お寺のお嫁さんとうつ病までの15年間〜私に力をくれた3人の子育て⑩〜
お寺のお嫁さんとうつ病までの15年間〜私に力をくれた3人の子育て⑪〜
「いい子じゃなきゃ」を手放して〜七夕に届いたインナーチャイルドの声〜
片頭痛
作業所263日目、止まらないあくびと頭痛倦怠感
猛暑の夏を快適に乗り切る!うつのための室内体調管理術
1年間伸ばしっぱなしだった髪をセルフカットしました【2025年7月】
「障害者雇用だから安心」なんて嘘だ
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド366週目(6月29日~7月5日)
うつ地獄日記 ― 誰にもわかってもらえないという地獄の底で 707
「自立支援医療」でメンクリ代を抑えよう
精神疾患持ちの相手は疲れる💧
眠たい
6月 家計簿
うつ地獄日記 ― 吐き出すこともできない日々の中で 706
夫婦関係:人はいくつかの顔を持っているものです。
離婚へ向けての準備と新生活への一歩
離婚への葛藤:モラハラを認める!?
誕生日は、旅行をプレゼントしてもらいました。
上手くいかないのは、そっちじゃないよ~というサインです
自分自身への慈しみの心を持つ事こそが・・・読書会「愛のレッスン」を終えて
やっちまった・・・夫よ、ごめん
#420 夫婦・親子:家族の形に決まりはない。
夫の不倫によって汚された過去・・・あれも、これも、嘘だったの??
変化は起こる!変わると思っていなかった想いも、変わります
夫の不倫も、ただ、経験するのではなく・・・
長男のお嫁ちゃん、こういう子です
お金があっても、自由があっても、心地よい関係性がなければ、幸せは感じられない・・・
説明して欲しいのか、謝って欲しいのか・・・
行動変容を起こすには、自分への言葉がけをチェンジ
がんばった自分を信じて(2025年7月7日)
就職物語「フィードバックを活かす子」
就活におけるグループワーク)【第10話】気づける人が、空気を変える
就活におけるグループワーク)【第9話】「まとめる力」は、経験から生まれる
就活におけるグループワーク)【第8話】沈黙の役割
就活におけるグループワーク)【第7話】「それ、さっきも言ってたよ」
就活におけるグループワーク)【第6話】意見がぶつかるとき
就活におけるグループワーク)【第5話】笑ったら、うまくいった
就活におけるグループワーク)【第4話】目立たない貢献
就活におけるグループワーク)【第3話】沈黙を破った一言
就活におけるグループワーク)【第2話】話すことが得意じゃなくても
就活におけるグループワーク)【第1話】「何も言えなかった、あの日の自分へ」
就活物語「見えない仕事に気づける子」
就活物語「名前を覚える子」
履歴書・エントリーシートの作成)【第40話】たった一人に届けば、それでいい
【病気】甲状腺が少しも良くなってなく
用語解説「不安障害」とはなにか
「幸せだよ」の奥にある、本当の心を感じてみた。
オンラインカウンセリングのサブスク:心のケアをもっと身近に
あがり症ママ、私の近況とご報告です。「自分の心を大切に素直に生きる」
あがり症ママ、救急車と110番に電話しました。気づきや改めて大事だと思ったこと。
トラウマが生む不安からの解放 ─ 安心感を育てて心と体をゆるめる方法
不安障害主婦、昨日は精神科の病院へ〜自分に優しく、こういう時期もあってもいいか。
生きるって、苦しい。でも、それだけじゃない。「四苦八苦」の先にあるもの。
CBDが甲状腺の救世主?あなたの体の「司令塔」を覚醒させる!
“一度は良くなったのに…” 心の再発を防ぐ視点とは?
筆文字アートお道具③【紙】
筆文字アートお道④【色】オススメのカラー!
社交不安障害ママ、最近はお薬を飲んでいます「もうがんばらなくていいんだよ」
“ご縁”の不思議 〜結びつきが人生を変えていく〜
【ご感想】書くのって楽しいんだなぁ~♪「あがり症さんの筆文字アートWS」
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【ご感想】震えてしまう方でも大丈夫です「あがり症さんの筆文字アート体験ワークショップ」
プレゼント製作にチャレンジしてみます!
キッチンに立つ気になれない日
少しずつ改善しています。
あがり症の三碧木星さん☆1月の運勢吉日開運ポイント♡不安障害主婦を応援♡
あがり症の二黒土星さん☆1月の運勢吉日開運ポイント♡不安障害主婦を応援♡
【セリア】&【GU】での購入品
イライラを解決!
安神平肝類 / 安神類、平肝熄風類、開竅類の徹底比較:中薬の選び方ガイド
八白土星さん☆11月運勢吉日、開運ポイントまとめ♡不安障害ママを九星気学で応援!!
【ご報告】明璃-あかりの活動範囲が広がっています
【氣付きは癒し】手相鑑定×レイキによる『本来の自分へ向かう癒し』
★あなたの「今日の開運アドバイス」です。
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夢を叶える「当たり前の習慣」。コツコツの積み重ねが人生を変える。
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★期間限定の新鮮野菜のお店(自由が丘)
「ぽつん」としていたあなたが、光になれる日。
★あなたの「今日の開運アドバイス」です。
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