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断酒1131日目 捨てる事も大切だ
1日前
断酒1130日目 コストは度外視になっていた
2日前
断酒1129日目 自分のペースを守れるか？
3日前
断酒1128日目＆禁煙2日目 恥ずかしさ？を捨てる
4日前
断酒1127日目 自我と承認欲求
5日前
断酒1126日目 断酒表彰頂きました
6日前
断酒1125日目 異動の季節
7日前
断酒1124日目 わからない事を人に聞くのが苦手なんです
8日前
断酒1123日目 禁煙宣言の日まであと5日
9日前
断酒1122日目 失敗から学ぶ？
10日前
断酒1121日目 傘を無くしてしまいました
11日前
断酒1120日目 こんな時だけ神頼み
12日前
断酒1119日目 時間が足らない！
13日前
断酒1118日目 久しぶりに月命日の墓参りに行けました
14日前
断酒1117日目 足でも稼ぐ？
【断酒218日目】仕事でミスをしてしまい落ち込んだ日も
1日前
【断酒217日目】幼稚園で号泣したと話す息子
1日前
【断酒216日目】ランドセルを買って貰った商品券で買ったもの
3日前
【断酒215日目】ひとりっ子だとしても教育費を払っていける気がしない我が家。
4日前
【断酒214日目】ダイエット断念中とか『爆弾』なかなか面白かったとか
5日前
【断酒213日目】依存症の人が「変わる」接し方とプログのほうが気楽なとき
6日前
【断酒212日目】察する世帯年収と今後に対して思うこと
7日前
【断酒211日目】ひとりっ子男の子ってことのほうが療育通いより警戒ポイントだった
8日前
【断酒210日目】子供のことで出来ないと伝えられてもしんどいから対策を探してみた。
9日前
【断酒209日目】依存症予備軍だったのか初期なのかはわからんけど飲まずに不安を乗り越える❢❢
10日前
【断酒208日目】こんなの夫が息子に買っちゃったのよ(涙)
11日前
【断酒207日目】クソババアと世界でいちばんかわいいよ
12日前
【断酒206日目】結果だけでみると羨ましいことっていっぱいあるわよね。
13日前
【断酒205日目】そういえば行った高いところとマック希望
14日前
【断酒204日目】にきびどうしたらよいかな
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断酒・・・2958日。もうじき別居から8年になる。
断酒・・・2933日。一難去ってまた一難 (-_-;)
断酒・・・2896日。なんだか疲れが出て来てます (-_-;) 虚血性大腸炎の話
断酒・・・2823日。断酒ってなんだっけ？みたいな日々
断酒・・・2702日。7年5か月と何日だろ？私の支えだった相棒の死
断酒・・・2646日。3カ月以上、放置してしまいましたね。
断酒・・・2549日。あっという間すぎる毎日。あぁ・・・なんと半年も放置 (;^_^
断酒・・・2344日。またまた、2カ月近く過ぎましたね (^_-)-☆
断酒・・・2293日。またまた、2カ月近く過ぎましたね (^_-)-☆
断酒・・・2236日。あらら (*_*; 3か月ぶりでしたね。事件発生です！！！
断酒・・・2145日。あっという間すぎる毎日。2カ月ぶりです (;^_^
断酒・・・2085日。コロナの濃厚接触者が2回ありの～転職やら娘の結婚やらドタバタです (*_*;
断酒・・・2023日。あれよあれよの毎日で…とうとう60歳を迎えました。
断酒・・・2000日 ＼(^o^)／ なんとなんと 2000日です！！！！！
断酒・・・1972日。腱鞘炎に振り回された1年間 (-_-;)
【双極性障害】と診断され保護室に4週間！発狂する！体験談3-14
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【双極性障害（躁うつ病）の症状】異常にテンションが上がりまくる 体験談3-13
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双極性障害の発作とけいれんで保護室、生死をさまよう 体験談3-12
アルコール性てんかん？急に発作が起きてけいれんする 体験談3-11
【熟睡できない人】が眠るためにやること｜精神病院は眠れない 体験談3-10
【覚せい剤中毒】は再犯率が高い！退院してすぐ再入院 体験談3-9
薬物依存の患者が今から逮捕、実刑！閉鎖病棟の実態 体験談3-8
精神病患者が診察中に医師を殴った！閉鎖病棟体験談3-7
アルコール依存症のタクシー運転手！退院したら飲む！ 閉鎖病棟体験談3-6
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アル中の保護室での生活はまるで囚人のよう アル中の閉鎖病棟体験談3-5
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アルコール性うつの症状と自殺へのマイナス思考 アル中の閉鎖病棟体験談3-3
遠くまでお散歩
E353系：特急「はちおうじ」
南海 高野線 (・⩊・*) 6023F+6909F 北野田駅
大阪メトロ 中央線 (･(ｪ)･) 夢洲2025HM 406-11F 朝潮橋駅
全国うまいもの大会
E353系：特急「おうめ」
阪急 神戸線 (⑅•ᴗ•⑅) 2.22ダイヤ改正HM 1000F 十三駅
大阪メトロ 御堂筋線 (✧Д✧) 相互直通運転開始55周年記念HM 31602F 西中島南方駅
189系M51編成（豊田車）：快速「ホリデー快速富士山」
ガス緊急工事
南海 本線 ( ◜ᴗ◝ )トップナンバー 8301F 羽衣駅
115系：快速「ホリデー快速むさしの」
JR貨物 ゆめ咲線 (•̆ꈊ•̆ ) EF210-319 安治川口駅
公共交通の表示と階段
阪急・新2000系デビュー記念ヘッドマーク付き
2日前
オリコン演歌＆歌謡TOP30／2025.3.10付（2/24~3/2）#297
6日前
USEN 演歌ベスト20/集計期間2025.2/14~2/20 #250
9日前
オリコン演歌&歌謡TOP30/2025.3.3付(2/17~2/23) #296
13日前
USEN演歌ベスト20／集計期間2025.2／7〜2／13 #249
17日前
オリコン演歌&歌謡TOP30/2025.2.24付(2/10~2/16) #295
17日前
USEN演歌ベスト20/集計期間2025.1/31~2/6 #248
24日前
オリコン演歌&歌謡TOP30/2025.2.17付(2/3~2/9)#294
オリコン演歌&歌謡TOP30/2025.1/27~2/2 #293
USEN演歌ベスト20/集計期間2025.1/17~1/23 #246
オリコン演歌&歌謡TOP30/2025.2.3付(1/20~1/26) #292
USEN演歌ベスト20／集計期間2025.1/10~1/16 #245
2025.1月☆断酒状況
オリコン演歌＆歌謡TOP30／2025.1.27付（1/13~1/19）#291
USEN演歌ベスト20／集計期間2025.1/3~1/9 #244
USEN演歌ベスト20／集計期間2024.12/20~12/26 #243
酒を飲むと免疫力は下がる？肝臓と免疫力の関係
![アルコール依存家族とアダルトチルドレン [後編]](https://img.blogmura.com/sites/1073331/post-images/29058714/crop/290x290)
アルコール依存家族とアダルトチルドレン [後編]
![アルコール依存家族とアダルトチルドレン [中編]](https://img.blogmura.com/sites/1073331/post-images/28952361/crop/290x290)
アルコール依存家族とアダルトチルドレン [中編]
![アルコール依存家族とアダルトチルドレン [前編]](https://img.blogmura.com/sites/1073331/post-images/28910902/crop/290x290)
アルコール依存家族とアダルトチルドレン [前編]
【家族の方へ】アルコール依存症患者のサポート方法
【家族の方へ】アルコール依存症患者との関わり方
家庭崩壊の危機！アルコール依存症が家族に与える悪影響
アルコール依存症まっしぐら！？やってはいけない危険な飲み方
【断酒中の方も必見】アルハラ対策で自己防衛を！
【減酒のメリット・デメリット】減酒の効果と成功のコツ
減酒の治療方法を徹底解説！減酒外来はどこにある？
アルコール依存症の新たな治療法！減酒治療とは
【断酒のメリット・デメリット】断酒の効果とは？
断酒会とは？アルコール依存症治療のアフターケア
断酒で起こる離脱症状はいつまで続く？対策付きで徹底解説
依存症回復の体験談。回復したければ依存症回復支援施設に行け！②【断酒ブログ】
70杯目【アル中4コマ】『大丈夫！じゃなかった！』
69杯目【アル中4コマ】『お花見あるある ⑦』
68杯目【アル中4コマ】『お花見あるある ⑥』
67杯目【アル中4コマ】『お花見あるある ⑤』
66杯目【アル中4コマ】『お花見あるある ④』
65杯目【アル中4コマ】『お花見あるある ③』
64杯目【アル中4コマ】『お花見あるある ②』
63杯目【アル中4コマ】『お花見あるある ①』
62杯目【アル中4コマ】『こーすると良く見える』アル中あるある
依存症回復の体験談。回復したければ依存症回復支援施設に行け！①【断酒ブログ】
61杯目【アル中4コマ】『お酒を飲む理由』アル中あるある
60杯目【アル中4コマ】『キッチンドリンク』アル中あるある
＃僕がアルコール依存症になった話 32【アル中連載漫画】
＃僕がアルコール依存症になった話 31【アル中連載漫画】
カウンセリングやサポートについて
【摂食障害】ご相談は継続してます。久しぶりの投稿
【摂食障害】過食を手放せないという思い込みの原因は、一人で見つけるのは難しいかもしれません②
【摂食障害】過食を手放せないという思い込みの原因は、一人で見つけるのは難しいかもしれません①
【摂食障害】人と自分を比べて、できていない自分を責めていませんか？
【摂食障害】休むことは怠け、そう思って休めず、疲れて過食していませんか？
”【摂食障害】止まらない…つぎを探す…その繰り返ししてませんか？”
【摂食障害】どう思われるかわからないからこんなこと言えない！苦しくなって過食してませんか
【摂食障害】過食の大きな引き金になる、ひとに嫌われることへの恐れ
【摂食障害】あなたは、自分に厳しすぎて辛くなって過食していませんか？
【摂食障害】長期サポートご感想 E様
【摂食障害】あなたが、食べ物で満たそうとしているのは何ですか？
【摂食障害】正月限定掲載！食べる量が分からないときに役立つやさしい方法
【摂食障害】長期回復サポートご感想 受講5カ月目 YouTuber はるにゃん様
”あなたの『普通』は本当に『普通』ですか？【摂食障害】”
【最強のインプット法】AudibleとGoogle Pixel Watch(wear os)を使ってランニングや水泳を楽しもう！
【最強のインプット法】Audible学習法
【目標設定は重要！】SMART目標の立て方と達成法
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【人生の真理】勝ち癖をつける事が大切な理由とその習慣化
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【断酒のすすめ】酒をやめるための具体的な方法
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Kindle出版「借金300万、アルコール依存症から資産500万へ！『モンクモード』で人生を変えた方法」
【買って良かった筈だったもの】まじかpopIn Aladdin 2！？2024年7月15日以降netflixが見れなくなるの？
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【断酒の一歩】コンビニに行くのやめようぜ！スーパーのお酒コーナーもな！【アル中達へ】
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うつ病として生きていくには 598
なぜ生きているのだろう 597
呼吸器内科通院日
お米の値段(^◇^;)と体重がやばいよ
人生を好転させる＂たった一つのコツ＂とは？💖今日のハッピースピリチュアル‼️
私のことが好きすぎる姪
イレギュラーにも偶には飛び込んでみるものだ
読本：透明を満たす / 渡邊渚 精神疾患のリアルがここにはある
作業所309日目、肩周りが痛い
精神保健福祉手帳のメリットとデメリットを徹底解説～取得前に知っておきたいポイント
うつ病の薬を減薬しましたが離脱症状が続く
2025/03/13今日もだる〜(･･;)
片頭痛、姪とインコさんの取り合い
マクドナルド ナゲット5ピース 100円、フライドポテトLサイズ250円
作業所308日目、初めての部屋で疲れる
