メンタル病気と前向きに闘う

自分を愛すること

ありのままの 自分を愛すること自分を大切にすること自分を受け入れること自分を許すこと自分を本当にわかってあげること  すぐに忘れちゃうから 改めて書いてみまし…

そのまま受け止めよう

さびしい時は さびしいままでいい さびしいからといって  ひねくれたり  ごまかしたりしないで  そのまま受け止めよう  ぜんぶそのまま  受け止めて受け入れ…

【新型コロナウイルス対策中の更新手続き｜期間限定｜難病の友人】特定医療費(指定難病)受給者証・自立支援医療受給者証の更新、不要。

自立支援医療受給者証の更新は不要（期間限定） 特定医療費(指定難病)受給者証の更新も不要（期間限定） 愛うさぎ・むっちゃん♡ 自立支援医療受給者証の更新は不要（期間限定） 受給者証の有効期間が 令和２年５月～令和３年２月の場合 新型コロナウイルス感染発生状況のため 満了日を１年間延長 既に更新申請を受理しているケースは 通常通り行うそうです わたしは ５月１日に 更新手続きをしました 幸いなことに わたしは 診断書が不要の年だったので お金がかからなかったのですが すでに 診断書作成済みの方からは 嘆きの声が上がっているようです お金がかかりますものね( ；∀；) ▼自立支援医療受給者証・障碍…

「今日1日」それでいいね

「今」だけみてでも「今」って本当は一番大事なかも毎日は「今」の積み重ねだから・・・よく「今日1日」っていろんな依存症で使うけど本当に「今日1日」の繰り返しなん…

SNS問題

こんばんは！ 段々暑い位の日差しが差し込む季節になってきました。 ですが、どこか涼しい風が吹いてて何だか不思議な季節ですね。 私といえば、風が肌寒くて鳥肌が立ってますｗｗ 後は、地震も各地で所々あるみたいで、寝てて地震があるとやはり反射的に驚いてしまいます（汗） 本日は、今世間で問題になっているSNSの誹謗中傷問題について書いていきます。 SNS 元KARAのク・ハラさんもそうだった様に、次はNetflixの配信や某有名TV番組に出演されていた木村花さんという方が急逝されました。 その番組は、名前は知っていましたが特に興味もなく観ていませんでしたが…💦 ニュースで話題になっているのをみて初めて…

東山植物園プレ開園

昨日と今日だけ ネットで予約した人だけ というプレ開園でした 人が少なくて静かでした マスク着用での入場でした  このケムリノキというのが可愛かった  話変わ…