トラウマ、依存症の本
依存症の抜け出し方 - 依存で苦しむ人とその家族に贈る
ギャンブル依存症の治療方法③
ギャンブル依存症の治療方法②
ギャンブル依存症の改善方法①
依存症再発の道までのを描く。【依存症治療】リラプスプリベンション【依存症再発予防】
すべての刺激を取り除いて再発予防【依存症治療】リラプスプリベンション
インターネット依存に有効な治療法【依存症治療】
リラプス(依存症再発)を予防のマインドフルネス(瞑想)【依存症治療】
依存症とセロトニン。抗うつ薬は依存症に有効なのか。【依存症治療】
エビデンスあり⁉ マインドフルネス(瞑想)は、依存症に有効⁉【依存症治療】
スマートに依存症から回復しよう。依存症自助グループ【SMART Recovery】依存症治療
不安定なモチベーション【依存症治療の目指す場所】
依存症の再発因子と再発予防【リラプスプリベンション】依存症治療
依存症治療の最前線を走る認知行動療法
TAIYO 対馬やまねこ
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ふくおか桜マラニック旅07_とりかわ家。でぐるぐる巻いたやつ
ふくおか桜マラニック旅09_もつ料理 かわ乃でもつ鍋
空き缶・空き瓶
元祖長浜屋 ٩( 'ω' )و ラーメンカタ(葱多め) 替肉 替玉 焼酎
酎心蔵 東京島酒の陣 に参加
夕食は お寿司 !!
焼酎はお湯割りで
今夜のお酒!限定生産!宝酒造『焼酎ハイボール 宮崎産日向夏割り』を飲んでみた!
15,000kcal ご飯60杯
霧島酒造 茜霧島
友と過ごす夜-大阪市北区:「スタミナ料理 もつ焼き・いな屋」
冷やし中華はじめました^_^
☆自分の健康に関して…☆
健康診断が終わったら、ダブルチーズバーガーを食べる女。
通勤時間を「夫の健康管理」に変えてみる。フリーランスの朝10分お弁当Logはじめます
継続は力なり。
サルメンエビネ見たさに函館山へ 2026/5/21(木)
【糖尿病】4か月でHbA1c15.0→6.2まで下がったのは現代医療のおかげなので。
老後を健康でいたいなら
【糖尿病】努力だけで何とかなるとは限らないけど努力は無意味ではない
老け顔
【糖尿病】「健康診断は正常だから大丈夫」ではないかも!?
いまさらですが…、スマートウオッチを買いました
健康キープの難しさはハンパない
ダイエット中に筋肉が落ちる原因とは?防ぐ方法を徹底解説🐱
猫とキンカチョウの暮らし
酒が無いのが当たり前になる日まで書き続けたいと考えるアル中のブログです。 21年9月6日から断酒もベンゾジアゼピン系安定剤での離脱抑制に失敗し 専門病院に11月6日から入院、22年2月7日に退院しその日を1日目に断酒生活を開始。
始まりは保護室(檻)。断酒を始めて8年目、 肝硬変から肝臓がん併発。私の心中をブログという形で放出します。 少しでも「酒」で悩んでいる人たちの力になれたらなと思っています。
アルコール依存症の家族が運営するブログです。 千葉県千葉市で“あるあるコール 家族のための おしゃべりサロン”(リアルの会)を開催しています。 気軽に来て、心配ごとや悩みごとをおしゃべしたり、情報交換をしたりしましょう!
職業人として仕事中に酒を呑むなんてことはあってはなりません。いくら酒が好きでも、仕事中には酒を呑もうなんて思う事はありません。そんなことを思うのは、アルコー…
昨日は、一昨日ほど気温も上がらず、季節外れの厳しい暑さは一時治まった。 そして今度は、昨夜からの雨が降るとの予報だったが今朝はまだ降り出していない。 長雨の季節が近づき、「梅雨のはしり」とでも言うのだろう、 季節外れの暑さは収まるが、湿度は高く蒸し暑い日が続くのはイヤだ。 6月から8月にかけての気温は、全国的に「平年より高い」との見込み。 6月上旬までには多くの地域で梅雨入りを迎え、湿度が高い中…
昨日も暑かった、最高気温は32℃。 冬の寒さにやっと順応したアラカンの身体は、まだまだ暑さには慣れていない。 さっき起きて、今の気温は17℃、とても清々しい朝だ。 窓の外では、春を過ぎて鳴き方が上手くなったウグイスが唄っている。 毎日「クマ」と「火災」のニュースが絶えない。 野焼きは一部を除き禁止され、煙を見ればすぐ通報されるので近年は少なくなったが、 山に入るレジャー客が増えて火災の原因にもなっ…
皆さんこんばんわ。 今日は在宅勤務を選択していました。良くない話として、夜に布団に入るのが遅くなり予定の6時半に起きたものの、ものの見事にやる気スイッチが入ら…
パチンコ。36,000円、負けそうだった。残り50玉。200円しかない。で、出た。50,000円。嬉しくない😱使ってはいけないお金様💰まで、突っ込んで。最低だ…
本人のためにやっているつもりでいても 実は私は 自分が実害を受けるのを避けたかったのではないか? 自分を守る&開催案内息子に借金癖があると気付いた頃私は時…
皆さんこんばんわ。 私の住むエリアでは、かなりの蒸し暑さで、午前中に外出していると全身がベトベトです。幸い、ビール党じゃなかったので(嫌いとは言ってません(笑…
5月17日の記事を書いた後過去記事を掘り返したら出てきた『頭の中の鍵盤』グループで歌の練習をしていた原曲のキーが高すぎたので「一音半下げたらどうなる?」と尋ね…
いやー良かった良かった 4月の原油調達量だと 物価上昇どころじゃなくて すべてのインフラ終了→食料難→燃料がないか…
42歳の独身女です。 34歳でアルコール依存症になりました。 アルコールを飲むと現実逃避するたちです。 そんな依存から脱却するために日々ブログ書いて断酒がんばってます。
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