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1件〜50件
例えば、同じ日に予定Aと予定Bが同時に発生したとする。普通の人なら、優先順位を立てて、予定Bを先に済ませてから予定Aに入る。<p>…のですが、ADHDだと、その「順序立て」が異様に難しかったりするので、それの解決法です。
カナリの備忘録
「ADHD（注意欠如・多動症）」の人はそそっかしいイメージがありますが、おそらくそのイメージで正解です。おそらく、ADHDって言うのは、多分すご～く昔のスペックのパソコンみたいなものなんじゃないかと思います。
カナリの備忘録
ADHD（注意欠如・多動症）とは何か。どんな発達障害なのか。 「ADHD（注意欠如・多動症）」の人は普段どんな生活を送っているのか。自分の発達障害に気づいたのはいつなのか…について、今回はお話したいと思います。
カナリの備忘録
「ADHD（注意欠如・多動症）」という言葉を、おそらく耳にされたことがある方は多いと思いますが、実際にADHDが何かというのをご存じの方は意外と少ないかもしれませんね。ですので、ADHDという発達障害について、自分の経験則をベースに詳しくお話していこうと思います。
カナリの備忘録
サイトとエージェントを併用した（@waradeza）です。ニートやフリーター期間が長くなると、転職の選択肢が狭まるのは事実です。ただ、諦める必要はありません。未経験に特化した転職エージェント『就職shop』は無料で利用できます（30代よりも20代向け）。リクルート運営の安心感があります。クチコミやシステムをブログにまとめます。
Web訓練ブログ
退職してから訓練校に通った、りょうたです。 退職した当時の流れです。 退職届の書き方を自分で調べる ⇒夜中の『ドンキ』に
Web訓練ブログ
すはいさ〜い今日もご訪問、ありがとうございます 不要不適不快なモノを手放して透き通った心に近づきたいと一歩一歩。 やましたひでこ公認断捨離トレーナー・インター…
沖縄/断捨離®ﾄﾚｰﾅｰ・ｲﾝﾀｰﾝ松山あや（断捨離ぶんぶん）
エキサイトお悩み相談室のカウンセラーを紹介！人気のカウンセラーは誰？
エキサイトお悩み相談室で365日24時間オンラインカウンセリング
最近の私がSNS（ツイッター・Facebook・Google+・mixi）等でつぶやいた事を最後に拾った女子高生：JK達のおもしろ画像や爆笑画像等で写真ブログです。
見えない障害と闘いながら
６月に引越した団地の上の階の身体障害者が杖を突く騒音で悩まされ、1級建築施工管理技士実地試験前から耳栓をして眠る夜も続いたが忍耐で我慢。私のストレスと同じ姿勢を長時間したのが原因で腰痛に。受験後は耳栓をせずに安心感で眠れてるが、腰痛等さまざまな疲労回復の為に養生し、誓願の祈念で皆様のお役に立ちたく合格する事を決意しています。
見えない障害と闘いながら
10/14（日）に都内で1級建築施工管理技士実地試験を受験した帰りの新幹線から都内近郊の夜景を見ながらつぶやき。ストレスもあり、苦しかった資格勉強を明日からせずに安心だが、同じ姿勢で勉強を続け、腰痛になり、朝晩自宅で腰を温め、メンタル面も養生中です。
見えない障害と闘いながら
2018.10.14に都内の武蔵大学で1級建築施工管理技士実地試験で前日に都内ホテルに同受験者と1泊し受験して来ました。早めに行き、落ち着きたかった。到着しスグに実地試験（記述式試験）の総復習勉強。同受験者の方が撮ってくれた総復習勉強中の私の後ろ姿。自宅のトイレの壁に記憶すべき重要事項まで貼り頑張って来ました。来年2月の合否発表まで合格を祈り続ける私です。
見えない障害と闘いながら
読んでいただき有難うございます。このブログは過去に書いた日記と、現在の日記が混在しています。 現在の話 → 過去の話 → となっています。 【目次】 はじめ…
虹色家族
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虹色家族
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虹色家族
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虹色家族
はいさ〜い今日もご訪問、ありがとうございます 不要不適不快なモノを手放して透き通った心に近づきたいと一歩一歩。 やましたひでこ公認断捨離トレーナー・インターン…
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虹色家族
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虹色家族
ADHDの記事、ご無沙汰してます。過去にどんなことがあったか思い出すのが苦手なので、日記や記録を読み返さないと書けなくて、なかなか更新が出来ず。。今後は頑張って定期的にUpします。 さて、 あなたは嫌なことを言われた時やケンカでとっさに反論できますか？ 私は頭の中から言葉を引っ張って並べて文章にするのがとても苦手で、さらに、 人からマイナスなことを言われると怖くなってしまうので頭が真っ白になり、なかなか反論が出来ません。言葉が出ないんです。 ケンカ以外の場面でもですが、 普通の会話でも相手が話す文章ってパッパッとランダムにどんどん飛び出してくるじゃないですか。なので「うんうん」とか「あーそうで…
ADHD?うつ? なにそれ美味しいの
KING JIMのデジタル耳せんを購入。 実際の使い心地はどうか、レビューします！
ADHD?うつ? なにそれ美味しいの
私はまぶしい光が苦手です。 太陽とか照明器具売り場とか「まっぶしいーー」ってなって、目を細めてしまいます。 (みんななるか・・・？笑) 一番苦手なのは断然、スマートフォンやゲーム機などのモニターの光です。 使用開始して５分くらいは、明るい画面でも見れていられるのですが、 だんだんまぶしく感じてきて、頻繁にモニターの明るさを変えています。 明るさ調節した後も、 まぶしく感じてきたら暗く。 また、まぶしく感じてきたら暗く…。 を繰り返しています。 スマホとかで自動で明るさを変えてくれる機能がありますが、 私はあれと相性が悪くて、すべて手動で調節しています。 自動だと、 暗い画面から突如↓ …ってな…
ADHD?うつ? なにそれ美味しいの
私は去年、体調を崩した時に、心理検査も同時に受けてADHDと診断されました。 「私ってADHDかも…」と思い立ってからすぐの診断ではなく、数年経ってからでしたので、 「ようやく診断名が下りたかぁ」という気持ちでした。 急にADHDと言い渡されたわけでなく、 私自身が自覚して、検査を希望して…の診断だったので、 「診断名が下りてよかった…ホッとした…」という安堵の気持ちでした。 今まで自分が、 上手くこなせない、 人よりも努力しても人並みにしかならない、 という現象に、公に通用する正式な名称が付けられたので、 安堵感に加え、嬉しさのような感情もありました。 「人並みに上手くできない落ちこぼれ人間…
ADHD?うつ? なにそれ美味しいの
私は掃除が苦手です。 大体、掃除を始めるときには、山盛りに積まれた状態から始めるのですが、何から手を付けていいか分からず呆然としてしまうことは少なくありません。それで、少しずつ片付けていくのですが、どこにしまったらいいか分からない系の物をどうしたら分からず、フリーズしたりとか。 あと、なかなか片付けのスイッチが入らない！ ☆★☆★ 下の3枚の写真をご覧ください。 これが筆者のリアル汚部屋です。 ヤラセは一切なく、クリーンです。 部屋だけになッ！(笑えない) ↑マイデスク。 掃除したはずなのに、気づいたら山盛りになっています。 机というよりは物置きみたいな… ↑扉横の荷物置き場(本当はなくしたい…
ADHD?うつ? なにそれ美味しいの
皆さんは聴覚情報処理障害(APD)を知っていますか？ 以前に聴覚過敏の記事をUPしましたが、その中でも少し取り上げています。 今回はAPDについて詳しく掘り下げていこうと思います。 syaki-syaki.xyz ↑前の記事もよかったら読んでみて下さい APDとは APDの特徴 APD(だと思う)の筆者の日常生活はどんな感じ？ 筆者の症状 聞き取れないときはどうしてた？ なんで聴力検査に引っかからなかったんだろう こんなマーク知ってますか？ APDのサイトはこちら APDとは 声は聞こえるものの言葉として理解できない症状を指します。 一般的な聴覚検査では「異常なし」。 認知度が低く、治療法も一…
ADHD?うつ? なにそれ美味しいの
私は幼少期から、 特定の生地で肌をこするという 謎の行動をしてしまいます。 ADHDの特性としてあまり一般的なものではない気がするし、 ネットで検索をしてもほぼほぼ出てこない謎の現象。 大人になった今もその謎行動は続いていて、 現在使っている毛布もご覧の通り、 こすり過ぎて毛玉が大量発生している状態です。 主にこすり付けるもの・こすってしまう部位 毛布の縁の生地やマスクの不織布(マスク以外はイマイチ)が好きな感触です。 肌触りが滑らかで、肌に引っかかる感触が好きです。 マスクの不織布の生地も ささくれが引っかかりやすくて私的には好きな感触で、 (不衛生ですがクセになっていて) ついささくれをこ…
ADHD?うつ? なにそれ美味しいの
筆者、偏食が多くて周りの人によく呆れられます。 と言っても、子供の頃と比較するとだいぶ食べられるものは増えてきたんです。 そして、本当に偏食の多い人には負ける程度(と勝手に思っている)。 今回は筆者の偏食度合いを書きました。 一例としてご覧ください。 ADHD筆者の苦手な食べ物・飲み物 なんで偏食なの？ 苦手に感じる部分 困った場面 大人になって食べられるようになったものも 逆に食べられなくなるものもある… ①ハマったものを大量購入し、短期間で集中して食べて、その後食べられなくなる。 ② ハマってはないけど、家でよく出されるおかずを食べていたら飽きて食べられなくなった。 ③集中的に食べていた訳…
ADHD?うつ? なにそれ美味しいの
明けましておめでとうございます。 もう年が明けてしまいましたが、いかがお過ごしでしょうか。 そして、年末は大掃除をされた方も多いかと思いますがどうでしょうか。 筆者は、母からなんらかの言い伝えを教え込まれていたので、 昔は大掃除を毎年欠かさずやっていたのですが、現在は気が向いたら。。 普段の掃除もあまりしないので、 大掃除をしないとハウスダストの巣窟みたいになるのですが、 そんなこた知らん(開き直り) 今年はやる気になり、手をつけ始めていますが、筆者は掃除がけっこう苦手。 根本的な面倒くささもあるし、 効率的な掃除の順序が分からない。 優先順位をつけるのも苦手で、 苦手なものが集結した存在の掃…
ADHD?うつ? なにそれ美味しいの
お正月というと、お餅や様々な食材の入ったおせちなどが食べられる時期ですね。 筆者の家でも母が毎年お重に詰めて出してくれるのですが、 黒豆、伊達巻、にぼし、かまぼこ、魚のお刺身など ほとんど食べられない…(小声) いや、全く食べられなくはないのですが！ 頑張って1つ2つつまんでギブアップというレベルで… 伊達巻は子供の頃は食べていましたが、 正体(※魚のすり身が入っている)を知ってしまい食べられなくなり お餅も昔は食べられていたのですが、 上限を超えたのか*1食べられなくなってしまいました。。 なのでお正月は、唯一の好物である「いくらを食べられる日」だと思っています。 あとは普段と変わらないお食…
ADHD?うつ? なにそれ美味しいの
ここ最近、ブログの更新があまり出来ていませんでした。 というのも、 自分のやる気の出るサイクルというものがあるのです。 （こんな感じで↓） 趣味が主に、ハンドメイド・ブログ・ゲーム…などとあるのですが、 ハンドメイドに数か月ハマる しばらくして、飽きて出来なくなり呆然 暇なので自分から久々のブログに手をつけてみる or他の何かしらのことをして時間を潰す 思い出したかのように突然ハマりだす (※ブログの周期に突入) 数か月後、飽きてきて手を付けられなくなる 暇なので自分から久しぶりにゲームをいじってみる or他の何かしらのことをして時間を潰す 思い出したかのように突然ハマりだす (※ゲームの周期…
ADHD?うつ? なにそれ美味しいの
英語や数学ができるとか学生時代に良い学校に 行ったなんてのは、実際の社会生活ではあまり 役には立たないよ。 なぜならば人は心で感じて行動する生き物だから！ 思いやりがないとラッキーは向こうからはこないから そして他人の心を巧く感じれる人間がどんな世界でも 成功してるのは今も昔も変わらない。 バスの中で学生の話を聞いていて、勉強ができないと 良い生活ができないみたいな話を聞いて思いました。 でもそういう事を強制してる私達、大人が一番悪いかな？ 最近、大人達から楽しいとか幸せという言葉を聞く事が ないのをとても残念に思います。 お金がないとかもろもろの条件は私も同じです。 ただたとえ明日死ぬ運命でも、今の一瞬だけでも幸せならば 最近私は満足できる。 そう思いながら下手な絵を今日も描いています！
精神疾患に悩まされ苦しみながら日々を生きている。 完治や克服、社会復帰を目指している方のトラコミュです。
鬱病・・躁鬱病・・パニック発作・・仮面鬱病・・性同一障害・・アスペルガー症候群・・自律神経失調症・・統合失調症・・境界性人格障害・・対人恐怖症・・不安神経症・・更年期障害・・様々な依存症・・・あとは・・・まだまだたくさん！あげればきりないくらいの症状につけられた病名。病名は違っていても同じ薬を飲んだり・・症状が同じだったり・・同じ病名でも・・薬は違い・・症状もちがったり・・きっとメンタル疾患は・・同じとこから発症するのかもしれませんね。軽いうつ気味のかたもお気軽にご利用下さい。
今まで生きてきて辛かったこと、悲しかったことを話してみませんか？ きっと心が楽になりますよ。
暑中見舞い申しあげます！ 暑さに抵抗できない日々を私も過ごしています。 こんな時は北極とか南極とかにオーロラなんて 見にいきたいですね。 寒い話題をしますと宇宙全体で言えば宇宙は マイナス270度近い寒い世界なんです。 人間にとっては夏の暑さは耐え難いかもしれません が地球は宇宙の中で言えば奇跡のオアシスの星！ 暑いと言っても生命が住める環境である事に 感謝しながらこの夏を乗りきりましょう！ それでも駄目な方には...では私の創作ハンドPower をあなたに与えましょう！ この画面の手にあなたの手を当ててみてください。 秘密の呪文を"жкЯヾШ？ё▼？§йЁфЙ"...あなたは最高です！ 今日からあなたは何でもできるでしょう。
精神とかスピリチュアルに関することなど（その分野以外にも幅広く、どんなことでもＯＫ！）影響を受けた人とか、できごとなどがありましたら、お気軽にトラックバックして、お話を読ませてください。
希死念慮と自殺念慮の言葉の意味を調べた。 前者は漠然とした願い。後者は自分自身に対する攻撃性。 生きてるのが嫌になる出来事や思いを書き綴ります。 --検索用の単語-- 精神疾患 自殺未遂 自殺 死にたい 消えたい 無くなりたい 希死念慮 自殺念慮
片頭痛に関する日記です。
幸福感、幸せに思う感情を大切にしていきましょう
解離性障害のトラコミュです。 解離性健忘 解離性遁走 解離性同一性障害 離人症性障害 解離性昏迷 などの方、興味がある方、どんどん参加してください。
統合失調症をはじめとする精神疾患、身体障碍などを持ちながら世に出て働いている方々、是非お気軽にご参加ください。自分の暮らしぶりや日夜感じている事などをブログ記事にのせて発信していきましょう＾＾
イチロー・スティーブンジョブズ・エジソンetc… 最強・大人の発達障害者 発達障害があっても自立し目標がある大人像をブログで紹介します！ (ADHD注意欠如多動性障害、ADD注意欠如障害、LD学習障害、 ASD自閉症スペクトラム・アスペルガー症候群) で成人した人(未診断含む)。 大人の発達障害者で前向きに頑張る人達 で、スポーツや芸術・文化・学問で一般的に 普通と呼ばれる人たちに負けていない・負けたくない と思っている方・その家族、支えている人達のためのテーマです。
スピリチュアルに触れながらも、それに傾倒しない哲学・思想などを語ってください。 直接的なスピリチュアル批判の場合は、なるべく理性的にお願いします。 スピリチュアル的な考え方は好きだけどハマり過ぎるのは考えもの、という緩い準アンチの方も考えをお聞かせください。 スピリチュアルの構造の客観的な分析なども歓迎です。 みんなの理性を結集してスピリチュアルに対抗しましょう。 なお、オープンな議論を促すためにコメント機能を開放することが望ましいです。
精神障害を抱える方は当事者のみならず、支える家族も何かと不安な気持ちをもって暮らしているのではないでしょうか。 コロナ感染拡大により家族会開催に見通しが立たない地域もあって、ネットにより情報交換する中で不安な気持ちがいくらかでも安らげばいいですよね。 そこで、コミュニティ。サイト「みんなねっとサロン」を（公益）全国精神保健福祉会連合会うが創設しています。 詳しくはこちらで→<a href="https://seishinhoken.jp/profile>みんなねっとサロン</a>
現在うつ病の人、体験した人分かち合いましょう。周りは理解してくれなくても、ここに集まった方ならきっとお互いを理解しあえるはずです。体験談や日記などのブログをどんどん発信してください。ご自由にどうぞ
人前に立って話すのが怖い💦 心臓がドキドキしてしまう💓 など人それぞれ症状は異なりますが ✅あがり症 でお悩みの方へ☺️ こちらの記事では児島弘樹先生の「あがり症改善プログラム」について教材の内容や効果・方法について詳しくご紹介していきます ✅SDA ✅社交不安障害 でお悩みの方はぜひ一読頂けたらと思います。 あがり症💓 SDA（社会不安障害）🙌 対人恐怖症 などの記事を書かれている方・共有出来る方は気軽にご参加下さい♪
アーシングはグラウンディングとも呼ばれ近年話題の健康法です、体の炎症が改善されたり心身のリラックス効果があると言われています、やり方はいたって簡単で裸足になって大地と繋がるだけです、皆さんとアーシングの話題を共有できればと思い作成してみました。
精神病にかかってしまった男の日常
開運するテクニック・元気になれるテクニッ等、 人を幸せにするものなら何でも紹介してください(*^▽^*) 占い・スピ・心理学・脳科学 よろしくお願いします
自分を変えようとして苦しんでいる人は多くいます。実は自分を変えようとしていることが間違いなんです。そもそもそのそのままの自分で幸せに暮らすことができます。それができるならみんなそのままの自分で暮らしたいと思っていると思います。そんなそのままの自分で幸せに暮らすためのヒントを発信します。
