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❀ 小さな手紙が、心の中に届く朝 ❀
❀ 風の音さえ聞こえない、しずまりの朝 ❀
☾⋆｡˚ 父の座布団は、いつも陽だまりの匂いがした ˚｡⋆☾
☾⋆｡˚ 襖を閉める音──それが、家のぬくもりだった ˚｡⋆☾
❁☾ この箸は、母の指先を継いでいる ☾❁
《 ととのえ帖 〜 やさしい調べの寄り道案内 》
❀ やさしい記憶が、湯気の向こうに揺れる ❀
❀ 静かなる予感に、手のひらをひらく朝 ❀
❁☾ 失われたものが、いちばんそばにあった夜 ☾❁
❁☾ 今を生きるわたしに、あの頃の手紙が届くなら ☾❁
❀ 風がまだ眠るころ、やさしさが咲く ❀
❁☾ 静けさを愛した人たちに、今夜は心を重ねて ☾❁
❀ 今日という日を、ことの葉で包んで ❀
❀ 誰かの笑顔を想う朝は、光を含んでいる ❀
❁☾ 箸の重みが教えてくれた、家族の在りかた ☾❁
糖尿病ともお付き合い
リブレ2
はじめまして
夜が明ける
がんばり屋さんほど眠れない夜。心がしんどい時こそ、“眠る力”を大切にしてほしい
不安,認知機能,睡眠改善 呼吸法＠N
お風呂に入れないのは甘えじゃない。うつで動けないあなたへ伝えたいこと
お風呂に入れないのは甘えじゃない。うつで動けないあなたへ伝えたいこと
私、双極性障害とASD当事者です。ずっと話していなかったこと話します
発達障害ASD特徴1：特定のものを極端に嫌って吐く。適職例。受験校制限。家庭内別居。
「3分でできるうつ解消法」でお悩みの方へ
発達障害者は海外で生きやすいというが、ちょっと待て。日本人学校は受け入れ拒否。日本の方が手厚い実態。
g19 自己分析してみた
ストレスからくる喉の異物感
生殺与奪の権を他人に委ねた私がどうなったのか？
【4月26日】 義父の通院・送迎介助に行きました。
強迫性障害と仕事 『すべてのものは、あるべきところに』
訪問介護より電話がかかってきました🙇♀️
不安で心配で出かけられない強迫性症状
乳幼児期のトラウマと思春期と強迫症状
発達障害児パパ日記 「合理的配慮」と「単なる過保護」の狭間で迷う日々
子供の療育の質、UP！文部科学省の学校における「合理的配慮」を解説。学校への相談の際の支援の根拠が見えてくる
繋がりを忘れ膨らんでいく我執
私の強迫性障害と肥満、家事について
はじめまして
強迫性障害への工夫
小さい頃から心配症
心療内科で「薬、出すけど効かないよ」と言われた時代
4月11日 義父の通院・送迎介助に行きました。
ぐるぐる思考の最たる状態 ブレーキが壊れた頭
「ずっと“なんか違う”と思ってた私が、ASDとわかるまでの体験談」
読書：自律神経のなかで最も大切な迷走神経の整え方 / 小林弘幸
デイトレ現物10万円（信用はじめました）チャレンジ。落ちてくるナイフを素手で鷲掴み！損切りせず致命傷！！
悟りとは『まっ、いっかぁ度』が爆上がりした状態である
子育てへの向き合い方・家族との距離感
デイトレ現物10万円（信用はじめました）チャレンジ。両建ては正義！？呪いでした…
告知から5ヶ月
デイトレ現物10万円（信用はじめました）チャレンジ。チキン戦略1ティック利確！意味はあるのか！？？
うつ病日記：「べき思考」ではなく、「良い加減」でいよう
過食？ストレス？起立性調節障害からの二次障害？
困りごとを抱えてる時の相談先について
わたしバナシ（ブラック企業）
健康と不健康と陰と陽
「嫁に言われたキツイ一言」が夫婦関係に及ぼす影響とコミュニケーションの改善法
メンタルが安定する食べ物
レイキと除霊・浄霊
ポワ～ンと灯る心の灯り
「それ、違うでしょ！」って言いたくなった時、どうしてますか？
見え方・聞こえ方・感じ方の違いを受け入れるとき、新しい扉が開く
“こうなるはず”に縛られていませんか？魂のキズが教えてくれること
『運命』として使うレイキ
【お手当て会】2025年4月5日㈯ 16時～
「それぞれ違っていいんだよ」──あなたの感じ方を大切に
メルマガ発行のお知らせと心の清め
レイキ（霊氣）ヒーリングとは？やり方、受けると効果はある？
資格をいくつ取っても…うまくいかない人の共通点。
ウニヒピリと阿頼耶識
レイキでダイエット
西洋レイキとホ・オポノポノは似てない？
“私は幸せ”と無理に言わなくていい。──本当のあなたを取り戻すために
