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ネットの作法・・・
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ゆっくり、のんびりと。
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不安障害、白内障手術を受ける⑦
メンタルの話
不安障害、白内障手術を受ける《番外編》
統合失調症の父が介護認定を受けます
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息をゆっくりすい息をゆっくりはきます手を合わせ静かに呼吸を続けます呼吸にかえるひととき呼吸とともに在るひとときを楽しみます草むらにまどろむ鴨の姿にほっこりしますそこにはやすらぎを感じるからですね人を愛することは簡単ではないかもしれません求めずに依存することもなくその人と向き合っていく自己を保ちながらその人のありのままの姿を認め得手不得手を知っていくすなおな言葉を伝えすなおな言葉を聴く同じ目線で向き合っていくこちらが心を開けば相手も心を開きますいい人であるよりもわかりやすい人である方がいいいい人であるよりも心開ける人がいいお互いにすなおな気持ちを伝え会える時に二人の距離感は縮まります心の声を聴いています心の声を伝えてみませんか心に在る思いを解き放つでけでも心の重荷は軽くなります愛すること
青空に新緑が映えます外に出て心地よい季節新緑の中で深呼吸してみるととても気持ちよく心のやすらぎを感じることができます思いっきり深呼吸をして心にやすらぎを感じら…
息をゆっくりすい息をゆっくりはきます手を合わせ静かに呼吸を続けます呼吸にかえるひととき呼吸とともに在るひとときを楽しみます青空に新緑が映えます外に出て心地よい季節新緑の中で深呼吸してみるととても気持ちよく心のやすらぎを感じることができます思いっきり深呼吸をして心にやすらぎを感じられることはありがたいことです呼吸にかえるひととき呼吸を意識するひとときは今ここにかえるひとときです心の乱れを整えるには呼吸を意識しますすう息はく息を意識し大きく吸って大きくはきますゆっくりとした呼吸を意識します思考止めて呼吸にかえるひととき呼吸は心と身体の基本です朝に夕に呼吸を意識します呼吸を意識するひとときを作ります気づきとともに呼吸を意識する習慣をつけます呼吸とともに今ここにかえり呼吸とともに心と身体を整えます心の声を伝えてみ...呼吸とともに生きる
新緑の季節若葉の輝きは雨の日も晴れの日も美しく目にも心にも優しく映ります人望人の上に立つ方に求められるのは人をまとめ上げる能力人を育てる能力人の能力を引き出す…
息をゆっくりすい息をゆっくりはきます手を合わせ静かに呼吸を続けます呼吸にかえるひととき呼吸とともに在るひとときを楽しみます新緑の季節若葉の輝きは雨の日も晴れの日も美しく目にも心にも優しく映ります人望人の上に立つ方に求められるのは人をまとめ上げる能力人を育てる能力人の能力を引き出す能力強い信念と責任感信頼感聴く能力相手を認めることもたいせつこの人とともにやって行こうこの人を支えて行こうそう思われることもたいせつ私の方が仕事ができるのになぜと聞かれましたたぶん人望ではないかなと伝えました私は優秀あなた達はそうではないと思っていませんかともチームとして動くならひとりの個性を認めることもたいせつと聴く力を養いなさいとも伝えました人にはいろいろな思いがありますそれを聴いてくれる人がいれば安心できるものです自らの信念...人望
真知宇と水帆 E★ 増田真知宇 先生と JK水帆 ★ 夏休みは ますだまちう 先生へ逢いに京都へ旅行★ 同志社 ★イケ面
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はじめまして。自由恋愛と自在性生活を応援するラディアントマンです。一度きりの人生、ポジティブ思考でマインド向上しながら、仕事も恋愛も自分らしく楽しめるヒントや情報をお届けします。
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