こぼれた感情

眠り乞い（再掲載）

死刑囚がガロウの踏み台の上で看守に最期の命乞いをするように私は　空に眠り乞いをするお願いしますお願いしますもう一生　闇の住人で構いません季節の香りも　陽射しに葉がきらめく様も何も知らないままでいいですただ　どうか毎晩の眠り　だけください腕を１本　足を１本もがれても構いませんだからどうか　眠らせてください断眠に　狂気の沙汰で眠り乞いをする...

夜が明ける前に（再掲載）

足がつる痛みに堪えて夜明け前信号やネオン看板やコンビニから漏れる灯りはいつも私に　優しい朝の光は私の目には　眩し過ぎて満開の桜は私には　まるで似合わなくて...

今すべきことの「優先順位」を考える時間を長くする

今すべきことの「優先順位」を考えないと、衝動や欲に負けて、目の前のどうでもいい刺激に反応して 時間を浪費してしまい、あとで後悔します。人間は、時間を軽視しがちです。なぜか、まだまだ時間はたくさんあると思って、つい後回しにしてしまいます。とこ

ロックンロール・ライダー：第二十四話

　会場を後にする客の流れを見ていると、隣に座る板野先輩が立ち上がる気配がして俺も席を立つ。「帰るっぺぇ。何か食っていくか」「そうっスね、腹が減りましたよ」　ライブで興奮したためか、...

苦しみを隠すため（再掲載）

フレアが広がる鮮やかな青い　ワンピースを着るのは苦しみを　隠すためローズピンクの口紅を　引くのは悲しみを　隠すため全ての感情を　 封印して今日もまたこの心を　しばし止め通勤ラッシュの　人に揉まれる...

わたしは虚無の風になる

時の流れがわたしのいのちを食べ尽くすうつろう季節がわたしを飲み込むそしてわたしはいなくなるこの体もこの心もそしてわたしは風になる虚無の風になって人の心を通り抜けひっそりとどこにでもいるわたしになるいのちの終わりもないままにいつの間にやら消えていく...

孤独色わたし

髪を染めても孤独色お気に入りのワンピースまで孤独色梅雨の朝空孤独色街の灯りも孤独色何から何まで孤独色...

この子が与えてくれるもの

病弱なこの子が与えてくれるもの私にも暖かい血が流れているということ病弱なこの子が与えてくれるもの私にも前に向かって歩く力があるということ病弱なこの子が与えてくれるもの私にも熱い涙が込められているということ病弱なこの子が与えてくれるものこの子が与えてくれるもの...

「現在」とは、未来へ続く楽しい旅の真っ只中。ワクワクする感情が自分を動かす。

過去の思い出が美化されて、現在と比べてしまうことがあります。物思いに耽ったり、ノスタルジーに浸るのは楽しいものです。懐かしいという感情は、安心感や 幸福感を与えてくれるからです。ノスタルジーは、重力のように、心を引き付ける 強い力があります

灰色の雲の仕業

朝になると背中から　不安が　這い上がって来るそれは　まるで曇天の空の灰色の雲に閉じ込められるようで身動きが　取れない息が苦しい体中の血が流れるのをやめるまぶたが勝手に落ちるその　恐怖全ては灰色の雲の仕業...

最上の思考は孤独のうちになされ、最低の思考は混乱のうちになされる

Blue あなたとわたしの本 ２４５ 「はぐれ者」であるということは利点もあります。 「はぐれ者」は自分ですべて決めます。こういう選択をしたら皆（みな）にどう思われるだろうか、と気を揉むこともありません。自分で情報を集め、自分の頭で考え、自分はどうしたいのかに的（まと）をしぼります。直感にも耳を傾けます。そう、直感が大事になってきます。 自らの本当の気持ちを知るためには、こんな手法もあるようです。「コイン・トス」の変わった方法。コインの表が出たら A、裏が出たら B、とまず決めます。そして放る。出た表裏（おもてうら）に注目するのではありません。B ならB の側が出たときに、自分が〝どう感じたか…

桜の開花に気がつかなくて（再掲載）

桜の開花に気がつかなくて寒くて寒くて私の手は　まだかじかんでいるこの口から零れる言葉は無意味で　粗悪で誰の耳にも　響かないと知っているでもそんな言葉でも吐いていないと闇のあの空に私は　埋もれて消えてしまうからたすけて　わかってたすけて　わかってそんな　子供じみたうわごとみたいな　言葉を必死で　吐いて闇に埋もれる　恐怖を誤魔化すこの手に　落ちる一枚の桜の　花びらをひとひらの雪と　錯覚したまま　震えて...

全てを冬のせいにして（再掲載）

冬の気配に病み疲れ涙も出ない　この心すっかり渇いた　魂は安物の　指輪みたいに軽いからいつもどこかへ置き去りになる冬の風が頬に痛い　ただそれだけであなたを思い切り　責めてみたくなる極寒がこの体を這うただそれだけで誰かを思い切り　傷つけてみたくなる私が悪いんじゃない私が悪いんじゃない全てを冬のせいにして思い切り　堕ちてみたくなる...

犠牲って言わないで

犠牲　という言葉は好きじゃない例えばわたしは絹のためなら喜んで　このいのちを差し出すだろうこのわたしの　全てをそれを人は「犠牲」と呼ぶのだろうでも違う犠牲　だなんてそんな安易なものじゃないのもっと貴重でもっと大事なことなのわたしが　犠牲　になって絹を生かすんじゃないのわたしが　わたしの全てをこの子に与える喜んで　与えるそれで絹が楽になるそれは「犠牲」なんかじゃなくてわたしの　喜びなのこのいのちと引...

一人になれない病

自他未分化な世界は万能そのもの何でもできるし誰にでもなれるからだけどそれは幻想わたしは一人に　なれないから独り　だと思い込んでしまうの...