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 こんばんは！  心理コンサルタントの横山ゆかです。（何をしている人かはこちらから）  本日もブログにお越しいただきありがとうございます＾＾   ☆☆☆  カ…

大きく深呼吸して一日の心の中を解放します大きく伸びをして緊張した身体をほぐします空っぽの心とほぐれた身体で夜を過ごします心を伝えられる人はいますかおつかれさままた明日おつかれさま

雨音が続いています雨の日傘をさして歩くのも良いものですなぜ歩くのか歩くことを楽しむために歩きますいつもの道でも目に映る景色はいつも新鮮なのです心の深い部分でつ…

息をゆっくりすい息をゆっくりはきます手を合わせ静かに呼吸を続けます呼吸にかえるひととき呼吸とともに在るひとときを楽しみます雨音が続いています雨の日傘をさして歩くのも良いものですなぜ歩くのか歩くことを楽しむために歩きますいつもの道でも目に映る景色はいつも新鮮なのです心の深い部分でつながる表面に出ているのはその人の一部でしかありません語ること語り合うこと心を開いて語り合うことでその人の心の奥にある深い部分に触れることができます心の奥にある悲しみであったり寂しさであったり優しさであったりあたたかさであったり自らが心を透明にしてその人の心に触れる時に心の奥にある感情に触れることができますすべての先入観や知識を消して触れてみることです心でつながる心で心をみることです心の声を聴いていますそのままの心をそのままに聴き心...心の深い部分につながる

大きく深呼吸して一日の心の中を解放します大きく伸びをして緊張した身体をほぐします空っぽの心とほぐれた身体で夜を過ごします心でつながる優しさは優しさを呼びますおつかれさままた明日おつかれさま

川で黒い鳥が頭から水に潜っていました鴨にしては真っ黒だなとよく見ればカラスでした二度三度と同じことを鴨の真似をしていたのかな潜っては羽をパタパタさせてなんだか…

みなさん、こんにちは。愛情リッチになるソウルメイトと一緒になりたい方のための愛のカウンセラー＆セラピスト大崎智代子です。 いつもご覧いただきありがとうございま…

みなさん、こんにちは。愛情リッチになるソウルメイトと一緒になりたい方のための愛のカウンセラー＆セラピスト大崎智代子です。 いつもご覧いただきありがとうございま…

青空は見えていても寒い朝です今日は東日本の方々にとっては特別なな日この日を境に生活が一変された方も多いかと思いますその後も大きな地震は日本の各地で起き、今も能…