ストレスマネジメントブログ村 過去記事

こんにちは ゆきみです。魅力覚醒講座19期卒業生です。 “小田桐あさぎさんって、何かニガテ…”そう思ってたワタシが、魅力覚醒講座に申し込んだ話。 とあるyou…

以前はわかっていたけど、忙しくて、いろいろ辛くて忘れてしまった、ということがあるそうなんですよね。 その忘れてしまった悟りとは、いったい何なのでしょうか？  …

I N F O R M A T I O N 安心安全なお総菜のネットショップやってます美味しいお惣菜とスイーツ揃っていますよ♪ 公…

自分から好かれる私になる！他人からも好かれる私になる！自分も周りも笑えるようになる！笑い人matuです  matuのプロフィールはこの画面をクリック     …

ご存じですか？ 改正難病法https://medical.jiji.com/news/58635（抜粋） 2022年12月に改正難病法が成立した。指定難病患者…

低気圧の日にできることを書いてみました。

こんにちは！CBD部のこんさんです！ CBD/麻産業を盛り上げるという趣旨の連載企画 CBDアドベントカレンダ

こんにちは。ケアストレスカウンセラーで花の療法実践家の藤岡ちづるです。  がっつり雨な今日です。 いつまでも寒いし・・・ やる気出ないですよね？（↑決めつけ …

  3月3日に公認心理試験を受験しました。  Copilotで、自己採点しました。 CopilotはMicrosoftのAIです。 会話のスタイルを、＜より厳…

AIで生成した楽曲に加筆修正を行いミキシング・マスタリング作業を行っております。MVもAIで生成されたものを使用しております。AIが生成したものをどのようにより良い物にするかという観点から制作しております。お楽しみください。

第1章＊ベーシックメール講座修了者対象 只今オンライン受講のみの受付けています！（PCやタブレットでオンライン受講（ZOOM)可能です） ★お知らせ★現在の形…

『心と体と意識を徹底サポート八戸ナチュラルソウル』のブログをお読み下さいまして誠にありがとうございます、心から感謝致しますまた、ご友人やご家族にナチュラルソウ…

こんにちは ゆきみです。魅力覚醒講座19期卒業生です。 欲望を全て叶える方法 完全無料セミナー 昨日から始まりました！！  本日21時～2日目 無料参加登録は…

今日の◆diamondは、 社会やマスコミに影響されていないで、自分の心の声を聞け！ です。 「仕事の効率を上げろ」「生産性を上げろ」・・・。 「現在までの在り方で餓死しなくなったんだからそれでいいじゃん！」ということです。 余りにも社会やマスコミの影響で「餓死の恐怖」に怯え洗脳されている人がほぼ全員だからです！

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5大特典プレゼントを受け取る  今回は、上司から目線で 「安心して任せられる部下」と「心配で任せられない部下」の違いについて書いてみました。 1．わからないこ…

あなたは何をしている時に、心が豊かだなぁ、充実しているな、と感じますか？家族など、大切な人たちと食卓を囲んでいる何気ないひと時や、仕事で頑張って素晴らしい成果を挙げたときとか、無心で好きなことに没頭している時など、人によって、様々あると思います。一方で、何だか物足りないとか、自分がやるべきことをやっていない、できていないのではないかと常に追い立てられるように感じながら生きていることがないでしょうか。私自身、元々かなりワーカホリックな面があって、どこまでも自分を追い込んでいないとダメなんじゃないか、と思っていたところがありました。だから、休んでいると罪悪感を感じ、今日は何も成果が無く、無駄な一日を過ごしてしまった、と思うことがよくありました。今では有意義な時間に対する定義も昔とは随分変わったので、休むことへ...味わい深く枯れる

朝一の先出しモドキ 超短期です 151.460ブレイクロング 151.403ブレイクショート ダブルトップを付けての下落 短期でデ…

  感謝してます 鯉 が 泳ぐ姿 に 風流 を感じるようになった 中年 の ただのスケベ な 自称19歳 です（鯉）（来い）（恋） というわけで（どういうわけ…

  感謝してます 今回は 「波動調整」する最強のご真言 というテーマでお届けします  一瞬 で 波動 を 高める には このご真言 が 最強 です 是非ご覧く…

川沿いの木にたくさんの小鳥がとまっていますカメラを向けると一斉に飛びたち樹の下のアスファルトには鳥の糞が点々とついています何年も歩いていて初めての減少どこから…

3月忙しかったなーなんだか疲れた桜咲くの、遅くなるみたいだね4月に桜が咲く方が個人的にはしっくりきていいなあ4月いろんな予定が重なって最初ちょっとおやすみしたり遅刻したりすることになったちょっと、感じ悪かったかなって思ったけど仕方ないいろんなことが変化する季節だねいい春になりますようににほんブログ村にほんブログ村日記・雑談(40歳代)ランキングにほんブログ村にほんブログ村今日は久しぶりに普通のルーでつ...

こんにちは♡本日もお読みいただきありがとうございます🌈このブログは、本来の自分と繋がることで自分らしく生きてあらゆる豊かさを得ていくブログです✨おもにそのため…

夜の更新、ばけネコです。こんばんは。 今日はぶつぶつ、つぶやき日記。

テレワーク残業で女性が精神疾患、横浜北労基署が労災認定 異例の判断（抜粋）テレワーク残業で女性が精神疾患、横浜北労基署が労災認定 異例の判断自宅でのテレワーク…

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Netflixの日本オリジナルドラマは、ただのエンターテイメントを超えた芸術作品の集合体です。心揺さぶるストーリー、圧倒的な映像美、演技の妙技が溶け合い、私たちの日常に新しい色を加えてくれます。ドラマ好きなら見逃せない、傑作揃いの作品群を心ゆくまで堪能してください。

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こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 人事の内示3時間前。 気が変になってくる。 なんでこんな生きた心地がしない、イヤな気分にさせられるのだろうか？ そして、内示発表前に上司から成績評定も渡されました。 中の下。 いや、下の中かな？ 「何か言うことありませんか？」 「○○君はなんかあんまり話さないから静かね」 お前と話すことなんかねえよ。 もともと生理的に受け付けない上司で、無性に腹が立ってきたので、3分で席を立ちました。 「孤独になって異端になって、1人プロジェクトを始めよう」。 異動の内示前に脳裏にあったのは、昨年と同様、作家の江上剛さんの著書から学んだ言葉でした。 t…

この記事では、「全ては良い方向へ向かう」の基本理念と、その考え方を日常生活にどう適用するかを解説します。朝のルーチンの改善、挑戦の受け止め方の変化、人間関係や職場でのストレス管理、健康とウェルビーイングへの影響など、具体的な方法を紹介。楽観的な考え方がもたらす心理的利益と、誤解を避けるための注意点も掘り下げます。

皆さん、こんにちは！メンタルヘルスナビゲーターのK・HAMANOです(^^♪ 今日は不安症の治療について、森岡神経内科 森岡壯充先生の文献を紹介したいと思いま…

ブログをやっていると嬉しいことにいろいろとお声がけいただくことがございます。  でも断ることもあるわけです。 最近カウンセラーをやらないか、ということでお声が…

あんな仕事いいな♪できたらいいな♪ と思いがちですね。できるときもあるし、できないこともある。それとは別に、仕事の中の自分・自分の中の仕事を考えて見ませんか、…

こんにちは♡本日もお読みいただきありがとうございます🌈このブログは、本来の自分と繋がることで自分らしく生きてあらゆる豊かさを得ていくブログです✨おもにそのため…

声を整えて本来の自分に戻る一般社団法人 日本声診断協会の 代表理事中島 由美子です  先日ご案内いたしました極秘オンラインサロンですがありがたいことに予定人数…

経営者様、人事担当者様に受講していただきたい研修です。 メンタル面の強さは、目標を達成していく上での核となる部分です。このセミナーでは、メンタルトレーニングの基礎的な考え方を基に、社員への関わり方や環境作りのヒントをお伝えします。 このセミ

わたしはオンラインで英会話も教えているのですが、生徒さんからこんな質問がありました。 I was like～ってどういう意味ですか？ Youtube動画を観ていて、 「I was like "Don't worry!"」という会話が出てきて、 訳を見ると「わたしは"Don't worry!と言った」としか書かれてなかった。 なら、「I said "Don't worry!"」にならないんですか？？と。 I was like～は わかりやすく言えば 「～って感じだった」です。 厳密に訳すと「わたしはその時～って感じだった」かな。 なので、 「わたしは "Don't worry!"って感じだった」…

以前に、「ファスト＆スロー」という本が流行ったのはご存じでしょうか。 「あなたの意思はどのように決まるか?」というサブタイトルの通り行動経済学についての本です…

とやま人財アカデミー「管理職コース」開催しました。これからますます求められる、企業のメンタルヘルス対策やハラスメントについての回。社内のメンタルヘルスについての課題に直面したことがある方、そして、その時の対応に戸惑った方がほとんどだったこと

2019年12月に、トラノコを始めた。お釣りで投資、と少額から始められるから。でもね、手数料が毎月300円かかる。それなら、投資額を増やそう。と、最初は、10…

今日の◆diamondは、 レベルの低い現在にしがみつくようなことをしないで、未来にフォーカスしろ！ です。 この悲しい出来事も136億年前に決まっていたことになってしまいます。 そんな理不尽なことはないんです！ 抽象度の低い現在や今に影響され、しがみつくようなことをしている限り「自由意思」は手に入らないんです。

5大特典プレゼントを受け取る 最近は週末もびっちり仕事を入れてお疲れ気味だったので、 この週末は2日連続で主人と豪遊（？）ランチ。 土曜日は焼肉＆ビール ↓江…

この企画もついに700回！始めた当初はこんなに続くとは思いもしなかったけれど、これもひとえにご参加くださるみなさまのお陰。心から感謝申し上げます（-人-）さて、気が付けば新年度もすぐそこ、新たな生活の準備に忙しいという方もいらっしゃるでしょう。春めいてきた空気に乗って、何か新しいことを始めてみたくなったり、寒くて動く気にならなかった諸々にそろそろ手を付けてみようか、という気になってきたり。心も体も、寒い冬の時期よりはぐっと動きやすくなっていると思います。そこで、今回はポジティブな意図を込めて、自身の人生がより心地良く、楽しく、幸せに感じられる方向に向かう行動を起こしていくことをテーマにしてみたいと思います。私たちは普段から、本当は幸せな人生を望みつつ、様々な努力をしているはずですが、いつの間にやらその方向...第700弾無料遠隔ヒーリング

こんにちは。 Gucciです。 東京に新しい仕事候補の関係で用事があったので、 2年半ぶりくらいに群馬に帰りました。 ひさびさの地元の友人。 ひさびさの家族。 まだ薬の影響か、やることないからか、 昼頃にのそのそと起きる生活。 群馬は強風で寒かったです。 特に木材の実家は底冷え。 この底冷えの感覚久しぶりです。 3/18から帰って、 3月下旬に面接が入ればまとめてやっちゃおうと思ったのですが、 入らなかったので、 25日に帰ることにしました。 4月からの仕事はまだ決まりませんが、 3月24日には、42歳になりました。 42歳になる自分なんて想像もつきませんでしたが、 よくここまで生きてきたなっ…

朝一の先出しモドキ（再掲）

雨の朝は暖かく水の流れが少し増しています山道を歩けばすみれの花うぐいすの鳴き声に癒されますすみれの花に微笑みうぐいすの鳴き声に微笑むことは幸いです幸せを求める…

  感謝してます 京都の紅葉 は 世界一の景色 の1つだと 確信 している 中年 の ただのスケベ な 自称19歳 です（なぜ紅葉？）（なぜ秋？）（もうすぐ春…

1994年のビートたけしのバイク事故における退院記者会見を見た時は驚愕した顔面麻痺がまだ残る状態で目はあらぬ方向を向き口はゆがんだままだった正直に言って申し訳ないが異形だった それ以上に驚いたのはその見た目の異形より芸人としての覚悟と矜持だ肚（はら）の括り方が違う 自分だったら鏡をみて悲観し生きていく気力も萎えてしまう気がするましてや人前に堂々と出て撮影されたり喋ったりなんて出来る気がしない 常に死を見据えて生きることを語っていたたけしは身をもってその矜持を体現していた ある意味お笑いとは対極の表現でお笑いに向き合っている 「治らなかったら、芸名を顔面マヒナスターズにします」「頭に入っているボ…