人の言動を悪くとっても感情をコントロール。今すぐできる内観術
この記事では、人の言動を悪くとり相手に冷たくする、そっけなくする、怒る、感情をぶつけてしまうなどを改善する、感情のコントロール方法について解説しています。 …
盗撮や痴漢などの性犯罪で逮捕された際に「不起訴処分」を目指すために弁護士に依頼すべきこと・自分で取り組むこと
このnoteは、 盗撮や痴漢などの性犯罪で逮捕された本人 「夫やパートナーが盗撮や痴漢などの性犯罪で逮捕された」という方 を対象としています。 内容は、被疑者が「不起訴処分」を目指すために弁護士に依頼すべきこと・自分で取り組むべきこととなります。 一般的には、示談金と反省文を用意して示談を目指すという方法が主になると思いますが、本noteでは示談書以外のアプローチについても言及しています。 具体的には、被害者様や精神科医、家族に作成を依頼する文章を7つ程話題として挙げています。各種文章の雛型も可能な限り載せています。 また、その他の検察庁への提出物についても言
薬物の摂取をやめると、離脱症状と呼ばれる身体の症状が起こる状態のこと。 耐性や精神依存が生じた状態で、多量の依存性薬物を連用するようになると、やがて身体依存が形成されます。 もともと体は依存性薬物を摂取した状態では呼吸や脈拍などの機能に影響を受けます。ところが身体依存の状態になると、薬物を摂取した状態が普通の状態であると身体がみなすようになり、その薬物が体内にあっても身体が正常に機能するようになります。そして逆に、薬物が切れると離脱症状と呼ばれる症状が現れるようになります。 例えばアルコールに対して身体依存が形成されると、アルコールが切れてくるときに脈拍が速くなったり、発汗・イラ
依存性薬物を連用することにより、薬物が欲しくなる状態のこと。ある薬物を繰り返し摂取し、習慣的に使用していると、しだいに「ないと物足りない」「その薬物なしではいられない」という状態になります。このように薬物に対する渇望・欲求が生じる状態を精神依存といいます。精神依存が形成されると、その薬物がないと家の中を探し回ったり、わざわざ出かけて買いに行ったりするなど、行動に変化が見られるようになります。このような状態になると、その薬物をやめようと思っても、しばらくすると薬物が欲しくなるため、やめることが難しくなり、さまざまな理由をつけて薬物の摂取を続けるようになってしまいます。実際は、本人はそのよ
この記事では、自分が嫌い・自分に自信がなくてもお互いを信頼できる恋愛。絆が深まる恋愛をする秘訣について解説しています。 はじめまして、ブログに目を止め…
この記事では私が専門でカウンセリングをしている「愛着障害」「恋愛依存」の克服において大切な「安全基地」について詳しく解説しています。 はじめまして、ブロ…
元加害者から見た私人逮捕系YouTuber
《性依存日誌47》治療を始めた頃の自分にアドバイスするとしたら
正しい選択をするには、失敗から学ぶ
《性依存日誌41》3週連続の農業バイト
「ストレスのせい」は誰かに問題を丸投げしている
《性依存日誌39》支えてくれている人のために、自暴自棄になってはいけない
《姓依存日誌37》今の一番の苦しみをブログに書きなぐる
《性依存日誌35》4年振りに妻とカラオケに挑戦!
《性依存日誌32》もし捕まっていなかったらと時々考える
もう嘘はつきたくない
そして、神社には行けなくなった…。週に30分だけ妻と会う
極端に考えず、バランスよく考えることで気持ちが安定する
どこからが依存症か
問題行動をしないための二次ブレーキについて深く考える
問題行動は「良いもの」を不適切に手に入れた結果!
うつ闘病 日記 613
3月末 碌に稼げず 新年度へ
朝から予定を詰め込みすぎて酷い倦怠感
病院で起きたハプニング
今日は父の誕生日・インコさんに嫉妬する姪
怒涛の一週間完走
チンピラのマインドコントロール
季節の変わり目ですが、しっかり眠れていますか? ポケモンスリープで睡眠管理
うつ病患者のための効果的な日常ルーティン確立ガイド~心身のバランスを取り戻す実践セルフケア戦略~
うつ病 日記 612
脳の習慣を変える
うつ病患者のためのコミュニケーション改善法~日常生活と職場で円滑なつながりを築く実践ガイド~
作業所314日目、曇りで生暖かい風
過去何度もみた夢をいきなり思い出す
うつ病 日記 611
実はADHD・ASDでした!アラサーで発覚した発達障害の話
支援学級の6年生にプレゼントをもらった次男(小5)
朝から予定を詰め込みすぎて酷い倦怠感
病院で起きたハプニング
今日は父の誕生日・インコさんに嫉妬する姪
チンピラのマインドコントロール
しばらくお休みさせていただきます。東大
違いに敏感、セリフや風景をそのまま覚えている…発達凸凹記録(ASD:記憶力)
今日は離任式!
知的障害児の保育園退園|直面した親の記録と反省
❤ お兄ちゃんのこと ② ❤
苦手な子のための「時計すごろく」ゲーム
小さな時から社会常識を身につけさせてください エイジ
作業所314日目、曇りで生暖かい風
支援学級の長男が中1の3学期に気がついたこと
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