マルシェ再び
周囲の人がうつ病についての理解が不十分な理由!当事者が解説
精神科通院ともやもや
たまに感じてしまうこと
「なにもしない」をする
「からだ」の探究で見えてくることは人それぞれ
本日はおうし座満月です
感情コントロールのテクニック:イライラを抑えて心穏やかに過ごす方法
うつ病理解されない時どうすればいいのだろうか 482
下痢だけど便秘よりはいいよね♪間違ったポジティブシンキング!
生活保護なんですが、マイナ保険証について面倒なことになりそうです
【体験談】うつ病とパニック障害に悩む人生を告白!
うつ病でイライラするのはどうして?原因や正しい対処法を当事者が解説
マインドフルネスは偏りのない生き方を教えてくれる
キックボクシング,グラップリング,食のコントロール等
占星術師が教えるメンタルケア(月双子座編)
占星術師が教えるメンタルケア(月蟹座編)
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ショックショックショック
カウンセリング記録②人格について
人生は加点(プラス)方式で生きるのが一番ラク!
努力は必ず報われるとは限らない
うつ病かもしれない友人や同僚に対して、どう接していくべき?当事者が解説
寝ても休んでも倦怠感が消えない。もしかしたら、うつが原因かも?当事者が解説
眠ろうとするほど焦って寝付けない夜に。リラックスして入眠できる方法!当事者が解説
私の記録(11/14)カウンセリングと気持ちを言う練習
諦めと方向転換と手帳デコ
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非常識なおじさんの行動に絶句!新幹線にカップめん投げ事件に困惑
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オジ(おじさん)が見た言葉の重み!議長の発言を超える強さをトランスジェンダー市議に期待
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帰宅時間も分単位でチェックする夫
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【精神的DV チェックリスト】 NHK あさイチ 2024/11/11放送
ゆっくりお風呂に入りたい。ゆっくりご飯を食べたい。
臨月の体重からマイナス20キロ
モラハラ被害者のブログで受けた衝撃
生活費月2万経済DV体験者、そっくり、あさイチ精神的DV
即、離婚案件 精神的DV・経済DV、妻支配とコントロール
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