ソーシャルサポートとは?その定義と種類 ソーシャルサポートとは、家族や友人、地域社会から受ける支援のことを指します この支援には、感情的なサポート、情報の提供、実際の手助けなどが含まれます 人間は社会的な存在であり、他者との関わりが心身の健康に大きな影響を与えることは広く知られています 認知症予防におけるソーシャルサポートの効果とは? ソーシャルサポートが認知症予防に効果があるとする研究もあります 強力なソーシャルサポートを受けている人々は、認知症の発症リスクが低くなることが分かっています ソーシャルサポートを日常に取り入れる方法 では、日常生活でどのようにソーシャルサポートを取り入れることが…
職場の人間関係 解決! Part-59 みんなと仲良くデキる方法 Q 質問 しょうもない奴って、やっぱ、仕方ないのかな? A 回答 しょうもない奴ってやっぱ仕方ないと思って、会いたくない人は会わない方がいんですよ( ´∀` ) しかし、 最近部長からこんなことを言われ・・・
本当に欲しいものを素直に欲しいと言うのは、出来る人にとっては何てことない、当たり前のことなんだけれど、出来ない人にとっては、喉をぐっと詰まらせて、どうしても言えない、苦しいことなのだな、ということを思いました。私自身、どこまでそれができているだろうか、と思うと、まだまだ言えないことがあります。それを無いものという前提で過ごしてきた時間があまりにも長く、またそれが叶わないことに苦しみ疲れたせいかもしれません。心の奥に、そんな諦めが重く沈んで自分がそもそも一体何を望んでいたのか、思い出せなくなっているのです。そしてまた、それが何かを思い出したとしても、欲しいとも思えなくなってる自分もいたりします。その深い諦めの感覚をじっと辿っていくと、生木を引き裂かれるようにして大切なものを失った別の人生の記憶が出てきました...魂の遠く古い記憶
感謝してます 朝の太陽 が 美し過ぎる ことで 我々は神様に愛されている と 確信 した 中年 の ただのスケベ な 自称19歳 です というわけで(どう…
感謝してます 今回は 「インナーチャイルド」~心の傷の癒し方~ というテーマでお届けします 幼少期 に受けた 心の傷 を 癒すヒント になれば幸いです …
緑深く覆われた道雨の日には天然の傘となってくれて雨の勢いを防いでくれますその根は地に深く根ざし地盤の緩みを支えてくれます草木は地球の循環を支える役割を担ってい…
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4月から派遣から正社員になった女性がいるんだけど、 正社員になったとたん態度が変わって、は??って感じ。 あれもこれもと、会社の経費でおねだり。 私のお金じゃないんでいいんですけどね。 まじでどーでもいいけど、なぜがムカつくのはなぜ?
心=エネルギー~ここで実際に起きていることの話をすると場が充実し問題は消える
こんばんは。ケアストレスカウンセラーで花の療法実践家の藤岡ちづるです。 心をその捉え所のなさ故に特別視し過ぎれば地に足が着かなくなるし、また、心を=脳の働…
イベントの成否は●●●●がポイント!ベトナム料理教室を開催(バインミー&ベトナムコーヒー)
こんにちはコミマネ育成コンサルタント 本間みのりです初めましての方はこちら→本間みのり自己紹介 実は、私のライフワークの一つは食と健康! コミマネ育成プロ…
エイズにならないために、コンドームをつけずに性行為をするのはやめよう。
2018年、タレントの蒼井そらさんが エイズに関するイベントに参加、 街頭でコンドームを配布して いらっしゃいました。 HIVに感染する原因 1、性的感…
す自分から好かれる私になる!他人からも好かれる私になる!自分も周りも笑えるようになる!笑い人matuです matuのプロフィールはこの画面をクリック …
I N F O R M A T I O N 安心安全なお総菜のネットショップやってます美味しいお惣菜とスイーツ揃っていますよ♪ 公…
【Youtube】新シリーズ「日常にあるある隠れカルマ」オンエア開始
美しい共同創造者の皆様 通常のアセンションではない 特別なアセンションである 今回の地球について 大きなことから小さなことまで なんでも語る アセンションな…
「超加工食品を多く摂取している人は精神的苦痛が生じやすくなる」というのは本当?
こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 僕は過労と上司のパワハラで半年間休職したことがある事務職の人間です。 職場復帰してからもう丸4年になりましたかね? 普段はあまり健康に気を使わなくて好きなものを好きな時に食べてしまうタチです。 したがって、世間に流通している「健康情報」にはほとんど関心が無いのですが、たまたま次のような記事を妻がLINEで送ってきたので読みました。 nazology.net 「日常的に超加工食品を多く摂取している人は、将来的に精神的苦痛が生じやすくなる」 オーストラリアのディーキン大学(Deakin University)というところの研究結果だそうです…
あなたの大切なご家族のために、私たちがサポートします介護に関するお悩みはありませんか?高齢化社会が進む中、多くのご家庭で介護に関する問題や不安を抱えています。…
声を整えて本来の自分に戻る一般社団法人 日本声診断協会の 代表理事中島 由美子です 西洋占星術では冥王星が動き出しました。 冥王星というのは破壊と再生の…
某月某日 オレはアプリで適当に遊べる女を探そうと手当たり次第にメッセージを送りまくっていた。 やり取りの中で自分が童貞であること、緊張すると息子が勃たず、過去の彼女とは何も出来なかった。 という企画モノのAVで見た童貞の発言を引用しながらやり取りしていると、カナエもまだ大人...
【認知症予防】バランス運動とストレッチで認知症予防!今日から始める簡単エクササイズ
認知症予防にはバランス運動とストレッチが重要 認知症は高齢化社会で大きな問題となっていますが、日常のちょっとした工夫で予防できる可能性があることをご存じですか?
職場の人間関係 解決! Part-58 責任があるからイライラする? Q 質問 バイトで悩んでいます。 初バイトを始めました。 1人しか社員がいないんですが、忙しくなると社員がイライラして私に当たってきます。 私が舐められやすい性格で、ドジで新人だからでしょうか?自分で落とした・・・
人生で、何か問題が起こると、とかく私たちは、その問題を解決することにフォーカスしがちです。それが普通だし、当たり前の感覚なのだろうと思いますが、感情解放ワークの世界観を身に着けていると、ものごとの見方はちょっと違ってきます。問題は、自分自身の在り方、ものの捉え方、考え方などを見直してごらん。まだ見えていないところ、気づいていないところ、意固地になっているところがあるよ、改めよう。という人生からの呼びかけと捉えるようになります。たとえば、仕事や恋愛関係など、すごく苦しい状況になった時、問題の解決という視点からだと、この職場に居続けるべきだろうかとか、上司や部下にどう接したらいいだろうか、この人と一緒になるべきだろうか、離れるべきだろうか、運命の人は他にいるのかなどと考えるかもしれません。けれど、人生からのメ...ここから何に気づくべきなのか
感謝してます シールを集めて 娘 のために 熊 を ゲット しただけで 幸せ な気持ちになった 中年 の ただのスケベ な 自称19歳 です(パディントン…
外は雨雨音が響きます大地を潤し木々や草花に勢いをもたらします川の流れは勢いを増し停滞していた場所に水の流れができます雨は人間的には陰かもしれませんが地球にとっ…
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ホルモンが食べたくなり錦糸町へ。ホルモンといえば亀戸ホルモンが有名だが、下町ホルモンでは錦糸町も負けてはいない。 錦糸町駅北口から歩いて2,3分のところにあるホルモン焼き屋「天狗」へ。 天狗 - 錦糸町/焼肉/ネット予約可 食べログ
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職場で、パートの女性が、勤務時間を減らすことを提案されたみたいあー…暇な時期が長いもんなあ時々すごく忙しくなってなんとか大丈夫かなって思ってたけど経営厳しいんだろうなわたしも、言われたらどうするか考えてみた仕事するなって言われても居座れるほどずうずうしくない許容できるぎりぎりまで減らしてその間に新しいお仕事探すかなとりあえず、ひさしぶりに派遣会社の登録更新してみたどんなことがあってもそっちが自分に...
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カテキンには、血中コロレステロールの低下させ、がん予防にもなりますよ。
カテキンカテキンは、緑茶にふくまれています。カテキンには、こんな効果がありますよ。①血中コロレステロールの低下血液中のコレステロールが高いと、様々な病気に…
デジタルデトックス初心者向けの本「節ネット、はじめました。」でネット断ちの基本を学ぼう
デジタルデトックス初心者で上手くいかない、失敗してしまうあなたへ。「節ネット、はじめました。」を読んでデジタルデトックスのコツをまとめて解説しました。 コツの1つは、自分の閲覧しているネットを分類すること。ネットの時間を減らしたい方は参考にしてくださいね。
スペインリゾートで住民数千人がデモ、観光客急増の弊害に抗議 https://jp.reuters.com/life/WLGH53O22FK4NEMSUC7VC…
今朝は暑さですごく早く目が覚めた。夜中に雨が降るという今日予報を知っていたので窓も閉めていたし部屋の扉も普段から閉めて寝ている。つい先ごろまで日中は夏日でも夜間から明け方は冷え込み、薄い羽毛布団からタオルケットに替えたばかりだった。なんと6時でも室度計は26度を超えていて、湿度も60%に迫ろうとしていた。ちょっと早いけどもう起きてしまおっか。高齢者の両親が起きてこないよう、静かに自室から出て顔を洗い、着替えも済ませてリビングへ・・・・。音量に気を付けながらテレビをつけてBS放送で世界のニュースを聞いていた。シンガポールで新型コロナが再び?猛威を奮っていると言っている。今では内服薬が出来て、世界中で「パンデミック」は終わったとされている新型コロナウィルス感染症。先日言ったクリニックでも、入口にマスク着用と手...5類感染症になった新型コロナ
どうしたらパワハラにならない?悩んでいる中間管理職がやるべきは「●●のコントロール」
こんにちはコミマネ育成コンサルタント 本間みのりです初めましての方はこちら→本間みのり自己紹介 週末はいかがお過ごしでしたか? 私は昨日の朝、オンラインセミ…
「抗うつ薬を断薬して "離脱症状" に苦しんだ話(体験談)」についてお話しさせていただきます。
新型コロナウィルスにかかりやすい人には、それなりの理由があります。
感染症を起こすライフスタイルの由来原因 タバコ 夜食(間食やダラダラ食いも含む 過食 食べ過ぎての睡眠 感染症を起こす植物由来の原因 動物性た…
私がロンドン留学を決めたのは語学力を伸ばす為だった。 が、費用を稼ぐ為に忙しく英語の勉強という準備を全くしていなかった夏休み最終日の中高生より酷い状態の私である。 又、受験勉強の英語は頑張ったが当時の学習環境はあまりよろしくなかった。 そ
私がロンドン留学を決めたのは語学能力を伸ばす為だった。が、費用を稼ぐ為に忙しく英語の勉強という準備を全くしていなかった夏休み最終日の中高生より酷い状態の私である。又、受験勉強の英語は頑張ったが当時の学習環境はあまりよろしくなかった。その為
私がロンドン留学を決めたのは語学能力を伸ばす為だった。が、費用を稼ぐ為に忙しく英語の勉強という準備を全くしていなかった夏休み最終日の中高生より酷い状態の私である。又、受験勉強の英語は頑張ったが当時の学習環境はあまりよろしくなかった。その為
『心と体と意識を徹底サポート八戸ナチュラルソウル』のブログをお読み下さいまして誠にありがとうございます、心から感謝致しますまた、ご友人やご家族にナチュラルソウ…
高齢者に笑顔を届ける音楽レクリエーションの方法 今回は音楽を使った高齢者レクリエーションに関する本を読んでみました
職場の人間関係 解決! Part-57 現状のあなたの知識や 知恵では解決できません Q 質問 会社を辞めたくなってしまって ・・・。 仕事が進みません。 アドバイスください。 A 回答 そのような気持ちが痛いほどわかる気がしています。 安心してください。 どんな問題で・・・
ラツーダの副作用と新しい仕事のプレッシャーに押しつぶされそう
こんにちは。 Gucciです。 思い通りに進まないのが人生。 弱音を吐いてもさして意味のないことは分ってる。 それでも、弱音しか出てこないこともあるのだ。 目が前を向いてくれないときもあるのだ。 ラツーダで回復に向かうと思われた体調。 20ミリからはじまって、 一週間ごとに20ミリ増やして60ミリまでいく処方でした。 以前書いたように、 飲み始めて3日目くらいから朝起きるのが苦でなくなりはじめ、 お!と思ってそのまま予定通り増やしていくと。 出てしまいました副作用。 まず、朝起きてからも眠気が強すぎて、 車の運転が危険なレベル。 そして、目の焦点もあいにくい。 さらに、舌先がしびれて気になって…
一年に四季の巡りがあるように、人生にもその折々に、ぐっと我慢の時もあれば、華々しく活躍する時もあり、一生懸命勉強するときもあれば、ゆっくりひたすら体力気力を養う時もあります。そうした人生スケジュールが予めある程度分かっていれば、予測も立ててそれなりに心構えもできるでしょうが、占いなどでわかっていても、気持ちが焦って、時期に外れた過ごし方をしてしまうこともあるのではないかと思います。理想とは違った状況であっても、人生の差し出すものを信頼して、受け取り、誠実に応答して行けるかが大事かな、と思います。養分を蓄えるときは、どんなに頑張っても花を咲かせることはできないですし、実を太らせるときには、根はたくさんの栄養を吸収し、葉は茂って盛んに光合成をして養分を実に送ります。やがて忍耐の時が近づいてくれば、葉は落ちて、...第709弾無料遠隔ヒーリング
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