脳の仕組みがようやく解明されました。進化の過程からDNAの働きが分かり、受精卵が身体を建造して行きながら、併せて脳を形成して行く状況が説明できます。こうして、考える、知識、言葉、認識、感情、精神、意味などの曖昧な抽象概念が、具象化されることになり、健康の仕組みが見直されます。従来の哲学がいかに旧式の言語に凝り固まっていて、心理学・精神医学がいかに非科学的かなど、分かり易く議論する場です。悩みとは何かが分かると癒され活力が湧いてきます。
1位〜50位
酒を飲み始めたのは、１８歳で大学に合格した時でした。まあ大学生となれば世間でも酒を飲んでもいいという風潮だったですね。その時を待ってましたとばかりに機会があ…
断酒てへ日常
星ハジメです。飲酒を続けていると飲酒文化に幻想を見せられ続けることになります。本当は快楽でもなんでもないのに、良いものだという認識を植え付けられることになります。騙されるんですよ。CMなんか見て「旨そうだなぁ、今度買ってみるか」こんな風なら
今日からシラフ！
保健所の方の話によると夫が酔っぱらい玄関でふらついて下駄箱ごと倒れ下敷きになり、義母がケアマネジャーさんに助けを求め連絡したようです。 ケアマネジャーさんが駆け付けたものの玄関を開ける鍵がないのでドアが開かない。 警察を呼んだみたいです。 警察も駆けつけて鍵屋さんに頼んで合鍵を作製し、ようやく玄関が開いて下駄箱を男３人がかりで持ち上げたようです。 凄い迷惑をかけているのに後日、家の前で倒れてるのを近所の人が見つけて救急車を呼んでくれて運ばれる始末。 救急隊員から電話があった後、悩んだあげく私は行かないと決めました。 しかし、心の中で自殺でもしたらどうしようと葛藤してました。 結果、行かないと決…
アルコール依存症の夫を持つ妻の物語
今回の台風は進路も接近時期も予想できない。 昨日は1日雨かと思ったら、10時ごろから青空が。 朝の天気予報だと傘マークがついていたのに、 もう一度予報を見返すと、おひさまマークに変わっていた。 それって降る降る詐欺だよね。 天気予報改め天気実況にすればよいのに（怒） コロナ禍で「消費に変化」 新型コロナウイルスの感染拡大に伴う「新しい生活様式」は、 消費に新たな潮流を生み出した。 支出が減少した分野では、 飲酒代が53%減、ガソリン代が21%減 ハンバーガーはコロナ禍前だった一昨年比11%増で、 外食で唯一、前年を上回った。 ココで発生する問題が「家飲み」である。 これを機に「酒を止める」と言うようなカッコ良い人は少ないだろう。 外飲みの回数が減った分、当然家飲みが増える。 家飲みになると、支払額も時間も気にしなくて済むので、 必然的に飲酒量も増え..
アルコール依存症（否認からの脱却）
朝6時、携帯の目覚ましが微音量でなった瞬間目を覚まし、音を切る。毎日の日課だ。二三日寝過ごしてしまったことがあったので、同部屋の方に迷惑をかけないようにそうしている。が、それでも苦情が入ったと看護師さんから伝えられる、これだからアル中は嫌だと嘆く、自分のことはさておき、、、...
アル中サラリーマンのアル中病棟日記
ようやくワクチン接種も進んできたのですが、それでも感染者数はかなり増えています。それで私も、ワクチンを接種してもらいたいとは思っていたのですが、開始当時は何…
断酒てへ日常
星ハジメです。星ってなんで丸い形をしているか知っていますか？それは星のエネルギーで膨らもうとしているのを、自らの重力で縮めようとしているからです。両者の力が拮抗している状態が丸い形状を維持させているのです。物事には理由があります。そしてその
今日からシラフ！
シアナマイド飲みませんでした。そして今日も飲みました。量はビール三本ですが連日の飲酒が止まりません。禁酒明けから今まで平日は飲まないでいられたのですが飲み始めてしまいました。本当にここで食い止めないとやばいです。明日は朝にシアナマイドを飲んだ方が良いのでしょうか？ 今日は一日また周りを気にする様に一日を過ごし何か落ち着かない感じでしたが、ある事で自分はそんなに病んでいないのかも知れないと思える事がありました。そう思うとなんだか急に気分も上がり良い気分で酔いたくなりました。飲む事は良い事ではないが今日は飲んでも良いかと思えました。そして良い感じで酔っています。明日の朝の気分がどうなるのかが怖いで…
節酒と未来の自分が読み返す記録
朝五時半過ぎ、寝ぼけ眼で採血をしにナースステーションへ。 最近一発で針が的をとらえたことがなく、何回か差し治されるパパターンが続いている。 今日も一発目は不発、けど二回目で成功。二回で済んだならまだましなほうでした。 結果は来週の回診時かな？ 07:30 本日の朝食 味噌汁...
アル中サラリーマンのアル中病棟日記
目先でなく長い目で見る生のはじめに暗く死の終わりに昏い素面で神経研ぎ澄ますとおのずと見える無駄モノ悪習慣排除筋トレストレッチ学び積み重ね快適に生きよう令和生まれ変わり己を高めるのみ外界は関係なし精神注入↓ 幸福ボタン↓ 運気
断酒で生まれ変わり
昨日は、８月３１日に退院して以来の通院日でした。 退院後の調子について聞かれたが、断酒は継続しており、ほんの少しずつ回復しつつあることや仕事も再開できていることを伝えた。 主治医の先生は、断酒継続について、「来てるぐらいだから飲んでないよね」って普通の様子だった。そして、「入院中にも言ったけど断酒は頑張るとして、早いうちに内科の受診もしましょう」とアドバイスも受けました。 それは、僕としてはこれまでも健康診断などで毎年、内科を受診してきたんですが、今回は悪いピーク時よりは良いものの、やはり、お酒の怖さを改めて気付かされました。 それから、前回の記事で、連続飲酒約３週間と入院２、３日までの記憶が…
断酒道～仏教に学ぶ生き方～
飲酒が止められません。今日は順調に過ぎ去り良い感じだったのですが、終業まじかになって先週の自分のミスが判り凹んでしまいました。 ちょっとした事でどうとでもなる事だと思うのですが一応ミスを報告して、その反応が気になって一日の終わりをとても嫌な気分で終える事となりました。 そのせいで帰宅途中に飲みたくて飲みたくてたまらなくなりました。 何か途中でお腹に入れようと思うのですが、もう頭が飲酒モードで最寄り駅にて飲み屋をうろつきましたが緊急事態宣言のため軒並み営業終了でした。 これで飲まずに済むと思ったのもつかの間、家までの途中にコンビニでビールを三本買い森の公園のひと通りのない遊歩道の椅子でビールを飲…
節酒と未来の自分が読み返す記録
今日は休みで気分良く起きられて憂鬱さは無く気持ちの良い朝でした。 そしてカミさんと軽く散歩した後ランチに行きました。 日高のブランド鮭、銀聖だそうです。とてもやわらかくてすごく美味しかったです。色々と美味しいものをたくさん食べれてとても大満足なランチでした。美味しいものを食べている時は憂鬱な気分や嫌な気分など頭にモヤモヤしている物が何も無くなって純粋に美味しくて楽しかったです。とても良い気分転換になりました。 その後、道の駅でハロウィンの飾り用のおもちゃカボチャを幾つか買い部屋に飾りました。 一つはとても大きくて一気にハロウィン感が出た感じです。 今日はとても良い気分転換が出来た感じで、これか…
節酒と未来の自分が読み返す記録
アルコール中毒は贅沢病か？/禁酒にまつわるエトセトラ/EP.0120/2021.09.16
▼本日の動画▼ アルコール中毒は贅沢病か？/禁酒にまつわるエトセトラ/EP.0120/2021.09.16 - YouTube 「アルチュウハ贅沢病か？」 近年になって 「痛風は贅沢病じゃない」 ってことで、 別に高い食べ物・飲み物を 買い喰いしなくてもなるらしい。しかし、アル中はどーでーしょうね？ 余裕があるからなる病気？ エリートアルチュウって奴はさ、 朝昼晩と飲んで呑んで。 時間 思考 行動の放棄。 仕事も出来てるんだか、出来てないんだか… そもそも働いてないとか…それでも、 なんとか生活出来てるってことは 足長おじさんに助けられているのか？ 家族・親族に養われているのか？ 御国様のご加…
No Drink , No Life
星ハジメです。過去の私は飲酒する時、つまみをほとんど食べませんでした。そうして酒をグイグイ、カッ食う己に心酔していたものです。「俺って真の酒飲みだな」こんな具合です。今、自分で書いていても恥ずかしくなります。ウェルニッケ・コルサコフ症候群っ
今日からシラフ！
先週は久々に刺激的な週でした。5日間の週日全部に“キョウイクとキョウヨウ”先があったからです。もちろん、“キョウイクとキョウヨウ”とは“今日、用事があって、行くところがある”という意味です。出かけた先は、月曜日には新規オープンしたショッピングモール、火曜日には歯科クリニック、水曜日には県立病院、木曜日には整形外科クリニック、金曜日には再び歯科クリニック。ざっと、こんな具合です。この間連日歩いた距離も、歩測でおおよそ一日7000歩強平均、格段に増えました。やはり、外に用事があって人と会うのはいいものですねぇ～！もう、堪えられなかったです。交わす会話が新鮮であったり、刺激を一杯受けることができたりして、一遍にネタ不足が解消されました。当たり前のことですが、ネタ不足の原因は、やはり外部の人との会話不足。このことを再認...ときに、時間稼ぎの記事もアリ？
ヒゲジイのアル中患者よもやま話
朝一、飲酒検査（よく警察官がやるやつ）と体温を計り、お酒は残っておらず、体温も３６度台まで下がったことで個室から出る許可が出された。 ただ、そんなことで喜んでいるようではダメだと自分に言い聞かせる。 正直、入院前の連続飲酒約３週間＋入院２、３日ぐらいまでの記憶があいまいだ・・・。 この日あたりから、まだ完全ではないものの、だいぶ脳もクリアになってきており、連続飲酒初日からを振り返っても、空白期間とでも言うべきか、なぜ、そのようなことになったのか自問自答を繰り返す。 連続飲酒の時は、「もう死にたい」「どうでもいいや」っていう風にしか考えることしかできなかったのだが、なぜか薄れてきている。 でも、…
断酒道～仏教に学ぶ生き方～
台風14号のはなし。 台風って直角カーブするんだね。 あんなに停滞するんだね。 沖縄に接近したのが先週末、今度は日本列島縦断か？ 勘弁してくれよ。 今日はばあちゃんを連れて大学病院。 俺は仕事で行けないかもしれないけど、 妻がパートを他の人のチェンジしてくれたので大丈夫そう。 まあ術前検査は終了しているので、 今日は麻酔科のチェックとスクリーニングくらいだと思う。 俺も去年の今頃そうだったが、 ばあちゃんも今月末の手術まで気が気じゃないだろうね。 なので、あまり手術のことには触れないようにしている。 親子そろって毎年ガンの手術とは。。。 結婚前、まだ俺たち夫婦が学生のころ、 当時彼女だった妻を連れて吉野家に行ったことがある。 その当時、女性には入りづらい雰囲気があった。 ラーメン屋にも1人では入れないからと、 連れて行ったのを思い出す。 そのお..
アルコール依存症（否認からの脱却）
おはようございます。2歳５ヶ月の息子がいます。 アラフォー女性の私のプログです。どうぞよろしくお願いします。本はあまり読めていないのですが久しぶりにこの本を読…
断酒と心身健康の為の読書
人生はまさにこれ酒もすべてにおいても生のはじめに暗く死の終わりに昏い素面で神経研ぎ澄ますとおのずと見える無駄モノ悪習慣排除筋トレストレッチ学び積み重ね快適に生きよう令和生まれ変わり己を高めるのみ外界は関係なし精神注入↓ 幸
断酒で生まれ変わり
ノンアルがもたらす離脱の初期症状/禁酒にまつわるエトセトラ/EP.0119/2021.09.15
▼本日の動画▼ ノンアルがもたらす離脱の初期症状/禁酒にまつわるエトセトラ/EP.0119/2021.09.15 - YouTube 「ノンアルの大量飲酒の翌日の焦燥感」 アルコールの離脱症状の 初期症状に似ている気がします。 また、すぐに飲みたいって感じではないんですが、、なんとなんなく落ち着かない？ そわそわしている？ 寂しい？不安感？ やる気が削がれている。やっぱり連続飲酒時の イカれた状態を脳は憶えているので ノンアルをトリガーに ひょこっと顔を出すんでしょうか？ いつも通り根拠・エビデンスはないです。 www.youtube.com 今日の一歩を明日の一歩へつなげる・・・ Proje…
No Drink , No Life
今日は朝からドシャ降りだ。 外仕事は諦めた。 段取りを換えないと。 しっかり眠ると、嫌なことやモヤモヤが解消されると言う。 ん～、俺はどちらかと言うと引きずるほうだ。 てか、忘れないように良いことも悪いこともメモるタイプである。 それが今後に繋がる肥しになればと思っている。 最近だと、覚書きよりも録画と録音、あとはネットだよね。 過去の記憶を頼りに作業をしていても、 「去年のビデオを見てみましょう」とか、 「あの時は、こうに言ってますよ」とか、 「価格ドットコムで最安値は〇〇万円です」 って言われてしまう。 みんなで知恵を振り絞って出した結論や、 店主となじみになって、価格交渉して出た値段も、 味気ないものになってしまう。 はたしてそれで良いのだろうか？ 俺の知合いの空師（木を登って上から切る人）のHP見た。 足場も無い高さ十数メートル上空で..
アルコール依存症（否認からの脱却）
私が好きなジムトレーナーさんが、摂食障害について動画を上げていました。2人の回復した元摂食障害の方にインタビューしています。私は摂食障害ではないけど、依存しや…
ダンナが初期のアルコール依存症です
もの忘れが常習となったこの頃、滅多なことでは慌てなくなりました。それでも先日、県立病院でやらかしたポカミスには、久々に冷や汗をかいてしまいました。県立病院へ行ったのは、終診通告を受けた去年の10月以来のこと。年1回は大腸内視鏡検査を続けるべきと、去年の内に既に予約が取れていたのです。先ず、病院に着くなり受けた先制パンチは診察券を忘れてきたこと。これは再診受付で難なく対処してもらえたのでセーフ。内科窓口でA4の受診受付票を受取って、後は呼び出しを待つだけとなりました。呼び出しまで優に30分以上あったので、患者のいる待合ロビーを避けて外をブラブラ。その帰り、用を足しに入った院内トイレでハッとしました。受診受付票がないのです。どこかで落としたに違いないと、慌てて内科窓口へと向かいました。窓口にいた看護師は幸い、受診受...もの忘れも愈々、漫画レベルに
ヒゲジイのアル中患者よもやま話
にほんブログ村行政。国レベルでは省庁、つまりは霞が関ですね。地方で言えば、都道府県庁やその下の市庁などの役所。これらに古くから言われてきたのが「縦割り」です、近年その解消をしようとする動きもあるようですが、依然として根っこではがん然と存在しています。ただ、この「縦割り」は役所だけではなく社会にも蔓延しています。その顕著な例が障がいの世界です。【精神障害】【身体障碍（例えば上肢下肢麻痺等）】【発達障害（国際的には脳神経発達症）】【難病（日本国では約330個が認定されています】【認知症】【高次脳機能障がい】等々俗に定型型（健常）の方々から見る、障がいと言われるものの世界も、それぞれが単独に活動しています。つまりあまり連携をするようなグループや団体や個人は存在しません。それらを支援する法律がそれぞれにあった法律体系に...世の縦割りと心のバリアフリー
生きるって？(医学的に0％からの回復）
恍惚録
本日プログラム無し、検査なし、外は雨。 ということで一日中病棟に閉じこもっての読書三昧のいいにいでした。 17:30から阪神ーヤクルト戦が予定されているが雨で大丈夫か心配だ、、中止だと本当にやることが無くなってしまう、、、 07:30 本日の朝食 味噌汁（白菜さや？）、ネギ...
アル中サラリーマンのアル中病棟日記
アル中は「CANチューハイ」と「ハイリキ」がお好き？/禁酒にまつわるエトセトラ/EP.0118/2021.09.14
▼本日の動画▼ アル中は「CANチューハイ」と「ハイリキ」がお好き？/禁酒にまつわるエトセトラ/EP.0118/2021.09.14 - YouTube 「兎に角、タカラの缶チューハイと、ハイリキにハマった。」 デザインがまず好き。 日本を代表する グラフィックデザイナーの松永真さん。当時は濃い目のチューハイは、 缶チューハイとハイリキしかなくて、 競輪・競馬・競艇とかで、 アルチュウが呑んでる酒って感じ。 あと、駅のホームのキヨスク。 よく十八切符で日本を 旅行したので買って飲んでました。で、そこで次に出たのが 氷結果汁は最強説。 学生時代にクソ一生ハマったｗ 売り出されたときに感動した、こ…
No Drink , No Life
体験談2007年2月17日入院。その後40日間ICUに入る。血液を自力でガス交換、浄化出来なくなり、全て機械によって行う。炎症をおこすが、日本で発売されている全ての抗生物質が効かない。多臓器不全。膵液が漏れ出し臓器を溶かす。消化器系の血管も溶かす。血管、臓器から漏れた血液は体内に貯留、身体が3倍以上に膨れる。体内の全ての臓器が機能停止。動いているのは心臓だけだか、脈拍は130超え。臓器の状態を示す全ての医学的値は極端に低いか極端に高い、それがどのような治療しても改善されない、つまり医学的に指し示すものは、死のみ。治療も治す治療から、痛みなく静かに逝かせる治療に。溶けた血管から漏れた血液は、溶けていない血管に流入、異常な圧がかかる。瘤が出来る。今も破裂の危険性あり、開腹しか手がないが、体内の組織のどこにどんな癒着...体験談
生きるって？(医学的に0％からの回復）
抜歯して次の日だからまだ普通の食事は無理かなと思っていたけど、朝いつも食べれるソイジョイも硬いのに問題なく食べれた。在宅ワークを少しやっていてお腹空き過ぎて、…
食べるの大好き過食嘔吐のダメ女のブログ
こんにちはミホです今日はあいにくの雨模様ですみなさん、いかがお過ごしでしょうか？今日のプログラムはRD、心のコラム法、グループワークでした昨日のブログにもあっ…
一般社団法人和歌山ダルク Healing Place デイケアセンター ブログ
こんにちは～ みちです(^-^) 今日はいきなり天ちゃんの登場です天ちゃん、ほんとにパパの椅子がお気に入りなのね RDはセッション２９で本日ワン…
一般社団法人和歌山ダルク Healing Place デイケアセンター ブログ
いろいろな？危険回避サイン検証生のはじめに暗く死の終わりに昏い素面で神経研ぎ澄ますとおのずと見える無駄モノ悪習慣排除筋トレストレッチ学び積み重ね快適に生きよう令和生まれ変わり己を高めるのみ外界は関係なし精神注入↓ 幸福ボタン
断酒で生まれ変わり
みなさん今日もご覧頂きありがとうございます*´ㅅ`)"普段着(着物)美容師@mikaが最近なぜかコスプレ部門で24位とか嬉しいです！ありがとうございますwなん…
あなたの願いが叶うのはどれだ！@寺の娘で普段着着物美容師⭐ことたま伝道師〜MIKA
おはようございます。 今日はこのシリーズの続きです。前回はコメントありがとうございます。『3歳(年少)にむけての保幼活の悩み①』おはようございます。いやこんに…
断酒と心身健康の為の読書
今日も朝から点滴が続く。 これまで、３日間で６本の点滴を続け、今日で２本打てば一応、点滴は終了となるだけに自由に見動きが取れる。 熱も下がってきたし、明日から個室から出る許可も出た。個室から出られないだけでも辛いし、退屈すぎる。ちょっとした、みんなで使う広場があり、テレビを見たり、雑誌も読めるし、全然、良い。 もちろん、まだ、病棟からは出られない・・・・・。 朝のラジオ体操や入院患者が自立できるような作業（音楽聞いたり、マンガ読んだり、）にも参加できる。 この日は、主治医と２人でアルコール依存症について勉強をさせてもらった。とても親切な先生なんだけれど、アルコール依存症の病気について、脳に与え…
断酒道～仏教に学ぶ生き方～
おはようございます。いやこんにちわです。2歳5ヶ月の息子がいます。ワーママのプログです。3月産まれの早生れの息子さん。来年春からどうするか問題に頭を悩ましてい…
断酒と心身健康の為の読書
鬼滅とか滋賀の大坂なおみだった普段着コスプレ美容師@mikaはしょぼさに凹む
みなさんいつもご覧頂きありがとうございます普段着がコスプレになりそんな自分を愛しいと思ってる普段着着物＆コスプレ美容師@mikaですでもね、とうとう取りました…
あなたの願いが叶うのはどれだ！@寺の娘で普段着着物美容師⭐ことたま伝道師〜MIKA
こんにちは♪肌寒い日や雨が続いたと思ったら……一気に今日30度近いんですけど／(^o^)＼もう気温差が激しすぎますね〜💦皆様体調大丈夫ですか( *´•ω•`…
アル中女の適当日記
救急病院は、点滴の落ちる速さを変えられなかった 閉鎖病棟脱走記(12)
警察署で発作がおき倒れた私は、救急搬送された。着いた先は総合病院で、発作止めの薬を出すように頼んだが、精神科の薬はよくわからないようだった。ＣＴやレントゲンなど要らない検査をされ、点滴を打たれたが･･･
メンヘラ男の断酒体験談
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
脳の仕組みがようやく解明されました。進化の過程からDNAの働きが分かり、受精卵が身体を建造して行きながら、併せて脳を形成して行く状況が説明できます。こうして、考える、知識、言葉、認識、感情、精神、意味などの曖昧な抽象概念が、具象化されることになり、健康の仕組みが見直されます。従来の哲学がいかに旧式の言語に凝り固まっていて、心理学・精神医学がいかに非科学的かなど、分かり易く議論する場です。悩みとは何かが分かると癒され活力が湧いてきます。
うつ病になって3年余り。先生に夫婦でうつって治りにくいんですよって言われました。一人が落ち込むと一人が一緒に落ち込むので…何か小さなことでも良いので書き込みお願いします。
一人だって大変な病気なのに、家族まで…まだまだ偏見も多い精神疾患とたたかっているみなさん、どんなことでも聞いてもらうことで楽になることってあるんですよね。どうか、たくさんの人に参加してもらいたいとおもいます。
趣味では型を表現する優劣よりどんなイメージを 見せれるかが要です。 生まれもった私の色の感性を趣味では大切にしています！ 見た物を写真みたいな絵にするのも趣味の醍醐味かも しれませんが趣味は想いを型にするだけです。 悪戯心に溢れた趣味 絵を作りたいですね。 趣味なのに商売人の真似をして、自分に制約を与えてる 人を多くみかけますが上手にしようとかすればするほど 趣味は自分らしさを失う気がしています。 最近の個性を失った社会の風潮が趣味にでさえ影を 落としてる気さえしますが、個性的である事こそ 趣味に一番大切なトレンドだと思います
なんでこんなことに・・・ : : : : : : : : :: :::: :: :: : ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: : : : :: : : :: : ::: :: : :::: :: ::: ::: :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: : : :: :: ::: :::::: :::::::::::: : :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: Λ＿Λ : : : ::: : :: ::::::::: ::::::::::::::::::::::::::::: /:彡ミ゛ヽ）ー､ ::: ::: :::::: ::: :::::::::::::::::::::::::: / :::/:: ヽ、ヽ、 ::i ::: ::: :::: ::::::::::::::::::::::::::::::::: / :::/;;: ヽ ヽ ::ｌ : : :: : :: :: :::::::::::::::::::::::::::: ￣￣￣（_,ノ ￣￣￣ ヽ､_ノ￣￣￣￣ http://www9.atwiki.jp/clean2ch/
トラバなんでもＯＫ！
辛かった事、凹んだ事、堕ちた事も自分の為に、面白く文章にすると振り返った時に笑えてしまう事もあります。 うつ病によってｳﾂｳﾂしてしまいがちな生活の中でも、楽しい事・嬉しかった事・幸せだと感じられた事。たくさんあると思います。 いろんな毎日があります。 その中から光を見出し、うつ病でも明るくを目指していたら、いつか本当に明るい日々が送れるかもしれません。 気負わず気張らず＾＾ 一緒に明るいうつ病患者を目指してみませんか？
2007年覚せい剤押収量は前年比203.6kg増と大幅に増加。芸能人やミュージシャンの逮捕も相次いでいる。
レイキについて 色々と語り合いたいです。 どうぞ 宜しくお願い致します！！
必要と思われる方は 高次の存在から 直接ヒーリングをお受け取りください！！
