双極2型のすももと双極1型のあめさんの共同運営ブログ。
糖質制限スイーツ!(390)~ はちみつ生姜ビスケット!
過食まんが(その➅)~ 『ゆびわ』
糖質制限スイーツ!(389)~ SOYクッキー 抹茶味!
過食まんが(その⑤)~ 『はしご 2』
結果報告~ 増やすぞ?ダイエット?(1600kcal) 第2弾… 春なんだよねぇ…。
糖質制限スイーツ!(388)~ 森永ミルクキャラメル味チーヅ!
過食まんが(その④)~ 『はしご 1』
20個くらい食べました。過食症の具体的な症状
スイーツタイム (388)・・・ 入院食! のプリン!
過食まんが(その③)~ 『はらいた 1』
体調もメンタルも波があるのは当たり前。だけどやっぱりつらい。
糖質制限スイーツ!(387)~ レア?チーヅケーキ味プロテインバー!
過食まんが(その②)~ 『くっきー 1』
糖質制限スイーツ!(386)~ 小っこぃブラウニー!
過食まんが(その①)~ 『ぱん①』(-1,-2)
「安心できない」と感じるあなたへ|トラウマ回復で見えてくる“小さな変化”とは?
あなたはヘンではない
伝説のM 6
【アダルトチルドレン】自分を信じられない理由と、そこから回復するためのステップ
自分の非を認めない人
自分を信じられない理由と、そこから回復するためのステップ
トラウマは姿勢にも表れる
【トラウマ】「心の傷は体が覚えている」ソマティック心理学で、安心を取り戻す方法
自覚のない人ほど、自分を抑えて生きてきた証拠
伝説のM 5
【トラウマ】ポリヴェーガル理論とは?不安や緊張の仕組みをやさしく解きほぐす神経の話
無敵になるために、弱い私を迎えにいこう
【トラウマ】パーツ心理学とは?~心の中の「色んな私」にやさしく気づく方法~
伝説のM 4
きもちあんしん @ 保護犬活動(チワワ その6)
飲み会に行く夫は嫌いだけど、悪くはない・・・善悪と好き嫌いはベツモノです
無いと困るけど、あっても使えないと意味がない・・・相当、困っております
受け取り下手な私・・・真面目にお稽古続けます!一緒にお稽古しませんか?
自分への勇気づけができらた落ちても上がって来れる。落ちる出来事にも感謝できるって素敵
1番ではなく、特別であり続けるために~サポートのご感想
家族団欒・家庭円満を守りたかった・・・~サポートのご感想
「大切なものを大切にする」とは、宝箱にしまい込む事ではなく、イマココで大切に活かす事
上り坂、下り坂、まさか・・・まさか、まさかの夫の不倫!
アドラー心理学「課題の分離」を夫婦関係に生かすコツや具体例
過去の出来事に色を付けるのは、イマココの意識です~過去の捉え方は変わります
夫の不倫に負けないで、お顔が晴れる毎日を目指しましょう「みんな顔晴れ~♪」
本当はもっと、夫婦で話がしたいのに・・・と思っていませんか?
気付いた時には、私の知らない夫がいました~自分再生ステップ1講座ご感想
聴く勇気、伝える勇気、そこから生まれる関係性
再生も随分進んだハズなのに・・・不倫した夫に文句を言いたくなる時がある?!
③4/9・福島原発UFO!水色と紫の空&発光体&白龍!③
”浦島太郎と竜宮城と玉手箱と水素”
①4/10・福島原発UFO!TR3B?その他UFOイロイロ!①
”遂に中国で暴動が勃発‼️”
春馬サクラ。
”公金チューチューが出来なくなった連中のデモ”
”コミ症の総理に何が出来るのか?”
春馬ドラゴン。
”ありすママ着実に回復…!入院前に語っていたトランプ大統領の関税の意味とは?(よっしー)”
春馬パーラー。
春馬フルーツ。
”米価格高騰の真意とは?”
結婚を迫っていた?・Youtubeから転載!
”日本人のために使われていない税金 & 退職金からも増税するんかぃ!”
③4/10・福島原発UFO集団!発光体イロイロ飛んでます!③
オーバーワーク
体調不良で休みました…首が動きません。
今年も不調で寝込んでる間に、桜は満開。あちこちで花吹雪~(^^;
病気で
【介護】たまには自分で自分を褒める
抗うつ薬 認知機能低下可能性@F
f95 おめでたいのかな
「看護師辞めたい」を毎晩考える時におすすめの本
会話していて違和感を感じるとき
日本人は 遺伝的に心配性な人が多い?
高血圧とうつの関係 ピサ大学”感情と意識、心臓と脳は繋がっている” 従来の考えを覆す研究
うつ病患者のための復職タイミングガイド~安心して職場復帰を実現するためのステップバイステップアプローチ~
今のわたし
今日も何もできなかったと、自分を責めてしまうあなたへ
一日8千歩以上、2週間歩いてみたものの…(って、1年以上前の話です(^^;)
再診察から一ヶ月経ちました。
セミナーに参加してきました。
あまりにもシンドくて、知らない間に夫をブロックして後悔した
うつ,トラウマ,借金 克服するまで@文
夫婦二人とも働けなくなり貧乏に転落
適応障害と診断された看護師が伝えたいメンタルヘルスの予防法
うつ病・適応障害・パニック障害…に新たに加わった広場恐怖症とは?
【健康】適応障害で仕事を休む時に意識した方が良いこと
仕事が始まった生活1週目
適応障害だと職業訓練校に行けない!?|ハローワークに実際に行ってみた|
私の命 〜東日本大震災から14年目の日に〜
眠れない夜ってあるよね…。
治療再開しました。
捨てる神と拾う神。
【中年独身男の想い】第25話 家族が一番大事!
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