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大人の親子関係🍀相談窓口

親からの重た過ぎた愛情により「不安」な人生を送ってきた私が、未熟さや思いやる事の真の意味を知って、物事の捉え方を現在進行形で変えているというお話しです。

村瀬千秋

曇りのち晴れ

前向きに生きたいけどなんだか気持ちが上がらない。そんな毎日を変えませんか？あなたの個性や強みを見直せば、日常はきっと楽しくなる。お金をかけずに自分を変えることはできる。47歳で大学再入学した私からのエール！さあ、新しい一歩を踏み出そう。

レジリエンスラボ

メンタルトレーナーOL一筋で生きてます

潜在意識の法則に出会いメンタルトレーナーの資格をとったもののトレーナーの仕事だけで生活していく勇気が持てなくて今も社畜OLとして働いています。

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対人関係の教科書！心理学徹底解説

心理学を中心に解説を行っています。 人との関わり方や、職場での人間関係に役立つような発信ができるように心がけています。 あなたの目標達成のための一助になりますように。

黒沢 琥珀

40代勘違い健康オタクの健康実験ブログ

こんにちは。 40代になってようやく健康を意識し始め、ネットや書籍で健康的な食事や習慣をやたらめったら調べる様になりました。 それらの情報から得た知見を日々の生活に落とし込んでいく過程をブログで綴ってみました。

とよまつ

眠れない人のための音・香り・習慣ブログ

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kokororest

本来の自分に戻る☆

より楽しく、より軽やかに、より純粋に。 いろんな制限を外し、本来の自分に戻りましょう♪

ゆか

アカビズ ー 「ビジネスと就活のナビゲーター」

「実践で使えるビジネススキルを解説！」 仕事に役立つスキルや思考法をわかりやすく解説。効率的な働き方、コミュニケーション、キャリアアップのヒントを発信中！

アカビズ

フェニックス・ジャーナルの部屋

宇宙でみんなが仲良くバランスを取りながら暮らしていくためにはどうしたら良いのか？ 宇宙で暮らす際の基本的なルールや知恵が書かれた、「フェニックス・ジャーナル」という本のシリーズについて、日本語訳を載せています。

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本当の自分を生きる

3歳から18歳まで場面緘黙症・全緘黙症を経験。克服後も生きづらさを抱えていましたが、自分と向き合う中で生きづらさもなくなり、「本当の自分」の存在に気づきました。誰の中にもある「光」が見つかるきっかけになればと思います⭐️

ゆか

Meditate Us

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筋トレして退職しろ。 ‐退職代行サービスのすすめ‐

「筋トレして退職しろ。」は、筋トレを通じたメンタル改善と退職代行サービスを提案し、ブラック企業で働く人々の心身の健康と新しい人生を応援するサイトです。

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様々な人生経験を経て来た、webライター、シニア世代「はれ」です。 様々な人間関係の改善や、自己啓発に関する記事を掲載しています。 生きていれば様々なことがありますが、前を向いて笑顔ではればれとした気持ちがモットーです。

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「労働者の知恵袋」は、職場での悩みを解決し、スキルアップや人間関係改善、キャリア向上をサポートするヒント満載のブログです。

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『ほめほめノート』を活用して、自分の肯定感を高めていきたいと思います。

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なんでもやりたがりの好奇心の塊のただひたすらポジティブなだけの50代のオッサン。そんな変人の毎日をいかに楽しむかを真剣に考えるブログです。戦わず、争わず、楽しく生きる方法を探究しています。自称親バカ日本一。目指せ100歳！

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AWAKE ALIVE 気づきに溢れた日常で心の健康を高める

公認心理師・臨床心理士がメンタルヘルスやマインドフルネスについて解説。 カウンセリングや研修も受け付けています。

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ゼネコン営業、留学、商社マン、現場監督を経て、建設会社経営者に至ります‼️キャリアの中でストレスやプレッシャーと向き合う日々。その中で瞑想やメンタルケア🧘‍♂️にたくさん助けられました。 この知識をみなさんとシェアしたいと思っています

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​私達は人生において自分が一番幸せな道が見つけられるようにプログラムされています。それなのにほとんどの人が気が付いていないのです。

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生きづらさを抱える現代人へ

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キュリ・オーストリッチの台所

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10年後も「素敵ね」を言われるあなたに進化する 自分アップデート術

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ストレスで悩んでいる人へ

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幼少期から発達障害に起因する様々な困難を味わい、足掻きながら乗り切ってきた私は、実に50にして発達障害と確定診断を受けました。一度も障害者認定を受けず、今まで健常者として生きてきた私が、何とかして健常者と交わりながら生き抜く方法を綴ります。

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コーチングとカウンセリングの専属

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仕事が辛い人の魔法

takayuです。 尋常じゃないほどのストレスを抱えて、3回入退院を繰り返して・・・。 ↑から6年が経過しました。 現在は、「仕事が辛い人」に向けた専門のコンテンツライターとして活動しています。

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雨のち晴れ心

繊細さん（HSP）でメンタルが弱く、落ち込みがちな筆者が管理人の雑記ブログです。自分と同じく生きづらさを感じている人が、少しでも生きづらさを解決できるよう記事を書いています。主な内容：デジタルデトックス/メンタルケア/お出かけ関連

ミサキ

ストレスを感じている管理職のためのコミマネ育成コンサルタント/本間みのり

ストレスを感じている管理職向けに、管理職のお悩み解決のヒントや楽しく働けるコツをお伝えします。「コミマネ育成プログラム」主宰。5ステップで、時間と心にゆとりを持ち、生きがいを感じながら働けるようサポートします。

コミマネ育成コンサルタント/本間みのり

さんまのチカラ

明石家さんまこれまでどれだけの笑いと元気をもらってきたか 今までの人生で辛いことがあった時に、少しでも笑いたくて、憧れてその姿を追いかけてきた 同じ時代に生きることができた喜びと感謝と幸運を ささやかでも何かに想いを書き残しておきたい

たくと