今日一日一日一日それでいい明日のことは誰もわからない今日一日を精いっぱい生きる一日一日を生きることでふりかえると充実した人生があるのではまた今日一日を生きるこ…
息をゆっくりすい息をゆっくりはきます手を合わせ静かに呼吸を続けます呼吸にかえるひととき呼吸とともに在るひとときを楽しみます今日一日一日一日それでいい明日のことは誰もわからない今日一日を精いっぱい生きる一日一日を生きることでふりかえると充実した人生があるのではまた今日一日を生きることができたそれでいい思いつくままに生きるのもいいやりたいことをやってみるのもいい何も考えずに過ごす一日もいい明日のことは明日考えればいい今日一日できることをやってみればいい人生に何かを求めるのではなく人生から選ばれた人して一日を生きればそれでいい生き方いろいろいろいろだからいろいろでいい心の声を聴いていますそのままの心をそのままに聴き心を癒し心を支えます心の声を伝えてみませんか平和でありますように良い一日をいつもともに生き方いろいろ
こんにちは♪ 心理コンサルタントの横山ゆかです。 11月なのに、昼間はポカポカ、汗ばむくらいですねぇ。今年も残り2か月となりました。ボチボチいきましょね♪ …
心の世界に求めるのはやすらぎと静寂やすらぎと静寂は心と身体を癒しやすらぎと静寂の中に幸せはあります環境が変わってもやすらぎと静寂があれば生きていけますやすらぎ…
息をゆっくりすい息をゆっくりはきます手を合わせ静かに呼吸を続けます呼吸にかえるひととき呼吸とともに在るひとときを楽しみます心の世界に求めるのはやすらぎと静寂やすらぎと静寂は心と身体を癒しやすらぎと静寂の中に幸せはあります環境が変わってもやすらぎと静寂があれば生きていけますやすらぎと静寂は平和をもたらしますひとりひとりの心にやすらぎと静寂が宿れば世界は平和となります自らの心の中に求めるものはただひとつやすらぎと静寂自らの心の中にやすらぎと静寂を携えていれば生きることは幸せとなります心にやすらぎと静寂が宿りますように心の声を聴いていますそのままの心をそのままに聴き心を癒し心を支えます平和でありますように良い一日をいつもともにやすらぎと静寂
内面の世界内面の世界を楽しむ内面の世界は心の世界心の世界は自由に描くことができますどんな世界を描くかは自分次第外界とは違った世界を描きます疲れた時にはやすらぎ…
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