うつ病などのメンタル不調を乗り越えて社会復帰された方、社会復帰に向けて頑張っている方、いっしょに情報を分かち合いましょう! その他、リハビリ勤務をされている方の様子もお聞かせください。
「私なんて…」をやめたいあなたへ|自己否定をやさしく克服するセルフイメージの整え方
「踏み出す勇気」が未来をつくる|完璧を待つより、今できる一歩を
最近あまり引きずらなくなった
【特典付き】あなたの優しさが、誰かの安心につながるかもしれません
低空飛行な1日
許せない気持ちが苦しいあなたへ|怒りに振り回されずに心を守る方法
時間にしばられず、自分の感覚で過ごしてみる
夜の下見から帰宅
嬉しかった出来事
捨てることで心が軽くなる。執着を手放す“心の断捨離”のすすめ
ヒプノセラピーを受けるのが怖い、不安な場合 ~インナーチャイルド編~
嫌いな自分を責めなくていい。認めることから始まる心の回復
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親とは違う人を選んだのにうまくいかないのはなぜ?~ アダルトチルドレンの「ズレた判断」が生きづらさを生むとき~
合う合わないを超えて、すべてを大切にする
5月衛生委員会☆彡働く社員の生活習慣とストレスの関係性
言葉は心を映す鏡
マイコプラズマ陽性+アレルギーオール5の衝撃
中年主婦、IBSになる
自分を大切にするということ
長男が入院(泣) 同室者にストレスMAX
悪役令嬢 天然 強気ヒロイン 一途がキーワードの漫画
往診から外来へ~アイドル誕生?~
わかってるのに、なぜ
ストレスによる性欲低下に効く漢方薬&薬膳食材まとめ
「全然変わらない…」と感じたときに
用語解説「プレッシャー」とはなにか
用語解説「入眠困難」とはなにか
30代からの介護スキル – 未来のために今、始めよう
「障害のある家族がいても、“わたしの時間”を持つ方法」—罪悪感を手放して、自分を大切にするヒント
まじめ過ぎて面白くなくても無理しないでポジティブに
糖尿病ともお付き合い
リブレ2
はじめまして
夜が明ける
がんばり屋さんほど眠れない夜。心がしんどい時こそ、“眠る力”を大切にしてほしい
不安,認知機能,睡眠改善 呼吸法@N
お風呂に入れないのは甘えじゃない。うつで動けないあなたへ伝えたいこと
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私、双極性障害とASD当事者です。ずっと話していなかったこと話します
発達障害ASD特徴1:特定のものを極端に嫌って吐く。適職例。受験校制限。家庭内別居。
「3分でできるうつ解消法」でお悩みの方へ
発達障害者は海外で生きやすいというが、ちょっと待て。日本人学校は受け入れ拒否。日本の方が手厚い実態。
g19 自己分析してみた
ストレスからくる喉の異物感
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