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❀ 静かな習慣が、こころの灯を育てる ❀
サイレント期間中の男性
☾⋆｡˚ ぬくもりの言葉を、いまでも心が覚えてる ˚｡⋆☾
❀ ひとさじの丁寧が、わたしを守ってくれる ❀
˚｡⋆☾ 風鈴の音が、あの夏の夕暮れを連れてきた ☾⋆｡˚
【心のブレーキを外す】決めつけ思考から卒業するための優しい3つの実践法
❀ 一輪の花のように、自分をととのえる朝 ❀
˚｡⋆☾ 洗いたてのタオルに、母のやさしさがひそんでた ☾⋆｡˚
❀ 湯気の向こうに、今日のはじまりがゆれる ❀
☾⋆｡˚ 古い食器棚の奥に、祖母の気配が残っていた ˚｡⋆☾
「私ってこうだから…」その口癖に潜む「心のブレーキ」の正体と影響
珍しい泡の出方（B45）
【トーク6】恐れや罪悪感を手放した先にあるもの
❀ 朝の手のひらに、静けさをひとしずく ❀
˚｡⋆☾ 台所の隅にある、木べらひとつの物語 ☾⋆｡˚
今更ながら攻略法を
過食まんが（その⑭）～ 『すいぱら』
きもちあんしん @ 保護犬活動（チワワ その13）
結果報告～ 増やすぞ？ダイエット？(1600kcal) 第4弾… 入院突入!!
糖質制限スイーツ！(395)～ ZEROタブレットmini カカオ70％！
イライラと悲しさが溢れてきてストレスMAX
過食まんが（その⑬）～ 『ばいきんぐ』
きもちあんしん @ 保護犬活動（チワワ その12）
糖質制限スイーツ！(394)～ ZEROチューイングキャンディ！
心療内科1年待ち 病んでる人多い
過食まんが（その⑫）～ 『饅頭2個』
糖質制限スイーツ！(393)～ ホワイトチョコの糖質オフ！
きもちあんしん @ 保護犬活動（ドヤ顔のチワワ その11）
過食まんが（その⑪）～ 『会社昼食』
わたしは食べるのが下手 天川栄人
ブログを見る - プラネッツ鍼灸院笠間
キャパオーバーの対処法。
「私は節約に励んでいるのに、夫は不倫相手と贅沢三昧です」
正しいとか間違いとかではなく、 みんなそれぞれに、 好きなモノを大切にしているのだと思えばいい
再生に向けたQ＆A■「夫が話を聴いてくれません」
キラキラ夫婦＆家族･･･でも、私は、ソコじゃないんだよね～と気づいたら楽になりました
犬のかたちをした記憶-第十六章：何も通ってない男
【40代の私】無職の旦那と決めた家のルール。
「これからも自分と仲良くしていきたいな」～ライフスタイル診断を終えて
お稽古の継続と、定期的なメンテナンスの必要性
#418 生きるのは大変だけど明日の為にできること
夫にとって都合のいい人ではなく、あなた自身にとって、いい人でいてください
豚カツ♪頑張ったよ私！･･･でも、夫にはわからないのよね･･･から、気づいた事
心を痛める子どもの事を思うと、切ないです･･･
Q＆A■「私は、稼いでいないので、 お金を使うことに抵抗があります」
どうでもいいハナシ･･･
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