こぼれた感情

苦しみに耽る（再掲載）

苦しいときは苦しみに　喘ぐだけの時間が欲しい悲しいときは悲しみに暮れるだけの時間が欲しい現実が余りにも　厳しくて苦しむ　いとまさえ与えてはくれない周囲の人からは「がんばれ（苦しめ）！」と言われるがんばっているじゃない？さんざん苦しんでいるじゃない？お願いどうか蝉が羽化するだけの　時間を小鳥がねぐらに帰るだけの　時間を私に　与えてその時間だけ苦しみに　耽るから...

ひとりの夜空（再掲載）

冬の夜空を見上げて　ひとりコーヒーカップを傾けて　ひとり煙草のけむりをくゆらせて　ひとり心配の雪がはらはらと　舞い落ちるそんな雪を　身にまとってひとり見えない春を　見つめてひとり...

元気とは、「元」の「気」に戻すこと。その都度 元の状態に戻す癖をつける。小さなズレが、大きなズレになっていく

むりやり元気を出そうとしても 空回りしたり、外部の刺激に頼ってしまい、逆に疲れてしまうことがあります。「元気」を「出す」のではなく、「元の気」に「戻す」と考えれば、自ずと すべきことが見えてきます。まず、身の周りに元の状態になっていないもの

おかあさんが死にました（再々掲載）

１９９９年１１月１０日水ようび　はれおかあさんが死にましたおかあさんはわたしに　いぞんというおおきなかたみを　のこしました１９９９年１１月１０日水ようび　はれおかあさんが死にましたぎいぎいというはげしいおとを立てて　呼吸してくるしみぬいて　死にましたおいしゃさんが「ご臨終です」とじむてきに言いました。おかあさんのきいろい体はすぐにつめたくなっていきました１９９９年１１月１０日水ようび　はれおかあさ...

夕陽と共に（再掲載）

冬が　これだけ長いなら私は　ずうっと沈んでいたい茜の夕陽と　連れ立ってただ　ただずうっと　沈んでいたい私にもまだ愛する力が残っているか人の心が残っているか胸の痛みを　押さえるように夜露に触れて　確かめながらむき出しの本能もそのままにただ　ただずうっと沈んでいたい長い長い　冬の中で人　でなくヒト　に成り下がってしまわぬように茜の夕陽と　連れ立ってただ　ただずうっと沈んでいたい...

【次の仕事決まってないで辞める】30代で大丈夫vsダメな人の特徴(体験談)

30代で転職した@waradezaです。1社目は次の職場を決めずに退職しました。次の仕事が決まってない状態で辞めても大丈夫ですが、ダメな場合もあります。両者の差を含めてブログで解説します。

【電話面談の感想】リクルートエージェントに30代で登録した体験談

30代の(@waradeza）です。【リクルートエージェント】の電話面談を受けました。感想は転職エージェントが「ガツガツしてない」ため良かったです。個人の体験談をブログにまとめます。

【退職後にゆっくりしたいはアリ】30代で体験した話(空白期間は短めに)

約6ヶ月の空白期間を経験した(@waradeza）です。次の職場が決まるまで約半年ありましたが転職できました。退職後にゆっくりするのは「アリ」ですが、注意点もあります。個人の体験談をブログにまとめます。

【30代の感想】doda転職エージェントは、どうだ？(メールが多いけど)

転職3回目の30代 (@waradeza）です。dodaの転職エージェントに無料電話相談しました。【dodaは、どうだ？】の感想をまとめますと「求人提案」と「メール」の多い積極さがあります。相談した流れも含めてブログにまとめます。

わたしは雫（再掲載）

いつか　あなたの瞳から溢れ出た　わたし　という雫はあなたから離れてもどこへ流れても決してあなたを　忘れずにいてあなたの心を浄化するわたしが雨の水になって道を叩いてもわたしが山の湧き水となって人々の咽喉を　潤してもわたしはあなたを　忘れないわたしが川の水になって上流から下流へ下流へと流されて大海へ出てもわたしは　あなたを　忘れないどんな大海の一滴になるよりもあなたの瞳に返りたいいつか　いつかきっと　...

毒母の猛毒

毒母だったお母さんの毒が体中にまわってわたしは　いつしか孤独病に陥った誰も　わたしに気づかないわたしは　誰にも愛されないそんな毒に侵されて一生治る見込みはないそんなことはないんだよちゃんとわたしを愛してくれる人はいるんだよそれがわかっているのに毒母の毒は猛毒で「否定」や「分裂」ばかりがわたしの心を支配して体中を侵していくつらいその理性がある限り誰もわたしを助けてはくれない...

行方知れずの心（再掲載）

指の間からしきりに零れる時の砂初夏の風は十分　優しいはずなのにひび割れるこの両手どこか遠くへ行ったきりいつまで待っても帰って来ない私の心心を失くしてただ　うろうろと彷徨うだけの　私のこの身...

死者の魂を踏みつけながら

死者たちの血肉を　塗り固めて道路ができる死者たちの骨を　粉々にしてビルができる人は禁断の木の実を食べつづけるそして罪が　生まれるその報いを生者は　受けつづける生者はそれに気づくことなく禁断の木の実を食べつづけるこの足の下に眠る死者の魂を踏みつけながら人は　生きている死者の魂を踏みつけながら生きている...

人生休業

生きるのを全部やめることはしないからこの人生を投げ出すことはしないからせめて　ほんの少しの間だけ生きるのを休ませてせめて　この闇空が明けるまでせめて　この1本の煙草が燃え尽きるまでせめて　この降りしきる雨があがるまで生きるのを休ませて人生を休業させて...

【人間関係】職業訓練校で面倒な人がいるときの対策(ツライと悩む必要なし)

30代で職業訓練校に通った、りょうた（@waradeza）です。 クラスメイトで1名だけ「苦手な人」がいました。 最終日

【減らす対策】休日出勤多い営業職の体験談（それでもダメなら辞めたい）

約3年半営業職を続けた（@waradeza）です。休日出勤が多い職場は大変です。回数の「多い」「少ない」は人それぞれですが、当時はスマホを自宅に持ち帰ってたので精神的に休まらない日々が多かったです。対策や体験談をブログにまとめます。

寄り添うということ（再掲載）

なんか書いたなあ・・こんなタイトルの記事・・・と思って見てみたら、同じタイトルで去年アップしてました。言いたいことは一緒だけど、表現はちょっと違うので改めてアップします。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー寄り添うそれはきっと相手の苦しみを自分も　一緒に　背負うこと寄り添うそれはきっと半分までいかなくとも三分の一でも十分の一でも相手の悲しみを自分も一緒に引き受けること豪雨の中ずぶ濡れの...

寄り添うということ

自分の心さえ思うままにはならないけれどわたしは　知りたいあなたの　心をあなたの心の大事なものをその優しさの裏であなたは　きっとこの土砂降りの雨のように泣くのでしょう？その柔和な笑顔の裏であなたは　きっと全ての生きものが眠る真冬のように苦しむのでしょう？時折遠い目をするあなたには一体どんな景色が映っているの？わたしは　見たいあなたのその目に映る　景色をもしもあなたが　悲しいのならわたしも一緒に　悲し...

無味な毎日

みんな忙しいのね予定でいっぱい私の予定なんてシステム手帳を持つ必要もない覚えていられる程度の予定一日の長さは忙しい人もそうでない人も同じはずでも　忙しい人は時間がすぐに経つのでしょうそうでない私の一日は長いまるで何の味もしないゆでただけの麺をすすっているみたいなそんな長さまるで何の快感もないセックスをつづけてるみたいなそんな長さ今月のカレンダーに丸がたった三つ今日も　自己主張してる...

ウイルスが梅雨空を舞う

国が　とうとう狂った戦争でＢ29が空から降ってきているのに空襲警報が発令されているのに世界の祭りをやろうという狂った国の下で国民も　狂い出すコロナコロナコロナが怖いワクチンワクチンと万能薬でも手にするかのようにワクチンに殺到している何が真実か何が事実かそれを見極める目を持ってウイルスが梅雨空を　舞うけれどそれは今に始まったことじゃない人はウイルスと共に生きて来たのウイルスが梅雨空を　舞うこれからも新...

眠れぬ夜の病の果てに

自らの「症状」に振り回されて不安の虜になって眠れぬままに周囲の寝息を聞いていると余計に頭が冴えて来る「安心」を得るためならどんなことも厭わぬこの病疲れ果て朝をひたすら　待つそんなときはくだらない星占いにまで頼りたくなるひとり　狂う夜明け前...

ただ　生きる

一日一日、「あたりまえ」から「有難い」の感覚に戻す時間をつくる

一日が なんとなく始まって なんとなく終わるのを回避するために、一日の「始まり」と「終わり」に感謝の習慣をつくります。手を合わせて感謝するという行為そのものが、今日という日が始まったという「けじめ」でもあり、今日という一日をやりきったという

大空襲と坊ちゃんと

私の母は向島(墨田区)出身だったので、昭和20年3月10日の東京大空襲の直撃を受けた。そのときのことを私は何百回も！聞かされたので、自分が体験したことのように、もう見える。空から雨のように降って来た黒いB29も、墨田川や道いっぱいに埋め尽くされた黒焦げの死体も。家族みんなで逃げた、小さな神社の佇まいも。食べる物がなくて、おばあちゃんはそこらの雑草を引きちぎって食べて、子供たちに食べさせたことも。だから、辛い...