメです。酒をやめることなくずっと現在も飲んでいたとしたら？過去の飲酒時代の生活を今現在も続けていたら？そんな自問をするとゾッとします。私の人生を丸々棒に振るようなことになったはずですから。断酒の決意は私の未来を変えたのです
今日からシラフ！
昨日やっとジムに行けた。水泳はパスしたけど。とにかくジムに少しでも行かなきゃと。有酸素運動して、サウナ入って汗かいたらすごく気持ちが良かったやっぱり汗をかくこ…
食べるの大好き過食嘔吐のダメ女のブログ
こんにちは、星ハジメです。有言実行時、私たちの底から湧き上がる力は計り知れません。それは言動が一致しているからです。私たちは常に自分自身をよく観察しています。自らが自らを評価しているのです。そしてその評価基準は常に「自らの幸福」なのです。断
今日からシラフ！
今日は一日何もしなかったのです。天気もいいし、庭仕事にしても、それ以外にもやりたいことはいくらでもあるのですが、結局何もしないままに終わってしまいました。 …
断酒てへ日常
こんにちは〜(๑•᎑•๑)月火水曜日連休だったけど月曜日通院、予約から2時間半待ってぐったり(*´Д｀)=3火曜日も何だかんだ部屋の断捨離とかして〜水曜日は月…
アル中女の適当日記
最近は従来のギャンブルに加えて、パソコンやスマホで手軽にできる「オンラインカジノ」がブームになっています。現金をもたずにクレジットカード決済が多く、24時間営業のためギャンブル依存症にはとても危険です
メンヘラ男の断酒体験談
昨日精神科に行ってきた。前の人が押していて私は予定時間より30分遅れて。この1ヶ月どう過ごしましたかと聞かれて。簡単に在宅ワークや事でジムに行がなくて今週、毎…
食べるの大好き過食嘔吐のダメ女のブログ
経験がすべてふりかえって無茶もしたがやりたいように生きてた死も覚悟幸せだったし今も楽しい生き方もともと完璧だった苦しんで後味いいいまのいきかたみつけ好きなものを末永く腹八分しっかり生きるすべてが最高仕事楽しむ時間と金健康異性
断酒で生まれ変わり
行き帰りましたありがとうございます。経験がすべてふりかえって無茶もしたがやりたいように生きてた死も覚悟幸せだったし今も楽しい生き方もともと完璧だった苦しんで後味いいいまのいきかたみつけ好きなものを末永く腹八分しっかり生きるす
断酒で生まれ変わり
回転寿司の店のレイアウトは、どこも似たり寄ったり。そんな回転寿司のイメージが一変していました。つい最近、たまには外食で昼飯をと寄った大手チェーン店『かっぱ寿司』でのことです。既にご存じの方は、読み飛ばしてもらって結構です。店内に入って先ずビックリしたのは、中央の大部分を占めていたはずの板場がないことです。当然、職人の姿もなく、寿司ネタを並べている冷蔵ショーケース（ネタケース）も、さらに、その外周を巡る回転式寿司コンベヤーも見当たりません。その代わりに、店内で見えたのは小さく仕切られたブースが並んでいるだけ。その仕切の高さも座った人の頭が見えない高さですから、客の姿も見えません。まるで図書館によくある殺風景な自習室のようなのです。さてどうしたものかと戸惑っていると、初めて店員が近寄って来ました。で、手振りで案内さ...ビックリ仰天、回転寿司の様変わり
ヒゲジイのアル中患者よもやま話
初めて迎えたお正月は、お酒を飲んで寝る、酔いが覚めるとまた飲んで朝起きると失禁するという繰り返し。 問い詰めるとそんなに沢山は飲んでいないと否認される。 量の問題ではなく飲み方の問題なんだけど。。。 （困惑する私） 何が辛いかというと、私はキレイ好きで汚されることが好きではありませんでした。 床やお布団が汚されることは、とても不快でした。 キレイ好きではなくても普通の神経をしていると不快だと思います。 世間様は年末に大掃除を済ませ、楽しいお正月を過ごしているというのに元旦から汚れたシーツを洗うのに洗濯機を何度も回しお布団を干して大仕事です。 もうクタクタです。 しかし、本人は何も覚えていません…
アルコール依存症の夫を持つ妻の物語
おはようございます！（少し二日酔いの症状を感じる）相変わらずの生活習慣です。先日買った海産物が、まだ残っています。参ったな。買うんじゃなかった。---ブラウジングをしていて、最近、知ったのですが、中学校や高校で学習した２次方程式の新しい解法ができたみたいです
おやじが挑む大学受験
幼少から思い出すこと。 日々成長すること、立派な人になること。大雑把にいうとこれを求められていた気がする。またそういう期待みたいなものに応えれば幸せになることだと思っていた。 あまり良い生活環境ではなかった幼少期はそれを支えに生きてきたような気がする。 でも実際はそんなことを思わなくとも金銭的にも精神的にも恵まれた人が多く、残念ながらそういう人たちにはどうあがいても勝てないことを認めなくてはいけなくなった。 その現実に目を向けることができずにお酒を飲んでいたと思う。 なんで自分だけこんなつらい目に遭わないといけなかったのかと。 自分は負けず嫌いだったのかもしれない。 今、こうして飲まない生活を…
つねぽんの日記
にほんブログ村今はコロナ過です。20日で沖縄県以外の緊急時事態宣言は解除されるそうですが。蔓延防止等重点措置に移行されるそうです。但し今のこの時期に色々なイベントを開催する主催者は一人でも感染者を出してはいけない状況だと思います。ワクチン接種が進んでいて、それを終了すると安心の様な風潮がありますが、それも単なる油断でしかないと思います。第一厚労省のHPには来年の2月に終了と書かれています。ですからその期間にイベントを開く団体や組織は絶対に感染者を出してはいけない立場です。精神障がいにも「きらりの集い」と言うお祭りが開かれます。来年1月です。当番は我が北海道です。まだ、ハイブリットか完全オンラインかは決まっていません。ただ私は上記の提言を主張しています。仮に感染者を出すと世間はきっと「〇〇〇〇の集まりだから」とか...イベント
生きるって？(医学的に0％からの回復）
引き続きダメダメな1日を過ごしていた昨日。午前中は過食嘔吐して、午後は2時間くらいお昼寝。過食も寝るも現実逃避。ジムに行って運動も水泳もしたくなくなっていた土…
食べるの大好き過食嘔吐のダメ女のブログ
先人の言葉。まさにその通りだなと思っている。 6年前、心身共にボロボロな状態で精神病院にはいった頃からも、 7年前、乾癬で体中が湿疹だらけで血だらけだったころからも。 精神病院では飲まないことの大変さを学んだ。 ただその時点で無職になることが確定していた。クビになるから。 職業訓練という制度があると知り、退院後に申請して勉強した。 転職も退院後に4回してる。2回は4日と2か月。 生き方が変わらないといけない。途中から気づけた。 こつこつ勉強した。 飲まない生活を続けるなかでどうしたら生き方を修正できるかを学べた。 実家にいたのを1人暮らしに切り替えることが出来た。 仕事もいつの間にか年収は少な…
つねぽんの日記
アルコール依存の「底つき体験」の「底」を上げたい。そこまで落ち込むことのないようにしたい。
とあるアメリカのセラピストさんが、治療の現場で、こんな態度をとっていました。 どうしても、アルコール依存には「底つき」が必要だというの？ このクリニックで…
飲酒問題・アルコール依存専門 ふたついカウンセリング（旧断酒カウンセリング）
経験がすべて酒も素晴らしいし依存で死にそうになったのも経験ふりかえって無茶もしたがやりたいように生きてた死も覚悟幸せだったし今も楽しい生き方もともと完璧だった苦しんで後味いいいまのいきかたみつけ好きなものを末永く腹八分しっかり
断酒で生まれ変わり
結婚して初めてのお正月を迎えました。 お掃除が大嫌いな夫は、年末のお店の大掃除だけはしました。 大掃除終了後、今年の仕事は終わった～とばかりに大晦日へ突入します。 そして、紅白を観ながら晩酌がスタート。 まあ、お正月だからお酒が入るのは普通だと別に違和感を感じませんでした。 私の家族は誰も飲めないのでお正月にお酒が登場することはありませんでしたが、世間一般的にはお酒があってのお正月ですよね。 しかし、元日から呑んでは寝る、呑んでは寝るの繰り返しではありませんか。。。 あれ？こんなに寝る？ お正月を一緒に楽しむという私の理想とは、かけ離れていました。 呑んでは寝るとういう場所は、テレビの置いてい…
アルコール依存症の夫を持つ妻の物語
ネタが尽きたので、今回はこんな話でお茶を濁します。新型コロナのせいで休会続きの自助グループAAのミーティング。以下は、かつてミーティング前によくあった雑談の一コマです。「オギさん、肝硬変の上に糖尿病の持病がある割には若く見えるんだけど、いくつになった？」「オレ、こう見えて67歳。髪が黒くてたっぷりあるからね、それが秘かな自慢（笑」「え、オギさん67（歳）?!オレより年上なの？」「そう言うケンさんはいくつ？」「オレは64（歳）。高齢者の仲間入りにはまだまだ･･･」「ウッソだろう、オギさんより老けて見えるし?!そうか、リュウマチに糖尿病も持っているからかなぁ？」「じゃ、ヒゲさんは？髪はスダレだし、オマケに白い髭。･･･どう見ても後期高齢者。80（歳）近くだろう？」「そうそう、この白い髭のせいでどうしても80（歳）そ...AAでの与太話が懐かしい―年寄りたちの年齢談義―
ヒゲジイのアル中患者よもやま話
こんにちは、おめん仮面です。 鬱が酷くなり、元気になるために努力する宣言のようなことを言って二週間がたちました。 まだまだ日々の日課をこなすのがやっとで劇的な変化はありませんが、生活のリズムを一定に保ち、適度に運動をすることで若干ではありま
おめん仮面の「仮面つけてりゃ大丈夫！」
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
子供の時から色んな精神病と闘ってきました。精神病と分かったのは最近なんですけど。パニック障害・慢性疲労症候群・などまだblogに書いていない物もたくさんあります。今は落ち着いているので、blogには病気の体験談のほか、音楽、写真、世間話的な話題もあるので、くつろいでいって下さい。 それから、差し支えない範囲で体験談なども教えて頂けると嬉しいです。 アロマや癒しグッズ、辛かった話、役に立った話など何でもいいです。皆さんからの言葉が私を勇気ずけてくれます。
あたしは重症のPMDD（月経前不機嫌性障害）です。自覚して生きないと人を傷つけてしまいます。SENAの自己管理の為のBLOGです。
抽象的：個別的な具体性にとらわれない様子。現実的でない様子。 テーマのぼやけた、言葉を楽しむような、そんな詩のトラックバックをお待ちしています。時々他の人のブログも覗いてあげてね。
古くは「対人恐怖」と呼ばれていた、ＳＡＤ・社会不安障害について。ＳＡＤ（エスエーディー）とは、「Social Anxiety Disorder」の略称で、さまざまな社会的状況において強く不安を抱いてしまう病気です。
レイキについての体験談・説明などについて
幸せに関することなら、何でもトラックバックしてください！ ・幸せになる方法 ・不幸になる原因 ・「幸せ」とは何か ・「幸せ」と「不幸」の分け目について ・幸福論 ・幸せに関する疑問 など
回避性人格障害―病気 概要：回避性人格障害に当てはまるような人たちは「社会的な制止、否定的な評価に対する過敏性の強さ」が特徴的です。そして、あまりにも慎重すぎるために、日常生活に最低限必要な社交・対人関係を避けてしまうようなところがあります。 http://lulu-web.com/pd-kaihi.htmlより抜粋
私はかって電車やエレベーターなどの乗り物が怖くて乗れなかった時期があります。無理をして乗ると、脂汗がたらたらと出て、そのうち失神しそうになってました。このような症状をパニック障害というのかも知れません。今はそんなにひどくなくなりましたが、今でも乗り物は苦手です。
出世にも見放されたさえない中年男です。定年を待つまでもなく、リストラで仕事を辞めなければならない恐怖におののいています。くやしいなあ。
性同一性障害ということに気づいた方 男の中の女性性 女の中の男性性 プラスとマイナス 陰と陽 不思議なものですね
