里山に咲いていた梅の花は満開を迎えています先に咲いていた花びらはほんのり赤みが増し後から咲いた花びらは白く花も変化していくことがわかります人もまた同じ同じでは…
息をゆっくりすい息をゆっくりはきます手を合わせ静かに呼吸を続けます呼吸にかえるひととき呼吸とともに在るひとときを楽しみます里山に咲いていた梅の花は満開を迎えています先に咲いていた花びらはほんのり赤みが増し後から咲いた花びらは白く花も変化していくことがわかります人もまた同じ同じではないということです人を否定せず人にはそれぞれ得手不得手がありますその人のどこを見るかで評価は変わってきます全体をみることはたいせつです自らもまた不完全であるのだから他者もまた不完全であって当たり前不完全で在るがゆえにお互いを支え合うことができますお互いがそれぞれの得手不得手を知って支え合うのですこの人のここを支えれば大丈夫私はここが不得手なので助けていただけますかと伝えあえればいいですねあなたも私も大丈夫人を否定せずお互いの得手不...あなたも私も大丈夫
大きく深呼吸して1日の心の中を解放します大きく伸びをして緊張した身体をほぐします空っぽの心とほぐれた身体で夜を過ごしますなんとかなると信じて生きていればなんとかなるもの生きているだけで幸せそう思えるといいねおつかれさままた明日おつかれさま
個別サポートプログラム、終了生のご感想①参加前と参加後の変化
こんにちは♪ 心理コンサルタントの横山ゆかです。 個別サポートのプログラムを完走しきったクライアントさんからご感想参加前と参加後の変化をご紹介させて頂…
【募集中】大切な人を大切にできる自分へ。個別サポートプログラム
【個別サポートプログラム】ーオンライン個人セッションー 初めまして&こんにちは。心理コンサルタントの横山ゆかです。 感情を穏やかに整え大切な人を…
一面雲に覆われた空にも様々な変化があります渦を巻いている部分や波をうっているところきらり輝いて見える所見れば見るほど龍が踊っているように感じるところなど曇り空…
花粉症の季節になったようです周りにクシュンクシュンとなる人が増えてきているので感染症とはまた別にマスクが必需品となりそうですねたぶんこれも免疫の関係なのかなと…
「~すべき、~しなければいけない」から自分を解放し、心を楽にする秘訣
こんにちは♪^^ いつもブログを読んで下さりありがとうございます。 心理コンサルタントの横山ゆかです。(何をしている人かはこちらから) *** 仕…
債権者集会 流れ
【135】医療用麻薬減薬と訴状送達
3月8日は国際女性デー!フェミニスト・アイコン「ルース・ベイダー・ギンズバーグ」楽天で購入できるグッズ特集!プロチョイスに尽力!アメリカ最高裁判事「NOTORIOUS RBG」NOTORIOUS B.I.G.パロディTシャツ&スマホケースもピアスもチェック!選挙ファッション&投票コーデにもおすすめ!
週刊現代の取材を受けました
Web上で裁判ができる時代に
単独親権 共同親権へという街宣車
松本人志って、面白いんですか?
[新刊]中山七里『有罪、とAIは告げた』
ジャーナリストの守護霊って?
築111年の京大・吉田寮 「家」存続求める寮生の思い 〜退去させるべし
元市民病院脳外科医 転職先でも医療トラブル 透析治療せず患者死亡か
ガリレオ裁判の真相[vol.1] :“近代科学の父”ガリレオの生涯
京都市・京都府・男系男子利権が小さな会社を借金漬けにした悪行の証拠。スイスで感謝祭ディナー。
【133】過失医の代理人弁護士辞任と第1回期日延期
福島の甲状腺がんの過剰診断派はオワコンすか?
冷静な行動で幸せを呼び込もう!
姪と散歩で涙が出るほど大笑いする
作業所108日目、帰りにコンビニで購入したもの
不安な夜
手放した自宅&元うつ病息子と会う
母の怒鳴るような言い方はいまだに続いている。幼いころの辛い思い出が蘇ってくる。辛い、苦しい。もうだめだ、母を殴ってしまうかもしれない 240
クライエントさんの来る「セッションルーム」
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド298週目(3月10日~3月16日)
執着を手放すと新たな幸せがやってくる⁉️💖今日のスピリチュアルメッセージ
調和を意識したことってある❓💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
#本日のおうちごはん
衣替えを機に思いっきり断捨離
動いた日からの動かない日
医師と話しているうちに悲しいことに小さいころから母から怒鳴られる育てかたをされてきたことも今のうつ病のひとつの原因。 239
警察官が家に来てしまいました。ありゃりゃりゃ。
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)