【感想あり】この季節の寝不足、頭痛…「寝る前のアイス習慣」が原因かも - 記事詳細|Infoseekニュース
腰痛の方のグループ遠隔体験談 東京都・女性 2023年1月
寝れない時はあえて起きる
917 夢想家は眠そうか
休日だって寝ていられない! 〜寒い狭い煩いの三重苦〜
アップルウォッチ【Apple Watch】の睡眠アプリが進化!アップルウォッチで睡眠の深さを確かめる!
ぬくぬくの足元は、やっぱり睡眠によいことを実感。
睡眠時間を改善したい。
質の良い睡眠のための体温と脳の関係
簡単に使えて快適な睡眠を確保!睡眠の質を向上させるおすすめの寝具
どうしても疲れが取れない。
-経過記録188 ピルクルミラクルケア飲んでみた結果。
【睡眠のコツ】昨日は夜の21時くらいにベッドに入ったけど、なかなか寝付けなかった。
-経過記録185 真夜中に襲ってきて こわかったこと
モモちゃんzzz&頻尿?!
強迫性障害、統合失調感情障害でお豆腐メンタルなkinokoの雑記ブログです︎🍄 すみっコぐらし/コメダ珈琲/ファッション/コスメ/ハンドメイド/カフェ巡り/旅行 良かったらブログに遊びに来てください♪
メンタルノート|心の病と共に生きるためのノート|当事者の視点から
中高年の統合失調感情障害の当事者が書いているブログです。心の病と共に生きるためのノートです。ほかの精神疾患の方にもできるだけお役に立てるような記事を書いていきたいです。
ご訪問ありがとうございます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)強迫性障害、統合失調感情障害のkinokoですいいね、コメント大変励みになっておりますお気軽にフォローも宜しくお願…
コアラの親子で〜す。 私のブログを読んで下さる 優しい皆さま いつもありがとうございます! SUPER BEAVER「人として」LIVE MV
起きてる。23:58。昨日のはみがき。23:58。12/18。月。モーサテ。0:32。観る。2007年12月24日。日記削除する。12/24支出¥43823-12/23日分。シャワー浴びない。シャンプー石鹸未了3日目。下着はきかえる。1:02。セイロガン糖衣A飲む。2:02。はみがき。4:40。寝る。7:00。起きる。13:55。寝る。14:47。起きる。18:02。(4/5医①②③)。4/5。3。2。1。20:30。2017年12月24日(日)曜日。・・・後で入力する。
こんにちはにこ占会の三つ目ちゃん、音風翠香です今週の週間及び週末占いはお休みします楽しみにしていた方ー!!ごめんなさい🙏来週は頑張ります!…
ご訪問ありがとうございます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)強迫性障害、統合失調感情障害のkinokoですいいね、コメント大変励みになっておりますお気軽にフォローも宜しくお願…
起きてる。23:58。昨日のはみがき。23:58。12/18。月。モーサテ。0:32。観る。2007年12月24日。日記削除する。12/24支出¥43823-12/23日分。シャワー浴びない。シャンプー石鹸未了3日目。下着はきかえる。1:02。セイロガン糖衣A飲む。2:02。はみがき。4:40。寝る。7:00。起きる。13:55。寝る。14:47。起きる。18:02。(4/5医①②③)。4/5。3。2。1。20:30。はみがき。23:58。12/24。EPL朝昼夕。23:58。12/24。夕食薬。23:58。12/24。医①②③。23:58。2017年12月24日(日)曜日。・・・後で入力する。
強迫性障害、統合失調感情障害でお豆腐メンタルなkinokoの雑記ブログです︎🍄 すみっコぐらし/コメダ珈琲/ファッション/コスメ/ハンドメイド/カフェ巡り/旅行 良かったらブログに遊びに来てください♪
メンタルノート|心の病と共に生きるためのノート|当事者の視点から
中高年の統合失調感情障害の当事者が書いているブログです。心の病と共に生きるためのノートです。ほかの精神疾患の方にもできるだけお役に立てるような記事を書いていきたいです。
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)