こんな生き方があってもいいよね♪

優里 | かくれんぼ - なぞろんCOVER #48

シリーズ【第48弾】は 優里 さんの かくれんぼ。ギターも歌も凄く沢山のテクニックが詰まっている素晴らしい名曲。昭和、平成の楽曲を主にカバーしてきましたが...

高齢者向けの食事、ね………

朝から実家へGO掃除して食材の買い出しをしてカレーを作って帰って来たカレーだと食欲がでるらしい( ˇωˇ ) 良かった野菜たっぷりでルーは薄めにして高齢者...

【本音レビュー】エアロフィットの効果は？8つのメリットも徹底解説！

【肺活量を効果的に鍛えたい人へ】家の中でも手軽に使える呼吸筋トレーニング器具エアロフィットを徹底解説！実際に使った本音レビューで、期待できる効果やメリットなどにせまっています。記録更新を狙う人は、肺活量の50％向上が可能になる効果を実現できます。

３月のボイドタイム ☆ ９年に一度の貴重な経験を♪

にほんブログ村アクセスありがとうございます 3月のボイドタイム　★:.*∴☆:*・・‥‥‥━━━━━━━ １日（火）１１時０２分～２日（水）０５時５５分 ４日（金）０６時４６分～０９時５４分 ６日（日）１３時０

60歳湯シャン＆石鹸シャンプー3ヶ月めの感想。

湯シャンと牛乳石鹸での髪洗いを始めて3ヶ月が経ちました。 薄毛が修復不可能と思える程進んでいた私の頭部は、3ヶ月で随分回復しています。 2ヶ月半白髪染めも止めています。 とにかく、短い髪がたくさん生え

父と石垣島観光で八重山民族園【私が旅人になっていった話・２４】

父との石垣島観光。八重山民族園と川平湾です。台風で船でのツアーがキャンセルされたのでタクシーで行けそうなところにしました。今から１５年以上前の話です。 前回はホテルからタクシーで観音崎に観光にいった話。こちらです。 www.englandsea.com タクシーで八重山民族園につきました。ここは私が一人旅できたときに気に入ったところ。 今から１５年以上前のことなので変わってるかもなので、最近のことはお調べくださいね。 まず入り口です。こういう昔ながらの家は父はとっても好きなのです。 昔の石垣島のお家の座敷があって、そこに上がれるようになって、お茶をだしていだだけます。園の入園料はいるのだけど、…

サントリー、ではなく

フラフラと巷を彷徨っている本好き中年ライダーの備忘ログ

迷惑をかけたからお返しキャンペーン

長い間　休み　職場の皆さんに迷惑をかけたので 小さな事で　出来る事があれば やらせていただこうという 1人キャンペーンを実施中です。 たまに　そんなおふざけをします。 1日作業する中には　私の仕事ではないけど その程度なら　出来るなと思う物が いくつもあります。 もちろん　...

「ふやすミニマリスト」を読んで感じたこと

こんにちは。人生投資型ミニマリストのゆきたかです。 とにかく平和を想う2月末です。 2021年末発売の新刊「ふやすミニマ

２泊３日の弾丸旅行！という名の受験

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デットヒートで楽しかったラウンド

昨日は久しぶりのラウンド メンバーは、旦那さんの友達2人と私たち夫婦 （ありがたいことに入れてもらえている） […]

子育てがそろそろ終わりに近づいている

27年近く一緒だった自閉症で重度の知的障害を持つ息子が いよいよ三月からグループホームに入ることになりました。 息子の世話は私しか出来ないと思っていたわけでは無いけど やはり私が一番だろうと思っていました。 でも考えてみれば息子ももうすぐ27歳 親の手を離れてもいい年なんですよね。 ここ最近ずっと、ほっとしたり落ち込んだりを繰り返している私です。 通所先にコロナ陽性者が出たため今週一週間はお休みになってしまっていました。 そのおかげで？思いがけず息子とゆっくり過ごすことができました。 準備時間も取れました。 夫が、いいGHが見つかって良かったねと言ったのを聞いて そうだ良かったんだと私も思えて…

スマホのギガ使用量とフラッシュバックの関係。

  3か月前にスマホを機種変更して、今日モバイルも変更しました。 データーを確認しすると、なんと今月は1ギガしか使用していませんでした。 1ギガ・・・ですか？？聞き直してしまいました。^^;

募集【 生活の質＆人生の充実度アップ！ グループセッション 】3/20(日) 開催

こんにちは Megumi Piel （ドイツ在住） です。３月の グループセッション生活の質＆人生の充実度 アップ！について ご案内いたします。    こうい…

「2121年 Futures In-Sight」展/21_21 DESIGN SIGHT/2022.02

ざっくり言うと、この展覧会は「未来について考えてみよう」というものです。

史上最年長

今日のひとり酒のお供ライブはEXILE　ATSUSHI10年くらい前はEXILEよく聴いてたなぁ小田和正さんが３年ぶりのアリーナツアー行きたい(ㅅ´ ˘ ...

キッチンリフォームしました！...

少しでも家で快適に過ごせるように洗面台周りを少し触ったりしましたがついにキッチンを綺麗にしてもらうことにしまし

ほんとたわいもない話ですが

おはようございます☀よろしければ　ポチリとして頂ければ幸いです♡↓　↓　↓　↓　↓　    たわいもない話編です昨日娘が可愛い事を言った。昔　思っていたけど　違ってたことってない?とかみなりについて語ったんです。かみなりって小学校３年くらいまでどんっって言う音はもやッとボールのくそでかい　カミナリのこんなのが落ちてきた音でごろごろは　それが転がる音だと思っていたって。あーーーーなるほどね～...

２年も楽していたパートさん仕事が倍になった

私と同じ職種の別の棟で働くパートさんの話。 コロナで各棟の行き来を最小限にするようになり お昼に食堂で　たまに会う程度になったパートさん。 同じ職種のパートさんはもう一人いるので ３人がある仕事をしていますが その他　空いた時間にやっている事は 3人それぞれなんです。 今ま...

To love oneself

寒くなると人恋しくなるのは、 その触れたあたたかい記憶が ずっと心のどこかにあるからだろう 忘れたくない 記憶ほどずっと胸に残る ミンネ、オンラインショップ開設しました🐘#アトリエオランジェ#個展アトリエオランジェ #minne https://t.co/8ePUtQlhpv— endormie (@endormie1120) 2021年8月16日

★虚しさを感じた後に私が元主人に対して思った事は諦めです。

今日は、やっと…という感じで、重い腰を上げて色々な手続きをやっときました。最近　色々な事がホントに　めん～ど～くさ～い　★ひとり暮らし（ 0 д 0 ）最近”これは”ヤバイかもと思った事 https://t.co/k5mgwTCfBF— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) February 26, 2022 でもまあ今は、誰にでも　…そういう事って有るよね？って感じで甘えて時が来るのを待ってる感じです。でもって、メールとかTwitterでのメッセージとか頂...

シニア一人暮らしの不眠症で始まり終わった1週間。

  今週は過去の出来事だと思っていた不眠の症状がじわじわと現れ始め、一晩中頭が冴えて眠れない日が続いた1週間でした。 しかし救いは以前のような、 ・身体の不調や ・思考の低下、 ・食欲不振

仕事復帰するも思うように動けず

長い長い療養後に仕事復帰するも 体力が伴なわずで　はかどらない毎日。 私が欠勤している間に　職員さんが 代わりにやってくれていたので 慌てて　やっていなかった分を 取り戻すこともありません。 焦る事はないんだよね。 その点は職場に感謝だ～。 いつもなら　monakaさ～～ん...

父の死と自分の死を重ね合わせて

人生の中で一番幸せを感じたのは40代だった孤独を愉しめたから孤独を愉しもう！って思うまでには時間がかかったけど友達と呼べる人はいないし離婚して1人になって...

【マンガ】匂いで体調を崩すHSP（トイレの芳香剤事情も）

こんにちは。ゆきちと申します。みなさんには好きな匂いや香りはありますか。また、子供の頃好きだった匂いや香りは今でも好きなままでしょうか。私はいろいろなものに敏感なHSPという性質を持っているのですが、私が子供から大人になるまでに変化した感覚

60歳おひとり様の寂しいひとり仕事。

今日はとても暖かく、全部の窓を開けて掃除をしました。 ふわっとカーテンが揺れ、風が気持ちよく部屋に入ってきます。ああ、幸せ。 しかし、この幸せな気持ちを独りで処理しなければならない寂しいおひとり様の私

本気で痩せたい！高校生のダイエット１年半で２０キロ痩せた方法

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愛情を受けて育つことの連鎖

我が家の猫の名前は、上からノン、ユズ、ナナです。ノンちゃんの名前は丸い顔から連想し命名し、ユズは冬季五輪で羽生結弦選手が金メダルを獲った年に保護。人気者にあやかりました。そしてナナちゃんは、鳩が豆鉄砲を食ったような顔してるので、なかなかピン

義姉 強運の持ち主なんだろうか

春がくるな、って感じさせてくれる陽気気持ちがいい( ´ ˘ ` ) ん。義姉、まだ少し混濁はするけどしっかりしてる時間が増えてきて少しだけど車椅子で外の空...

バスケット棄てる

部屋にある雑貨を少しづつ棄てています。 このバスケットも置きっぱなしで もう～ほこりだらけ。 恐ろしいほどに･･･不衛生。 棄てましょう～棄てましょう～。 小さなかご　　いくつもあるけど 中に物が入っているので　それらを処分しない事には 棄てられず。 先日棄てた物もあるので...

★ひとり暮らしの今は、人に気を使わなくて良いので楽です。

なんか　最近　ほんまに心が冷え切ってる気がするんですよ（出先でたまたまめっけて 可愛かったので撮った写真）普段は ちょっとぐらい寒くても腰痛などが出なきゃ５℃～６℃～７℃～８℃とか程度ならちょっと厚着でカイロでも張って暖房器具をつけたりしない日ってのが多かったけどいろんな出来事が重なって心がとにかく落ち着かないので今の私は…寒さに耐える気力がない。特に、父が亡くなってからは私は何だか変で何がおかしいとか...

（第３７回）習志野ぶっくさろん　開催

緊急事態宣言か発せられた時はオンラインに切り替えていたけど、今回は蔓延防止宣言、ただオミクロンの最中ということで、注意を払いながら予定通りリアルで開催。 いつもよりは慎ましくと、 まずは、ひと回り

スマホ歴、丸１０年

スマホを使うメリットを考えながら、ガラケーからスマホに切り替えて丸１０年が過ぎた。 最初、娘にラインは必需品だと言われて設定してもらいスタート。 以後、写真、メール、地図、ＳＮＳなどから各種アプリ

石原慎太郎 著 「老いてこそ人生」

石原慎太郎 著 「老いてこそ人生」 著者の死生観を知りたいと選んだ本の1冊。書かれたのは２００２年とあるから２０年前、著者が６０代後半の頃かな 以下目次 序　　章　老いには、目を据えて立ち向かえ 第

和式と洋式　５分の２は多いのか。

おはようございます☀よろしければ　ポチリとして頂ければ幸いです♡↓　↓　↓　↓　↓　   先日　娘が学校から帰って来てからの一言がなんでトイレの修繕で和式が無くなっていくんだと思う?と・・・一発目にと言う事は　早く言いたくて帰ってたんだと思う。誰かに言いたい　言いたいと。良く聞くと　学校でトイレが何か所か修繕されているらしい。そして和式がどんどん洋式に変わっているらしい。洋式好みの人が多いんじ...

★ ねえ それって どういう意味　

今日の京都はめっちゃ突風が吹き荒れていて小型台風並みの風の様で”何事？”って感じでしたが３時間ぐらいで落ち着いて、この時間は静かです。そう言えば昨日、職場についていきなり、同じ部署のリーダーさんに ”大丈夫？”って言われたんで(( ああ　昨日の件だよねえ)) とすぐに察したけど。私が返答する前に　「◯◯さんは、心が強いから大丈夫よ」　って・・・( - ω - ；)　ふむふむ　そう言われたら、「　そうですね　」と　答える...

コロナで断られる事がある

おはようございます☀よろしければ　ポチリとして頂ければ幸いです♡↓　↓　↓　↓　↓　   仕事の取引先のプチパワハラおじさん昔の武勇伝ばかり語るから聞いてるのも辛い。昔のちやほやされての飲み歩いていた頃が忘れられないのか(;^_^Aコロナが早く終息して飲みに行きたいといつもいっている。↑　この絵似てるのよ( ´艸｀)　こんな感じの人そしてその後に　一緒に行こう皆でと言ってくるけどコロナで断れるから安心し...

【引越し風水】今から始める大切なこと♪

にほんブログ村アクセスありがとうございます 「引越したい！」と思ったら、もう新しいお家に繋がるエネルギーは動き出しています！ 探し始めて条件に見合った家に出会うのではありません。 先日のコンサル

ミュージカル鑑賞＋劇場街散策

エネルギッシュなミュージカルパフォーマンスに圧倒される

コープの広告を数年ぶりに見たけど

毎週届けてくれる便利なコープデリ。 私も若いころはやっていましたが 今は娘が手配してくれるので広告を 見る事がありませんでした。 昨日は時間があったので見てみました。 手軽に温めて食べられるものが満載。 チンして楽ちん～。 揚げるだけの物もたくさん載っていました。 でも我が...

主婦業１日さぼった結果・・・・・ご覧ください。

​​​​​​ そうです。 これは月曜日の写真 日曜日、主婦業を少しだけさぼったんです。。。 片づけ、洗濯物洗い&たたみ、食器洗い、、、 結果が、、、ドーーーーンっっ こ

洗面所のクッションシートを張...

コロナ禍の生活も長くなり何かストレス発散になること、ないかなぁー？ってよく考えるのですが 家で少しでも快適に過

おうち時間に。ウクレレを購入。ウクレレは誰でも弾ける？

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); おうち時間に。ウクレレを購入。ウクレレは誰でも弾ける？ おうち時間にウクレレ 突然ですが、ウクレレ買いました。 コロナ情勢も、まだまだ家で過ごす時間が多いので、何か新しい楽しみはないかと思っていたんです。 今までの趣味といえば、 ・映画やドラマを観る ・刺繍など手芸 ・らくがき ・レザークラフト megstyle39.hatenablog.com megstyle39.hatenablog.com megstyle39.hatenablog.com 少し前、アラサーレディと話をしていて、ウクレ…

鎌とハンマー

フラフラと巷を彷徨っている本好き中年ライダーの備忘ログ

夫（ドイツ人）が作った オーブン料理 in ドイツ

こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。朝起きると、冬の間はいつも無音でシーンとしているのですが、 数日前から 小鳥のさえずりが窓ガラス越しに …

職場のバレンタインの話

バレンタインと聞くと思い出すことがあります。昔いた職場の話です。

底辺生活にぴったりな目からウロコのレシピ。

最近外に出たくなくて、掃除のお手伝い以外は家に閉じこもっています。 庭に出る事すら気が進みません。 夕方になり辺りが暗くなるとホッとし、少し開けた窓から外を眺めます。 ずっと買い物にも行っていないので

４０代でヘアドネーション！毛量少ないけど大丈夫でした

３年以上伸ばした髪をヘアドネーションしてきました。 今回で２回目のヘアドネーションです。 季節的に寒いから春先まで待とう

【まもなく開始】寄付タウンの電子マネーはいつから？使える店は？

【2022年2月最新情報】全員お金配りの電子マネーがついに始動！！いつから？使える店は？種類は？などなど、気になる疑問を解消させます。前澤さんの電子マネーの受け取り方や、クチコミに関しても徹底調査！使える店はしっかり把握し、当選後の準備をしましょう。

台風でツアーがキャンセルされ父とタクシーで石垣島観光【私が旅人になっていった話・２３】

石垣島から船で行く日帰りツアーに申し込んでいたのだけど、台風でキャンセルされたので父と自分たちで石垣島観光することにしました。今から１５年以上前の話です。 前回のお話はこちらです。 www.englandsea.com 船での旅ができなくて、レンタカーも借りるという考えがなかったので、タクシーを利用していくことにしました。高齢の父とでは公共交通利用はきびしかったので。 ホテルでタクシーに乗り、まず観音崎に行きました。夕日がきれいなスポットらしいけけど、行ったときは朝。だけどきれいな海はみれそうです。 海の景色だけをみてすこし写真を撮るだけのつもりだったので、タクシーにまっててもらいました。 そ…