メンタルケア

体調不良で休みました…首が動きません。

今年も不調で寝込んでる間に、桜は満開。あちこちで花吹雪～（＾＾；

【介護】たまには自分で自分を褒める

抗うつ薬 認知機能低下可能性＠F

f95 おめでたいのかな

「看護師辞めたい」を毎晩考える時におすすめの本

会話していて違和感を感じるとき

日本人は 遺伝的に心配性な人が多い？

高血圧とうつの関係 ピサ大学”感情と意識、心臓と脳は繋がっている” 従来の考えを覆す研究

うつ病患者のための復職タイミングガイド～安心して職場復帰を実現するためのステップバイステップアプローチ～

今のわたし

今日も何もできなかったと、自分を責めてしまうあなたへ

一日8千歩以上、2週間歩いてみたものの…（って、1年以上前の話です（＾＾；）

うつ病患者の生活費と金銭不安を解消する方法～家計管理と支援制度で安心な未来を築く～

検診を受けたと聞いて・・

糖質制限スイーツ！(391)～ バランスチョコ ダーク！

摂食障害を患う患者さんたち…

過食まんが（その⑦）～ 『亀ぱん』

糖質制限スイーツ！(390)～ はちみつ生姜ビスケット！

【ゆる断酒】継続することは難しいけど、それでも淡々と続けていく

過食まんが（その➅）～ 『ゆびわ』

糖質制限スイーツ！(389)～ SOYクッキー 抹茶味！

過食まんが（その⑤）～ 『はしご 2』

結果報告～ 増やすぞ？ダイエット？(1600kcal) 第2弾… 春なんだよねぇ…。

糖質制限スイーツ！(388)～ 森永ミルクキャラメル味チーヅ！

過食まんが（その④）～ 『はしご 1』

20個くらい食べました。過食症の具体的な症状

スイーツタイム (388)･･･ 入院食! のプリン！

過食まんが（その③）～ 『はらいた 1』

体調もメンタルも波があるのは当たり前。だけどやっぱりつらい。