今日は晴れたり雨が降ったりの変わりやすい天気夜明けの天に向かって伸びる太陽の光はよかった認知症の方をみていると人によって反応は変わってきます認知症の方の反応で…
今日は晴れたり雨が降ったりの変わりやすい天気夜明けの天に向かって伸びる太陽の光はよかった認知症の方をみていると人によって反応は変わってきます認知症の方の反応で介護者がどのようなケアをしているかがわかるのですこのことは介護の現場で無くてもそうですよね信頼できる人安心できる人には自然と関わる方も穏やかなお顔になることができますその人が醸しだしている雰囲気は内面から出てくるものです人を見るどれだけ素晴らしいことを話していてもお顔を見ればその人を知ることができますお顔はその人を現す面接の時にお顔を見ればその人を知ることができます今自分はどんな顔をしているかをみつめてみませんか顔
「自分を褒める、自分のいいところを見る..ネットや本で勉強し、頑張ってもダメだったのにできない自分、ダメな部分を受け入れ私は私でいいと、自分を肯定でき…
昨日よりは寒くないような暖房はあまり好きではないので外の気温の変化を感じることができます本当に寒くなってきたら湯たんぽで足元を温めれば夜はぬくぬくです執着しな…
息をゆっくりすい息をゆっくりはきます手を合わせ静かに呼吸をつづけます呼吸にかえるひととき呼吸とともに在るひとときを楽しみます昨日よりは寒くないような暖房はあまり好きではないので外の気温の変化を感じることができます本当に寒くなってきたら湯たんぽで足元を温めれば夜はぬくぬくです執着しない求めない期待しないいい人にならない自分に無理をしない心に静けさを保つ心を透明にする心の相談を受ける時に心がけることありのままの感情をそのままの言葉をありのままの姿を受け取るからですね相談者が自ら気づき自ら学び変化していくことを見続けるには根気が必要となってきます時間をかけて聴き続けていきますなぜそうなるのかを伝えたとしても信頼関係を築いていなければ受け入れがたいものだからです時間はかかっても気づき学んでいく過程をみつめています...心を聴き続けて
北陸に暮らしているとわかると思うけど冬に入って明け方に空が明るいとほっとします青空は貴重となり履物は見栄えよりも防寒防水やがて雪道に滑らないものへ。せいいっぱい生きる姿は美しいものです。今日いち-2024年11月21日
お久しぶりです。 近況としては、メンバーさんと登山に行きました。 最近では、登山のメンバーが集まりにくくなり、今回は2人で登りました。 御嶽山~日の出山~つるつる温泉 という比較的初心者向けのコースにしたので、2人とも余裕でした。 散歩みた
【内緒のデートスポット!】不倫デートはどこへ行く?おすすめ場所とNGな場所
「バレない」 「目立たない」 「知り合いに会わない」 そんなトリプル否定で挑まなければならないデート。それが不倫カップルのデートです。 不倫カップルがデートをするには、行く場所さえも、気を付けなければいけないのです。 そこでここでは、不倫しているカップルにおすすめのデートスポットを紹介しています。 不倫進行中の男性や女性の方は、デートの参考にしてみてください。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 不倫デートで行くオススメの場所は? 不倫デートは、普通のカップルが行うデートよりも場所選びを慎重にしなければいけません。 誰に見られて…
自己と向き合うことで負のスパイラルから抜け出すことは可能となります
大きく深呼吸して一日の心の中を解放します大きく伸びをして緊張した身体をほぐします空っぽの心とほぐれた身体で夜を過ごします向き合うことができる方はいつか負のスパ…
こんにちは♪^^ 平素よりブログをお読み頂き、ありがとうございます。 心理コンサルタントの横山ゆかです。(内観のプロはこんな人) お仕事関連の連絡…
愛着障害・恋愛依存克服カウンセリング│心理コンサルタントプロフィール
横山ゆか心理コンサルタント 1986年生まれ ** 人の言動を悪くとる、ネガティブ癖自分責め、自己否定からくる情緒不安定を改善。 感情を穏やか…
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自分が変わらなければ、病気は治らないのかもしれません。うーーーん、難しい😓
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