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ストレスマネジメント 新着記事

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  • 個展

    読者の皆様へこんばんは!あこです♪自己紹介でも書きましたが私、、、、絵を描いてるんですね。抽象画を。そんでんね、たくさん描きまくって作品をみてもらいたいって気持ちややりたいことはやってみようって気持ちや絵で心を動かすことができるんじゃないかな・・・って思っていて。風景画やイラスト何を描いてる、ってわかる絵ってのは向いていなくて自分の思いのままだったり、インスピレーションで描くことが楽しくて楽しくて(o^―^o)抽象画って観てもなにこれ??なんなの??????でいっぱいになる人も居たり花みたいだねなんか暗いね すごいパワーがあるこの部分好ききれいだねこれ好きとかいろーーーーーーーーんな声をいただくんですよ。ひとつの抽象画からそれぞれの感じ方があって心動いてるんです。そのね沸いた・動いた自分の心の声を感じ取ってみて...個展

    あこ

    あこ【version】【style】

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  • 告知が追い付かない。

    こんばんは。 メンタルファシリテーターオオタニマキです。 ココロをスッキリ整理して、自分の本質と繋がりやすくなり、自分らしく生きやすくなるサポートをしてます。…

    まきりん

    ひらひらと。ゆらゆらと。自分を愉しむ。

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  • 休むのは悪くない。 ゆったり、まったり。休んでいい☆メンタル、体調落とさない生き方。

    【ラジオ】 休むのは悪くない。ゆったり、まったり。休んでいい☆メンタル、体調落とさない生き方。YouTube動画です。是非ご視聴下さい☆YouTubeはこちら…

    ナノカ

    どん底を抜け出し楽に生きるヒント、アラフィフの日常

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  • 休日

    山登りはやめて、やっぱり街に出てしまいました。 なんだか最近、人の多い場所に行くとホッとするんですよね…コロナで人混みは避けたいけどそれ以上に人に紛れてると安心する、というか いつも気を張ってるせいなんでしょうか。個ではなくその他大勢でいられる気安さ、みたいな。 世の中に対...

    みぃたん

    アラフォーおひとりさま どうする

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  • 銀行員の情けない退職(解雇) 表に出ない退職理由

    真面目で堅いイメージの銀行員 そんな銀行員ですが色々な人がいます 元々は真面目で銀行員になっておかくなったのか、元々おかしいのかわかりませんが様々なことを起して退職・解雇された人がいます そんな退職は表向きは自主退職ですが実際は解雇です 横領などは自主退職させて退職金で補填 昔は各金融機関は財務局に報告せず、横領事件を起こした行員の親や兄弟から補填させて顧客に返還して平謝りで解決してました。 しかし、今は不詳事件について厳しくなり財務局への報告義務があり、隠蔽がバレた時の業務改善命令が怖くて少額でも報告します。 SNSなどの情報拡散もあり金融機関は握りつぶすことが困難になったのも要因です その…

    ストレスLife

    気ままにストレスLife

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  • Instagramから投稿

    この投稿をInstagramで見る 郡山浩二(@kouji_k1016)がシェアした投稿

    郡山浩二

    ファイナンシャルプランナー・キャリアコンサルタント

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  • ユニクロのカシミアニット

    今日ものんびりほっこり、 ほぼほぼおうちデー(*^^*)

    ばけネコ

    ばけネコ、人生奪還記。

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  • コンビニ飯。 ひとりごはん食べながら雑談です。

    【アラフィフ】vlogコンビニ飯。ひとりごはん食べながら雑談です。YouTube、今の世の中、私の生き方について。YouTubeサブチャンネルの動画です。是非…

    ナノカ

    どん底を抜け出し楽に生きるヒント、アラフィフの日常

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  • 【アラフィフ】 母の事で泣きました。 親の最期を思う時。

    【アラフィフ】母の事で泣きました。親の最期を思う時。YouTubeサブチャンネルの動画です。是非ご視聴下さい☆YouTubeサブチャンネルはこちらです【アラフ…

    ナノカ

    どん底を抜け出し楽に生きるヒント、アラフィフの日常

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  • 自分にできることを淡々と、美しく生きるって素晴らしい♡

    神様はゴミ山にいた!✨素晴らしい生き方記事のご紹介です。↓  ↓  ↓アフリカ ケニアより★神様はゴミ山に住んていた! 神様を見るとあなたの中の神様が目覚める…

     意識改革専門家・セミナープロディユーサー

    セルフイメージ加速×じぶんブランディング×覚悟力

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  • 楽しい氣分で作る料理は最高の栄養

    I N F O R M A T I O N 安心安全なお総菜のネットショップやってます美味しいお惣菜とスイーツ揃っていますよ♪               公…

    Akemi

    Essence☆~今を生きる

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  • もし・・・

    自分が解放した・・と想っている人・事柄・記憶・・ がふと・・出てきたら、そしてなんか違和感とか気持ち悪いとか感じたら(この違和感・キモツ悪さを感じているのを認…

    もっちゃん(北原素子)

    Let's try!(みんなで楽しむEFT〜♪)

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  • のんびり

    大人ですから自分の立場を考慮してふさわしい言動や振舞いはわきまえます 相手の立場や心を想像するという思いやりも大人は身につけています大人として正しい判断や選択…

    縁結び霊能 怜宝

    霊視鑑定士 怜宝

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  • 言霊と潜在能力と運。①

    どうも!ウンコと本気のブラジリアン柔術、めんつるです。 さてさて近況でごぜ―ますが、年末からダフルワ―ク、2月からはまだ正式には決まってないけど税務署からまたお呼びがかかったので、スポット的にトリプルワ―クになる可能性がごぜ―ます。 さすがに「大丈夫かな?」と思い主治医のとこへ行ったら、 「う~ん、とりあえずやってみて、何か問題が起これば対処するか…。」 と言うてた。 つまり、今から心配してもしゃ―ないからやってみるのが吉だろうと言うことは、私にも直感でも分かるしチャンスの神様は前髪しかないそうなので、どしどしチャレンジすべきであると言うところで見解は一致した。 あとは、就労支援事業所の仲介の…

    めんつる

    語らないうつうつ日記とスカイハイ

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  • ゲーミングキーボード降臨~Razer「  BlackWidow Elite  」

    ここ最近、パソコンのキーボードがどうも気になって・・・ ネットであれやこれや検索する日々が続いておりました。 うーーーー

    tamago7

    たまごセ のブログ

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  • 誰かの事故や被害を「自分のせいだ」と苦しんでいるあなたへ

    事故やミスなど今となっては避けたい出来事が起こると、「あの時、ああしていていたら」「あんなことしていなかったら」避けられていたのにって思っちゃうものですよね事故や何かの被害であれば、尚更、本人もそうですが、周りの人も、「私があの時、ああして

    高橋かのん

    毎日かのん〜心の四次元ポケット〜

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  • 超絶パワースポットを体感 inおきなわ

    沖縄旅行最終日  前日の夜最終日は飛行機の時間が決まっているため今までのように寝坊をするということは丸一日ぼけっとテレビを見て過ごすのとなんら変わらない一日になることを私たち夫妻は言...

    ひで坊

    坊’s@collection

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  • 自分と人間関係のいろいろをスパッと一つで解決する方法【体験セミナーのご案内】

    ・10日間無料メルマガ・NLP体験セミナー・インナーチャイルド1dayセミナー・NLPベーシックコース・NLPカウンセリング●人間関係のいろいろをスパッと一つ…

    マインドコーチ養成トレーナー 松島直也

    今すぐ行動できるマインドコーチング 日本NLP学院

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  • 事前のCBD摂取でプレゼンを成功に導く

    大事なプレゼンの前は緊張しやすいものです。CBDはそんな緊張を和らげ、集中力を高めてくれます。 睡眠導入ではなく覚醒効果によって、そしてリラックスによってプレゼンを成功へ導きます。

    chillin-cbd.com

    CBD専門情報を発信❗️CBD関連比較・情報サイト

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  • CBD製品をコスパの良さで選ぶときの基準

    CBDは高価な製品が多いです。高価な分、しっかりと期待する効果を得たいでしょう。 費用に対する効果、コスパについて選ぶ基準を解説します。

    chillin-cbd.com

    CBD専門情報を発信❗️CBD関連比較・情報サイト

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  • 誰かに嫉妬してしまった時に思い出してほしいこと

    感謝してます昨日の宮本真由美社長のYouTubeチャンネルを見てビックリ寝る前に聞くだけで必ず奇跡が起きるhttps://youtu.be/lYI16p5CI…

    にっしー

    もし斎藤一人さんがサラリーマンだったら

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  • 仕事は退屈と悪事と貧乏とを遠ざける

    「思想というフィクションは、人間の飢えを必要とします。物質的にも飢え、精神的にも飢えて仕事は退屈と悪事と貧乏とを遠ざける。アンドレ・モロアフランスの文芸評論家・伝@@@@@@@@@@@@@日本の大卒者は年間およそ60万人。仕事あっての人生。仕事がなければ、退屈もするし、やってはいけないこともせざるをえなくなることもありし、貧乏にもなる。実は、日本では、大学生への求人は、就職したい学生よりも多いのである。問題は何かというと、まずは、就職しようと思わない学生がいること。さらに、自分の気に入った仕事以外はしたくないとする学生がいること。そして、やっかいなことに、自分のやりたいことに固執する学生がいること。大震災があったとはいえ、日本社会、豊かさの極み。その豊かさを生れた時から享受してきた若者。これからが大変。しかし、...仕事は退屈と悪事と貧乏とを遠ざける

    hkaiho

    認知的体験

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  • 直感で行動したら、元気いっぱいもらっちゃいました♪

    おはようございまぁ〜す♪ストレスケアサポーターの奈緒美です。昨日は、神社で御守りをいただいてきた!なんてお話をしました。今日は、その続きです。実は、神社に着い…

    naomi工場長

    働く女性の笑顔を生み出す週末粘土教室《笑顔工場》

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  • 夜?それとも朝?

    すっきりと、目が覚めた外は真っ暗。時計をみたら4時50分。昼寝をしすぎたなーと思って、tvスイッチをいれて、ぼんやり見ていたら、どうも朝らしい。振り返っても判然としない。しかし、次々と明らかになる事実に、日曜日朝であことを認めることになった。となると、昨晩は、9時ころから一気にトイレ起きもなく寝続けたことになる。こんなことひさしぶり。健康の兆しなのか、はたまたーーーー夜?それとも朝?

    hkaiho

    認知的体験

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  • 道を深めていくうえで不可欠な要素

    何かを学んでいこうとするとき、どんな分野にも言えることですが、深めていこうと思えば絶対に不可欠な要素があります。それは、今の自分に何ができていて、何ができていないのかを「厳密に見て取る力」です。趣味程度に楽しくやれていればいいというのであれば、そういうのはそれほど必要ではないのでしょうが、そのレベルを越えたところで取り組んでいきたいのであれば、これがないのは致命的です。そして、自分にできていないことを厳密に知るには、理想とは程遠い自分を直視できなければなりません。完璧主義な人ほど、これは苦痛に感じるでしょう。自分はこんなに無様ではない、みっともなくないしもっとマシなはずだ!と思いたいのです。だから、その苦痛から逃げたくなる。無様な自分など見ていたくないから、できていないことを、認められないのです。そうすると、現...道を深めていくうえで不可欠な要素

    しろいはね くろいはね

    しろいはね くろいはね

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  • 妥協するほど、願いが叶わなくなる理由。

    最近、ある方のお仕事に対する姿勢にとても感動したことがありました。それは、妥協しないことの素晴らしさなのでした。 妥協を少しでもしてしまったときモチベーション…

    生活の質を上げるヒント、ローフード、薬膳ライター ユウコ

    生活と人生の質を上げるヒント、ローフード、薬膳料理のレシピを紹介するライター ユウコ日刊オフィシャルブログ

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  • 自己紹介

    読者の皆様へ初めまして!あこです(^^♪メインのお仕事は美容師です。めっちゃ楽しく働いております。中卒で専門学校へ行き、17歳から美容師をやっていて。気が付いたらもう十年選手以上ですねぇ。。。そして絵も描いています。フツーの絵じゃなくてインスピレーションで抽象画を描いています。これまた楽しい😊 このブログでは普段のことやら美容師のことやら絵の作品のことやらいろいろ書きたいと思っています。なぜブログをはじめたか・・・・ってのは最近のこのご時世ストレスや不満やり場のないこの思い・・ネガティブ思考になってしまい元気がでない。。。。そんな方をチラホラ感じ取っていました。でも、私はこんな時こそ!!!!!元気に生きましょうよ!!って思うわけでございますょ。考え方や、捉え方千差万別・十人十色だからこその生れるハーモニーを楽し...自己紹介

    あこ

    あこ【version】【style】

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  • 【ストレス性の激やせ】思い返すと、酷い頭痛が前兆だったのかもしれない。

    2020年夏。 新型コロナの影響での外出自粛。 毎日毎日、家に引きこもり、 運動もしない生活をしていました。 運動もせずに家にこもっているので、 普通に考えたら太ると思うのですが、 逆に私は痩せました。 自粛生活が始まる前までは「痩せたい」と思っており、 本当に少しだけどエクササイズをしたりしていました。 ただ、私が望んでいたのは、 「健康的に痩せること」。 この夏に一気に体重は減ったものの、 それは健康的なものではなく、 望んでいたような「引き締まった腹筋」とかは得ることはできず、 ただただ、体力も落ちただけでした。 私は筋肉がつきにくい体質のため、 プニプニしているものの、 数値的な体重は…

    mayu_co

    実験室〜お気に入りに囲まれる生活を目指して〜

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  • 第525弾 無料遠隔ヒーリングご感想

    【ヒーリングテーマ】約束を守れない原因を知り、在り方を転換するよう最高最善に働きかける11月18日実施************************約束を守ろうと行動して、できなかった時、できなかったことだけに関心がいき、経過が切り捨てられる。どんなに頑張っても、この気持ちをわかってもらえない。それが悲しいし虚しい、辛いとカケラ君の声。今まで、このカケラ君を責める事しかして来なかった。自分のカケラ君への視線の厳しいこと。私を避けるように、うずくまっています。そんなカケラ君を、無理やり動かそうとしてきました。自分の中にある劣等感。そのカケラ君の孤独感・痛みを受け止めていくと、「声を聞きながら、共にいて欲しい」とカケラ君からのリクエスト。出来るか自信がない私に「出来る」と言ってもらえましたが、自分の内側深く降りて...第525弾無料遠隔ヒーリングご感想

    しろいはね くろいはね

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  • 1dayディープクリアセッション(11/12)ご感想

    先日、1dayディープクリアセッションをお受けくださった方からご感想をいただき快く掲載の許可をいただいたのでご紹介させていただこうと思います。詳細は書けませんが、ご自身の身に起こっている特殊な状況についてのご相談でした。ただ、いずれにせよ受け止めがたく、戸惑うような状況もこの世界で生きている以上はこの自分を引き受けて行くしかありません。そういう観点から、しっかりと自分自身に戻ってご自身の人生を生きていけるよう方向性を整えていきました。こうすることで、ご自身に起こっていることも捉え方が変わってくるでしょう。どんなことが起こっても、この自分でしっかり受け止めて生きていくことができますように。勇気を出して、セッションをお受けくださりありがとうございました。【ご感想】******************この間はありがと...1dayディープクリアセッション(11/12)ご感想

    しろいはね くろいはね

    しろいはね くろいはね

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  • 一歩先を行く目標設定法(前半)

    こんばんは今年の目標って覚えてます!?いつもの日常が変わる!!忙しいバタバタママでもできるゆるりとホッとする毎日の気づき方ブログ中1・小4女子、年中5歳男子を…

    たなかゆか

    【群馬】田舎サラリーマン妻のつぶやき〜たなかゆか 親子でワクワク楽しく賢く♡

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  • 【ある日突然外国で...】夫婦の毒だし喧嘩❤️

     LOVE YOUR LIFEを読んで頂き有難うございます! マレーシアペナン島、29度。今日はずっと曇り。 私、夫婦喧嘩ってデトックスのような気がしてならな…

    ユカ

    LOVE YOUR LIFE!健康で輝きたい女性たちへ

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  • 自分自身への制限を解き幸せになるために

    想いの威力は、本当にスゴイです。なかなか、楽しい現実を経験することができない。そんな時は、自分自身の制限(呪縛)がないかどうか。調べてみる必要があります。人は知らず知らずのうちに自分自身へ制限をかけておりその事に気づいていません。本来であれば。。。願いを叶えたいだけ叶え自分の世界を広げ夢を叶え様々な経験をしていくことができるのに・・・・。あなたの世界に制限はありません。ほんとうに・・・ないのです。すべてはあなたの内側から始まっています。潜在意識の制限は、まるで呪縛のようにあなたの可能性を制限しています。もう、今年もわずかです。新しい風があなたの心に吹き込んできています。気づいていますか?〔From〕━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★内なる叡智に繋がり潜在的な力を引き出すホリステックセラピーL...自分自身への制限を解き幸せになるために

    ルーナ

    ルーナヒーリングルーム

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  • 怒涛の厄が去っていく

    今日も短め、つぶやき日記。 今週も、怒涛の一週間でしたが、 骨のひびも驚異的な速さでよくなり、 日常生活に何の支障もなくなりつつあります。

    ばけネコ

    ばけネコ、人生奪還記。

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  • 話すことで心が軽くなる世界

    私たち女性心聞志は話し手の解決力を信じています。==========悩みを聞いたときに「話し手(相手)は自分で解決できる苦しみから抜け出せる」と信じて疑わない…

    star☆心聞士まきちゃん

    地球は巨大なテーマパーク

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  • お久しぶりです。

    ここ最近、気温の変化などで 体調がぐずぐずしておりました あと、「今後の在り方」を考える日々でもありました これからの「働き方改革」本当にまじめに考えました。…

    poco

    shizu

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  • 林サオダ先生の「私が考えるホリスティックなセラピストとは」

    メンタルヘルスナビゲーターチャンネル↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 林サオダ先生の「私が考えるホリスティックなセラピストとは」チャンネル登録宜しくお願い致し…

    hamano0708

    メンタルヘルス〜希望へ向かって〜

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  • 家庭訪問の、トナカイ

    いらっしゃいませ。ご訪問ありがとうございます。こんにちは、ジローです。たくさんの星、ブクマやコメント、本当にありがとうございます!おかげさまで、ぼちぼちとこのブログを続けられています。 さて、今回は、トナカイの形跡、の話。では、どうぞ。 クリスマスツリーを先週出した。 数年前、ある上司が自身の家のクリスマスの話をしていた。何回かその話は聞いたことがあって、でも嬉しそうに話をされるので、ついつい聞いてしまう。なかなか憎めないなのだ。 その上司の家では子どもが小さいとき、サンタがこっそりやってくる。プレゼントが枕元なのか、玄関なのか、廊下なのかは、その年それぞれで。そこの家には、ちゃんとトナカイも…

    ジロー

    ジローの部屋

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  • 久々読書の日

    教育の職人のぶさんの、国語教育とカウンセリング(公認心理師)、グループワークとキャリア教育、長年鍛えた職人技をお目にかけます。

    のぶさん

    教育の職人 のぶのぶろぐ

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  • 献血してきました

    首都圏で血液が足りないというニュースを聞いたので、午後から献血に行ってきました。 九州の地方都市なので献血したところで首都圏には届かないと思いますが、もしかしたら届くかもしれないし、九州でも必要としてくれる人がいるかもしれません。 意外な事に、市街地の中心部にある献血ルーム...

    みぃたん

    アラフォーおひとりさま どうする

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  • Open Your Heart

    I N F O R M A T I O N 安心安全なお総菜のネットショップやってます美味しいお惣菜とスイーツ揃っていますよ♪               公…

    Akemi

    Essence☆~今を生きる

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  • 1千歩、へとへと、ではねー

    4日ぶりかなー好天につられて、思い切って散歩に出た。写真は数枚とれたが、歩くほうが全然だめ。腕の痛みが歩行にも微妙に影響しているのかも。手って偉大だなー1千歩、へとへと、ではねー

    hkaiho

    認知的体験

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  • 【宇宙のネタバレ】ハイヤーセルフ「上」と思わないほうが正しくつながります

    美しい共同創造者の皆様この傘の連鎖みたいなのがソウルマトリクスこれをー下からみたら、こうですね(^-^)まるで「打上花火上から見るか横から見るか」みたいですね…

    ナエマ

    YL Rich Manifestation

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  • 五十肩、巻き肩│ 心と体の無意識に働きかける八戸ナチュラルソウル

    ブログをお読みくださいましてありがとうございます、心から感謝いたします八戸はうっすら雪が積もっておりました。昨晩は寒さも増していよいよ冷え込みか~❄という気配…

    ほりきりなつこ

    心と体と魂の向上

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  • アタマもココロもカラダも柔軟に。

    今日の日本の神託カードメッセージなぜか2枚とも同じポーズ(笑)「ストレッチ!ストレッチ!心も体も頭も」と言ってるのでしょうか。社会は自粛モードだけど、真逆を伝…

    白い春

    白い春に癒しを。

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  • Instagramから投稿

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    郡山浩二

    ファイナンシャルプランナー・キャリアコンサルタント

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  • 自分にセッションしてほしいか

    セラピストやカウンセリングを生業としていて、うまく行っていない・・と感じている、あるいは、うまく行っている・・と思い込んでいる時、、、立ち止まって自分に聞いて…

    もっちゃん(北原素子)

    Let's try!(みんなで楽しむEFT〜♪)

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  • アダルトチルドレン・トラウマ・対人恐怖症を克服する10日間メールセミナー(無料)

    ・10日間無料メルマガ・NLP体験セミナー・インナーチャイルド1dayセミナー・NLPベーシックコース・NLPカウンセリング●アダルトチルドレン・トラウマ・対…

    マインドコーチ養成トレーナー 松島直也

    今すぐ行動できるマインドコーチング 日本NLP学院

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