ストレスマネジメント ランキング（PVポイント順）

無職引きこもりの４０代後半。社会復帰が怖くてまだ動き出せていません。女性上司やグループにいじめられた経験談、なぜ人は人をいじめるのか？今も出てくるネガティブな感情の整理、癒し方などを綴っていきます。

「お役立ち情報」、「メンタル/モチベ」、「食レポ」を中心にした雑記ブログを発信しています。 私自身の経験した情報が満載です。是非遊びに来てください！

無職、４０代　独身女性です。 父親の介護をしていました。母は軽度の知的障害（ちえおくれ）があります。 基本家に引きこもりです。

子育てに役立つ情報や大人のメンタルヘルスに役立つ情報を発信します。子育て・発達障害のカウンセリング・ペアトレを行う心理カウンセラーのブログです。

自分の気持ちや潜在意識が見れるOSHO禅タロット。アプリを用いてカードが読めるようになるブログ。

「お気に入りに囲まれるシンプルな生活をする！」と一念発起。お気に入り探しからスタートしました。「自分を変える」ためにコーチングを学び、GCS認定コーチとなりました。

最愛の夫を亡くして、これから一人での新生活です。

社会人１～３年目の方や中間管理職の方向けの、「楽しく仕事をする」為のブログです。社会人ならではの人間関係やコミュニケーションの取り方、ストレスの軽減方法等を発信しています。

生きづらい・・、AC、共依存、うつ病、不安障害、嗜癖問題、依存症などの根本原因にアプローチしています。

遺産相続による理不尽なご近所トラブルによるいじめを受けた事例と、相続後のお金や家でのトラブルの事例や、自力で立ち直った経緯などをまとめています。 投資や大金を手にした際の心得についても書いています。

言われるとショックな言葉、物事を悪く捉えてしまう心。そんな時に、明るくなれるそんな翻訳をしています。

ライトワーカー&心理アドバイザー『空』です。24歳の長男は約10年間。起立性調節障害･不登校でした。★長男は現在【霊能者】です★私たち親子は『光と闇』を統合するべく使命に向かい、愛と光！癒しをこのブログから放ちます！ブログ内メニュー参照♡

これまでとは違う生き方、働き方を模索している人のヒントになってほしい話を書いています。

休職上等！ばけネコのばけの皮がはがれかけたのなら、元のネコに戻るのみ！ うつ状態に陥ったOLが、自分の人生を自分の手に取り戻すべく、スローペースで（！）奮闘するブログです。

まるみぶろぐでは、「心にやさしい生活」をテーマに役に立った情報を発信中。 【運営者】30代既婚OL。不妊治療中。元うつ病、摂食障害。 まだまだ生きるの大変だなあと感じることが多い日々。少しでもおだやかにすごせる人が増えますように。

毒親やパワハラ上司が原因で１０年間、心療内科に通い続けていた私が、心療内科を卒業できるようになった経緯などを綴っています。 ココロとカラダにいい効果があるものを、実際に自分で体験してみて、紹介しています。

これまでの人生の実体験に基づいて書いている雑記ブログです。事務職、育児、人間関係などについての記事が多いです。

なんでもかんでも図で説明したら分かりやすいかな？ 『知的障害児を育てた父親』 『難病と闘う父親』 『子を喪った父親』 希少な経験から得た気づきが、息子達の生きるヒントになることを願って。

毒親という言葉に出会い自覚した自身の幼少期の虐待。母子共依存からの脱却を試みた矢先の実母の自殺。過去を振り返りながら気持ちを昇華させてゆくためのブログ。

今日も気ままにゲーム日和

社会不安障害 (SAD，対人恐怖症) を克服した体験談を中心に，心理学，メンタルヘルス，自己啓発，節約，おすすめ紹介などの記事を発信しております。 #あがり症

メンズ3人兄弟（小1・小2・小6）子育て真っ最中。家庭から優秀な子供を！と子供の勉強を積極的に調べ実践中。成功した家庭学習法・子育てママの悩み・人付き合いなど体験から得た情報を公開。

ガジェット情報、ロードバイク活動のブログです！ ４０代半ばにしてロードバイクに目覚めました。

砂を積むように生きていく

元ヘビー童貞の日常

不眠→うつ→双極性障害。吃音。AC/長期入院/復職し、完全復活の社会福祉士です。メンタル不調な方と高齢者を支援しています。闘病生活を武器にメンタル不調で苦しむ方の悩み＆人生相談を配信しています。なんどでも立ち上がるメンタルを伝授します。

①辛い人間関係から解放され自由になれる。②悩みの根本に気づき、精神的な自由になれる。こんな人生を手に入れませんか？このブログは、NLP心理学をベースに、あなたの悩みを解決します。難しい知識は語りません。解決のヒントがここにある。

平成前半生まれのミニマリスト。 日々思うことやモノに対することや日々感じることをブログに綴ってます。 個人で接骨院やったり色々やってます。ちなみに意識は高くないです。片付けられないから捨てるのよ！

中間管理職銀行マンにストレスの楽しみ方。気ままにストレス解消。日々のエピソードやお得な情報。ニュースや思いつきをつぶやきます。銀行員の波乱万丈な毎日もお伝え。

鉄道ブログ「僕様の徒然なる隠れ家」〈http://lm312v04.blog.fc2.com/〉でやれないことを不定期にやります うつです

４０代/2児のママ　ぶっ飛んで走っています！

あなたの感性が可能性をひろげます！

和顔愛語を心がけている精神科医が、心の栄養になった事等を、心のままに書き続けます。

明るく幸せな未来を切り拓きたい人へメッセージを送ります。

立体的（空間、時間、物質）に心を観察し動きや状態を捕らえて自己理解を深め再生していく内観法です。

法事やお葬式での不安なこと、 結婚式や生き方でお悩みの方へ 仏教で対応できることで解決したします！

名言等をまとめたサイトとなっています。様々な言葉の中から、その人だけの宝物となる言葉を見つけて欲しくて運営しています。またメンタルヘルス系の情報もアップしており、メンタルヘルスに悩んでいらしゃる方の助けになりたいと考えています。

プロ司会者が教える「伝わる話し方」「活舌トレーニング」、交流分析による「コミュニケーション」「子育て」「育成」など「内面を磨く方法」。「美容」「スキンケア」「パーソナルカラー」など「外面を磨く方法」について紹介しています。