ＡＤＨＤについて

生きる意味がわからなくなった日々に、私が選んだ“今日だけ生きてみよう”という道

“ご縁”の不思議 〜結びつきが人生を変えていく〜

スマートウォッチ購入

5月家計簿

毒親と絶縁する方法

他人にとっての“いい人”をやめたら、ようやく自分がラクになった

「いい人」に疲れたあなたへ。まずは“自分をご機嫌にする”ことから

体はあなたの味方。自分をご機嫌にすることが健康につながる理由

毒母はなぜ謝罪しない？

「心と体の感覚がわからない」あなたへ｜感じられないのは弱さではなく“守ってきた証”

この人生だから今がある ～あるクライアント様が得た気づき～

この人生だから今がある ～あるクライアント様が得た気づき～

癒しは“終わり”じゃない。“始まり”なんだ

「私なんて…」をやめたいあなたへ｜自己否定をやさしく克服するセルフイメージの整え方

「踏み出す勇気」が未来をつくる｜完璧を待つより、今できる一歩を

しばらくブログをお休みするかもしれません

入院食（25）～ 新・入院食！① ～2.5回目入院生活、始まる。

今更ながら攻略法を

過食まんが（その⑭）～ 『すいぱら』

きもちあんしん @ 保護犬活動（チワワ その13）

結果報告～ 増やすぞ？ダイエット？(1600kcal) 第4弾… 入院突入!!

糖質制限スイーツ！(395)～ ZEROタブレットmini カカオ70％！

イライラと悲しさが溢れてきてストレスMAX

過食まんが（その⑬）～ 『ばいきんぐ』

きもちあんしん @ 保護犬活動（チワワ その12）

糖質制限スイーツ！(394)～ ZEROチューイングキャンディ！

心療内科1年待ち 病んでる人多い

過食まんが（その⑫）～ 『饅頭2個』

糖質制限スイーツ！(393)～ ホワイトチョコの糖質オフ！

きもちあんしん @ 保護犬活動（ドヤ顔のチワワ その11）