TOPICS
searchカテゴリー選択
chevron_left

カテゴリーを選択しなおす

カテゴリーのご意見・ご要望はこちら
cancel

メンヘル 意識変化 トップ

TOP help
  • 1位
    ジョブ 仕事 work

    ジョブ 仕事 work

    社会人になってからの経験や、ずっと感じていたこと そして心のセラピストとして私なりの考えを綴っていきます。皆様の気持ちが前向きになれるような内容で更新していきますので、よろしくお願いします。

    読者になる

続きを見る

  • 1位

    ネガティブからポジティブへ変わろう

    ネガティブな事柄ほど記憶に残ります。 それはネガティブな事柄を二度起こさないために防衛本能として覚えているからです。 また、そのネガティブな状況にならないために「どうするべきか?」何度も頭でリピー トして考えたりするので、記憶に深く刻まれやすいのです。 とはいえ、いつまでもクヨクヨしていると心や体に悪影響がでます。 そんな時は視点や考え方を変えてみてはいかがでしょうか。 得られたものはなかったか? 自分はこの経験を通じて学んだことはなにか? 次の行動に生かせるものはなかったか? それでもダメなときは記憶の書き換えをオススメします。 記憶はネガティブなものからポジティブなものに書き換えることがで…

    種ちゃん

    ジョブ 仕事 work

    読者になる
  • 2位

    お金の好きな香り

    今日は心に少しモヤッとした感情があったのでカウンセリングのスキルを使って気持ち を切り替えました(*^^*) スキルを知っていると自分自身の心を癒すことができます。 さて、ちょっと余談なのですが・・・ 私は数か月前からお札が好きな香りの「伽羅」をお財布に入れていました。 なんでも「お札には意思があって、好きな香りが伽羅」だというお話を聞き、その後に 丁度よいタイミングで伽羅の購入オススメのお店がある地域に所用で出掛けることにな ったので「これは買うしかない」と購入しました。 その後お財布に入れていますが、この「伽羅」の香りは不思議なものでお財布を開け て香りがフワッとしたときに私の心も癒されま…

    種ちゃん

    ジョブ 仕事 work

    読者になる

続きを見る

  • 心身症・ストレス性・神経性の病

    心身症・ストレス性・神経性の病

    心身症とは、精神的な問題の関与が大きい身体疾患の総称です。 例えば、ストレス性で発症する胃炎、腸炎、頭痛、睡眠障害、過換気(過呼吸)など。 例:胃に異常が医学的な見つからないのに、ストレスで胃炎と同じような症状が起こっている場合などは、主に「神経性胃炎」などのように診断されます。 そういった経験をお持ちの方、関連のある日記をお書きになった方、お気軽にトラックバックどうぞ。

    テーマ投稿数 2,222件

    参加メンバー 214人

  • 掌跡膿庖症性骨関節炎

    掌跡膿庖症性骨関節炎

    人により参ってしまう病気です。 みんなで助け合い、支え合い、情報交換しませんか?

    テーマ投稿数 5件

    参加メンバー 2人

  • 強迫性障害(OCD)

    強迫性障害(OCD)

    強迫性障害(OCD)に関することなら、どのような記事でもOKです。お気軽にトラックバックしてください。

    テーマ投稿数 19件

    参加メンバー 7人

  • みんながそれなりに生活できたら

    みんながそれなりに生活できたら

    障害者個人、障害者を支援する人達や団体。手法は違うにせよ目的は違わないと思います。色々な壁があるなか、みんながんばっています。「うまくいったこと」、「失敗したこと」、「打開策を探っていること」なんかを、ざっくばらんに公開し、知恵を出し合い、明日の糧となるようなコミュニケーション広場になればと思います。

    テーマ投稿数 1,812件

    参加メンバー 98人

  • 心癒し場

    心癒し場

    日記 心の癒し 心のはけ口  お悩み解決 情報共有 夢 希望 人間関係 職場問題 自己啓発 メンタルヘルス 人生体験談 成功哲学 日記 などなど どーーんなことでも ブログ村住人みなさんのテーマは、ささいなことでも誰かに感動を与えると思いますので、お気軽にトラックバックくださいませ(^O^)

    テーマ投稿数 17,236件

    参加メンバー 1,047人

  • 元気になぁれ メンタル 悩み解決

    元気になぁれ メンタル 悩み解決

    メンタルや悩み事で どんな記事でも 誰かの役に立ちそうな記事があったら トラックバックをお願いします(~o~)

    テーマ投稿数 416件

    参加メンバー 82人

  • 耳鳴り(みみなり)改善のコミュニティ

    耳鳴り(みみなり)改善のコミュニティ

    耳鳴りに関する情報交換の場にしたいと思います。 耳鳴りに関する記事を お気軽にトラックバックしていただきたいと思います。

    テーマ投稿数 89件

    参加メンバー 6人

  • 統合失調症

    統合失調症

    統合失調症と闘うみんな、集まれ! みんなで一緒に闘おう!!

    テーマ投稿数 716件

    参加メンバー 41人

  • ヒプノセラピー 催眠療法

    ヒプノセラピー 催眠療法

    催眠療法 前世療法体験なども掲載! 癒しにご興味のある方はどんどんトラックバックしてみてください

    テーマ投稿数 40件

    参加メンバー 8人

  • 前向きに。

    前向きに。

    内容は後ろ向きでも、何でもOKです。 とりあえず書いたらトラックバックどうぞ! 勉強 仕事 日々の暮らし 気持ち 前向きになれる方法 恋愛 仕事 前向きになれる曲 名言 英語 画像 言葉

    テーマ投稿数 217件

    参加メンバー 48人

続きを見る

  • ネガティブからポジティブへ変わろう

    ネガティブな事柄ほど記憶に残ります。 それはネガティブな事柄を二度起こさないために防衛本能として覚えているからです。 また、そのネガティブな状況にならないために「どうするべきか?」何度も頭でリピー トして考えたりするので、記憶に深く刻まれやすいのです。 とはいえ、いつまでもクヨクヨしていると心や体に悪影響がでます。 そんな時は視点や考え方を変えてみてはいかがでしょうか。 得られたものはなかったか? 自分はこの経験を通じて学んだことはなにか? 次の行動に生かせるものはなかったか? それでもダメなときは記憶の書き換えをオススメします。 記憶はネガティブなものからポジティブなものに書き換えることがで…

    種ちゃん ジョブ 仕事 work
    読者になる
  • お金の好きな香り

    今日は心に少しモヤッとした感情があったのでカウンセリングのスキルを使って気持ち を切り替えました(*^^*) スキルを知っていると自分自身の心を癒すことができます。 さて、ちょっと余談なのですが・・・ 私は数か月前からお札が好きな香りの「伽羅」をお財布に入れていました。 なんでも「お札には意思があって、好きな香りが伽羅」だというお話を聞き、その後に 丁度よいタイミングで伽羅の購入オススメのお店がある地域に所用で出掛けることにな ったので「これは買うしかない」と購入しました。 その後お財布に入れていますが、この「伽羅」の香りは不思議なものでお財布を開け て香りがフワッとしたときに私の心も癒されま…

    種ちゃん ジョブ 仕事 work
    読者になる
  • 「プチ幸せ」ありますか?

    日常生活で小さな幸せを見つけられていますか? 私の小さな幸せは通勤や散歩時に見かけるワンちゃん達です。 実家で犬を飼っていますが、なかなか会えない分、道行くワンちゃん達を見かけては勝 手に癒されています。 このように日常で小さな幸せを見つけられると一瞬だけでも気持ちが明るくなります。 また何か辛いことや不安なことがあったとしても、日常に小さな幸せがあると嫌な気持 ちを切り替えるきっかけになります。 小さな幸せオススメですよ(^_-)-☆ クリックしてもらえるとブログ更新の励みになります💛 よろしくお願いします(^^♪ ココナラでの電話相談も受け付けています ↓↓ https://coconal…

    種ちゃん ジョブ 仕事 work
    読者になる
  • 安眠マットレスおすすめランキング!良質な睡眠があなたを癒す?

    心に癒しを得るためには、やはり毎日の精神状態を良好にする必要があります。そして精神状態を良好にするために一番大切なことは、まずは良質の睡眠・安眠を手に入れる事 (´ー`*)ウンウン良質な睡眠を得るためにはさまざまな方法があると思いますが、毎

    癒しの空間 心に癒しを♡癒しの空間ブログ
    読者になる
  • 分断をつくる魔

    自己の成長と共に

    safefulfill 新感覚悪対処
    読者になる

続きを見る

  • 心に癒しを♡癒しの空間ブログ

    毎日心にちょっとした癒しを♡様々な形であなたの心を癒してみませんか? 長い間心の病気で苦しんできた管理人だからこそ、お伝えしたい言葉やオススメしたい事がた~くさんあります。 読んでいただき少しでも、心に癒しが生まれば幸いです!!

    読者になる
  • 新感覚悪対処

    自己の成長と共に。悪魔、悪霊、悪想念、異次元、悪い出来事、困惑への対処。

    読者になる
  • たまの気持ちPLUS|真面目にふまじめなうつ病ブログ

    うつ病を患って4年を過ぎました。 当ブログでは闘病での体験談や、気持ちの在り方を中心に、筆者の考えを織り交ぜながらお話しています。 お時間あれば是非お立ち寄り下さい。

    読者になる
  • 自分の心を自分で創り、自分を生きる☆彡

    「自分の心」って自分で創っていいんだと知って、何十年も他人軸で生きてきた私が、たった30日で自分に繋がれることができました。今は自分の人生を生きています。自分軸って元々の自分に戻ることです。

    読者になる
  • ジョブ 仕事 work

    社会人になってからの経験や、ずっと感じていたこと そして心のセラピストとして私なりの考えを綴っていきます。皆様の気持ちが前向きになれるような内容で更新していきますので、よろしくお願いします。

    読者になる

続きを見る

「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)