同窓会幹事のストレスでSRED再発…対処法は?【1月31日】
明日は通院日(自分用メモ
遅い昼食の選択:ナスと豚肉で作るヘルシー炒め物レシピ【6月 6日】
退職決意とクエチアピン錠100㎎の服用: 精神的なバランスを保つ挑戦【5月31日】
双極性障害とクエチアピン:退職前の日々と精神安定剤の現実【5月28日】
クエチアピンは捨てた(および雑記
クエチアピンとルーランの違い(自分の体質で
今年も宜しく宜しくお願いします
眠剤服薬178日目とリハビリ出勤68日目
眠剤服薬177日目
眠剤服薬175日目とリハビリ出勤61日目の寝坊
眠剤服薬175日目とリハビリ出勤61日目の誕生日
眠剤服薬174日目と体調不良
眠剤服薬173日目
眠剤服薬172日目とリハビリ出勤60日
呼吸器内科通院日・薬剤師に頭痛について相談
働けない人に価値はあるのか?――鬱と”生産性信仰”を乗り越えるために
うつ地獄から立ち直るにはを考えてみた 704
お寺のお嫁さんとうつ病までの15年間〜私に力をくれた3人の子育て⑨〜
溜め込んだ燃えるゴミを断捨離【2025年7月】
おうちごはん
作業所262日目、体がだるい
目標達成できなくてもヤル気を失わないために
うつ病日記:引き続き眠れません~メンタルクリニック通院
貧困に転がり落ちる日常
うつ地獄日記 ― 静かなる崩壊のなかで 703
お寺のお嫁さんとうつ病までの15年間〜私に力をくれた3人の子育て⑧〜
“障害年金も出ない”軽度グレーゾーンの貧困
A型作業所に通う発達障害者の生きづらさ
ひどい片頭痛で汗が止まらない