こんな生き方があってもいいよね♪

ひとりぐらしの私の日常　【ちょっと ” 変 ” な生活サイクル】

暑いです　夏だから当たり前で・・・暑いのは嫌いじゃないけど・・・しんどいね　（ 0 д 0 ）=３昨日の京都の最高気温は３４℃で今日の京都の最高気温予防も３４℃でその後は　そのまま　↑↓https://weather.yahoo.co.jp/weather/ひとりぐらしの私の日常日・月・火・水　が　お外仕事で　１ 日 ５ 時 間 し か 働 か な い　交通費が出てバスで通える区間なのに　運動の為にわざわざチャリ通勤してるので通勤に時間がかかって往復通勤...

食に対する子供達への罪悪感を振り返ってみました。

  私、食に関して自分が少しでも贅沢する事に強い罪悪感を感じてしまうところがあります。 特に子育て時代に子供達（特に娘達2人）に、高めの美味しい食材を食べさせてあげなかったという負い目が強く

人の心配考えてよ～( ；∀；)

おはようございます☀よろしければ　ポチリとして頂ければ幸いです♡↓　↓　↓　↓　↓　     やっと２週間たちました。母が胃カメラを飲んでからポリープ発見され３㎝の大きさなのでちょっと不安。調べるのでと言われ２週間かかるとの事でした。こういう２週間って長いです。まだかまだかと・・・長かったです。ピロリ菌も見つかってしまったのでそこも退治しなきゃです(;^_^A昨日で　やっと２週間　昼に結果...

《小話》話を聞くときに心がけていること。

ボイトレに通い始めてからというもの、 ”自分の居場所”が一つ増えた感覚がある。 ボイトレの先生は、 あくまでボイトレの先生であって、 カウンセラーではない。 けれど、自分のことを知ろうとしたり、 理解を示してくれる人がいることは、 自分自身にとって、 すごく大きいことだなと感じている。 そして、心が救われる場面も沢山ある。 だからこそ、 相手の目をちゃんと見て、 話を聴いて、 ”知ろうとする姿勢”って すごく大切なことだなと感じる。 たとえ、理解できなかったとしても、 真摯な気持ちは伝わるはずだから。 アドバイスをするのではなく、 「それは、なんでなん？」と ちょっとした質問をしたり、 「それ…

鉄瓶と貧血

２０１９年のお正月に娘からお年玉として何が欲しい？と聞かれたので 「南部鉄器の鉄瓶」 を買ってもらいました。「鉄瓶」で沸かしたお湯＆冷やした水を飲んで鉄分補給、と広く知られているから。それにおいしそう。使い始めて１年弱で ...

６１歳で一人暮らしを始めて思う事

３月半ばから始まった一人暮らし。 早いもので　もうすぐ５か月経ちますよ。 コロナ感染対策として 学校・保育園に通うマゴ達と 距離を取るための別居でした。 何で私が出なければならないの・・・ 自分の家があるのに・・・。 （これはフリー画像） そんな思いもありましたが 収入が私...

売っちゃえば、ってことで

夫がロレックスを売ったロレックスと言ってもアンティークの古いやつ昔、友達から買ったといって持ってたんだけど使ってないし売っちゃえば、ってことででも、友達か...

体が二つ欲しいな

やりたい事があっても　体が思うように 動かなくて　体が２つ欲しいと思う。 パッチワークを進めたいけど 仕事から帰って　用事を済ませ さて始めようと思っても 最近　クビが痛くて　同じ姿勢で居るのが 辛くなっています。 パソコンでブログも読みたいし 刺し子も進めたい。 やりたい...

どうすりゃいんだよ。泣きたいよ。

おはようございます☀よろしければ　ポチリとして頂ければ幸いです♡↓　↓　↓　↓　↓　     親戚　Ｔちゃんが３日前から調子がわるいとの事でどうやらコロナ感染かも・・・思い当たる事と言えば子供の散髪屋さんと自分のジム。子供散髪もマスクしていたしジムもマスクしていた。しかしジムの時　４人組の一人がマスクなしではーーーーはーーーと　息が荒かったらしい(;^_^Aその２つしか外での人との接触はな...

旬のものを楽しむこと

野菜が美味しい季節ですね。 実家では毎日、ナス・きゅうり・トマトを収穫しているのですが、 食べきれなくて冷蔵庫にどんどん溜まっていきます。 …そして、冷蔵庫に入り切らなくなって出しっぱなしです🥒 祖母から、桃をもらいました🍑 大きくて硬くてすごく美味しい桃です。 すぐに食べないと、茶色く、柔らかくなってしまいます。 コンポート、ジャム、冷凍すれば長く持たせられるけど、 やはり生の桃は美味しい。 いつまでもとっておけたらな…と思います。 でも、旬があるからこうやって大事に思うのかもしれないと思いました。 きゅうりが大量にあって困るのも、今しか味わえない苦労です。 昔は、Qちゃん漬けのレシピしか知…

気になっている時代がある

関東大震災あたりから第二次世界大戦が始まるくらいまでの間がどんな時代だったのか、何となく気になっている。 別の表現だと昭和の前半、 どのような社会で、どんな世相だったのか、人々はどんなことを思い暮ら

土用の夏の夜の一幕

夜、ポン、、、ポン、、と音が聞こえてくる。 幕張の方からのようだ。２０時過ぎ、、、　 自衛隊の花火とはちょっと方角が違う。マリンスタディアムかなと、イメージしたが、打ち上がる時間が長いのでどうやら違う

亀山郁夫 著「人生百年の教養」

以下、目次 序　章　人は信念とともに若く 　教養、共有されてこそ/自由に語っていく/「作法」として 第一章 「教養」、すこやかな喜怒哀楽 　過去との出会い/歴史的なパースペクティブ/傲りと焦り――無

庵野少年

フラフラと巷を彷徨っている本好き中年ライダーの備忘ログ

まー大変。

先生（娘）の指導を受け、ブログを毎日書き続けて１か月たちましたよ。ふー。 「とにかく毎日１０００文字以上書く。目的はボケ防止と健康観察と安否確認」という娘の指示から始まった私の寝ても覚めてもブログ生活。 ブログを開始する ...

ヨトウムシ(夜盗虫)との戦いに破れる

我が家は日陰の立地のため、草花も野菜もほとんど育ちません。それでも、それでも、日陰で育つ花を探しては植え、咲かない。野菜を探しては植え、育たない。を懲りずに繰り返していました。 「しそ」なら育つと思ったので この家に住み ...

人知れずはらはら

目次その１　忘れたかも・・その２　やっちまったかも・・・大抵は大丈夫なのちょっと、そこの若者 その１　忘れたかも・・ 「例の書類、もし出来上がっていたら〇〇さんの机の横の箱に置いてあるから持ってきて」と言われて、確認した ...

娘から学ぶジェンダーレス、お人形と怪獣。

性別による区別や役割分担に囚われることなく、個人の信条や生き方を自分で決められる社会を目指そうという「ジェンダーレス」とか「ジェンダーフリー」といった考え方が盛んに取り上げられるようになってきた。 目次ジェンダー(Gen ...

チューリップのソルトアート

いろんな経験を してきたからこそ あなたの今があるのです すべてに感謝しましょう              ─ 瀬戸内寂聴さん ─   本当にその通りです い…

★さて…たまに思う事だけど 男友達はいつまで私と遊んでくれるのでしょう

今回のお休みも、前回のお休みと同じで年休が加えられて４連休でしたので久々の出勤で なんかしんどい（ 0 д 0 ）　今日のアイキャッチ画像は…チョット昔の華やかな金閣寺の写真を載せてまいります。２０１６年・７月３１日　男友達と行った金閣寺なんと ６年も前の写真です。私が５６歳で　男友達は３１歳この時の事も・・・よく覚えてます。この頃は更年期障害も腰痛も全く無くてとても元気でしたね。そういえば　今回のお休み日...

私が怖いのは 部屋で突然…ﾊﾞ ﾀ ﾘ( ノ _ _ )ノ～～ ପ( ꒪ ˊ ꒳ ˋ ꒪ )ଓ

今日の京都は雲の多い空で☁☁☁☁☁で…何気にホッとしてる出勤日若い頃は暑さに強かったし・・・一昨年ぐらいまでずっとそんな風に思ってたけど去年の真夏の深夜～早朝に、何かがチョットやばかったらしく熱中症になりかけてたか　軽い熱中症だったのかはわからないけど激しい頭痛で目が覚めて、本能的に、これやばいと思ったので、冷蔵庫まで行って何とか水をと思ったけど起き上がれずワンルームなので冷蔵庫まで２m這って冷蔵庫まで...

天からの恵みがどっさどさと降ってきた1日でした。

今日は日曜日。讃美歌奏楽で教会に行くので早起きしました。 起きてすぐ冷蔵庫を覗くと、食パン2枚分のフレンチトーストが作れる材料が揃っていました。 ひとかけらのバターも。 これは作るしかないっしょ！と思

メルカリに登録して１０００円もらおう

メルカリは知っているけど　難しそうとか 面倒なんじゃないかと思っている人は多いです。 私も見るけど登録はしていない期間が 長かったです。 でも　趣味で作ったパッチワークや 刺繍したものを出してみたい。 誰かに認められて　喜ばれたいと 思うようになりました。 妹がメルカリで多...

健康長寿を目指すと成功者になれる？たった一つの長寿の秘訣とは

「僕、コーヒーを絶ったんですよ」先日、健康に気を使っておられるヘルシー志向の40代の男性がおっしゃっていました。特に大病をしたわけでも体調不良を感じているわけでもなく、健康情報でコーヒーはカフェインを含むため、たくさん飲みすぎると良くないと知ったので、思い切って実践しようと思ったそうです。ホッと一息する楽しみが一つ減ってしまうので、何か代わりのものが見つかるといいですね、と思いました（言わなかったけど）。そして、健康情報も『イマドキの情報』として受け取った方がいいのかな〜、と考えていました。

★ひとり暮らしだと…チョット適当になるかもの 私のご飯

そして今朝・・・届いたこれアサヒビール3種豆のベジタブルカレー10個（ 0 д 0 ）知らんもん送ってきたぁ応募してもらえる品らしいけど、そんな面倒くさいものに応募する性格じゃないしそもそも私はお酒をやめて２年８ヶ月　・・・　謎すぎたので実家に電話したら、実家にも同じものが届いたらしく姪っ子ちゃんが応募したらしい。　（ 0 д 0 ）　２４缶で＝１袋　って事は　１０口分　２４０缶飲んで＝１０袋プレセントだから飲み...

比べるのをやめれなかったら、比べる対象を変えてみよう

旦那は、楽しい気持ちを表現するのがとても下手です。 一緒にどこかへ出かけても、 何を思っているのか全く掴めません。 このことでよく喧嘩をします。 無表情を「楽しんでいる」と受け取れるほど想像力は豊かじゃないし、 「楽しそうにしろ」と強制するほどの自信もないし。 理想的な人と比べて、 旦那も表現が豊かだったらな〜と思います。 でもふと、 旦那に似て何を考えているのか全然わからなかった友達を思い出しました。 この人が楽しんでいる様子も想像できない。 全然楽しそうじゃない旦那に嫌気がさしたらこの人を思い出そうと思いました。 きっと旦那みたいな人もたくさんいるんだろう。 そう思ったら、ちょーっとだけや…

コロナ禍ではコモンセンスなど通用しない。時には爆発することも大切。

いつも　ご訪問ありがとうございます。この数日介護施設に勤務する従妹・弟２人関東の大学病院のコロナ病棟（エクモ）勤務の親友には喝を入れたれ　励まされ、負けるな！！って言葉を掛けられました。親の介護と向き合えば。介護で想うこと、何でも自由に書いてます妻・嫁・母・女のストレス＋＋＋父が介護施設内同室の方（この方が最初に発症）から感染し毎日のように３８度以上の熱が出て１０日以上施設んい待機となりました。施...

★娘の英検 合格♪塾なし高校受験と私立高校の授業料、補助金

私立高校２年生の娘ちゃんが 先日、英検準２級を合格しました☆ レベルでいうと、高校中級程度で 英検準２級の一次試験の合格率は 約３５％ 二次試験の面接の合格率は ８３％と高めで、とりあえず筆記試

幸せを呼ぶワニ

しあわせっていうのは 自分の心が決めるんだよ お金も必要かもしれない でも、今、貧乏だから、 お金を手に入れたら しあわせになれると 言う人はお金を持っても …

寝ていて金縛りに遭った時、幽霊が耳元でささやいた…

パート先で3名もコロナ陽性者が出てしまい、職場がてんやわんやになりました。それなのにまた追加で一人陽性者が出てしまったのですよ。これが曲者のオジサンなので、サボりたくてわざとじゃないかと疑ってます。だって一日おきくらいに３回もPCR検査して

目がスッキリして驚きました 全身の巡りも良くなった【ご感想:セルフ マッサージ講座】

こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。８月は ３年ぶりの日本で講座を開催します  (^-^)/        写真：アロマ講座の様子 in 岐…

1週間食費合計988円の半分はお菓子でした。

今週は胃もたれで体力がなく、買い物にも1度しかいかず、ほぼ1週間実家の敷地内でじっとしていた私です。 しかも1度の買い物は夜。少しでも体力を消耗しないようにサッと行ってサッと帰ってきました。 そんな1

政治と宗教

　旧統一教会と政治家の関係が取りざたされています。「政治と宗教」なんて大げさなタイトルですが、ささやかな個人的経験を書きたいと思います。　私のいた宗教も政治と関わりがありました。選挙の時は、特定の政党や候補者を支持しました。ただ、その活動はそれほど激し

愚痴ばかり話す人には裏の顔がある、肯定的コミュニケーションのための心理とは

「友人が電話をしてきて、ずーっと愚痴を話してくる」という経験、ありますか？人とのコミュニケーションにおいて、一方的に聞きたくない話を聞かされることほど疲れることはありませんよね。ところが、ネガティブな長話をされているにも関わらず、聞かされ続けている当の本人は「ある重要な事実」について気づいていない、というケースが多いのです。それは、「愚痴ばかり言う友達」についての衝撃的な裏の顔です。このことを知っていただくと、人生がとっても楽になりますので、シェアーさせてください。愚痴を聞いてあげ続けている人の心理。愚痴をずーっと話してしまう人の心理。についても、知っておいて損はありません。 www.mind…

ねこのココ チンチラゴールデンペルシャとの思い出　エッセイ

ペットの死というものについて，考えていただけるきっかけになれば幸いです。　先日，８年一緒にいた猫が死にました。　何かのおりにふと思い出します。特に家にいるとひんぱんに．．．。なかなか記憶が薄れてくれないので，いっそのこと書き残しておこうと思います。

我が家の夏の定番！手作りヴィーガンココナッツアイスクリーム

こんにちは、アイス大好きイノカです(ó㉨ò)♪今回は、私が夏に作っているヴィーガンアイスをご紹介します。ヴィーガンアイス

７７歳で８時間勤務しているパートさん

職場に７７歳になって８時間働いている パートさんが居ます。 ７７歳ですよ・・・。 私は６１歳ですが　とてもそこまで 働けるとは思いません。 そのパートさんが言うには 家でテレビ見てるだけの生活じゃ つまらないそうです。 自営業だったその人は 人当たりも良く明るく元気。 お金...

駐車場で駐車の練習

娘の運転練習とホームセンターでお買い物の続きです いろいろアドバイスもらいつつホームセンターにつきまして立体

台風で波照間島に閉じ込めの１日目の夜の夕飯の宿のお母さんの思いやりのかき揚げと泡波【私が旅人になっていった話・４５】

台風で船が欠航になって、波照間島に閉じ込められた１日目の夜。いまから１５年以上前の話です。とじこめられても楽しいので全然平気でした。 前回の話はこちらです。 www.englandsea.com １５年以上前の波照間島は知る人ぞ知る島でした。日本最南端の有人島でなかなか行くのも大変。宿も今ほどあまりなくて。 今はSNSの影響でかなり知られて、色々な人が訪れていますが、そのころ来る人は、旅慣れていたり、一本芯が通っていたりで、素敵でした。 なのでみなさんとのお話は楽しい。このとき１０数名が宿に泊まっていました。 島にとじこめられた、同じメンバーさんみんなで、宿の夕食です。いつものように、おいしい…

いつもどこでも真ん中

なんかやる気がでない 何かを始めるのも 面倒くさい そんな気になってしまう 身体も心もバテやすい この時期ですが ちょっと調子がいい時 に何かをやってみた そ…

２年前の夏にハゲた私の…今の写真

２年前の夏に介護ヤセでハゲて…頭皮が見えてた私の今【　私の薄毛対策の流れ　】✅ ２０２０年　６月～７月頃 急激に痩せて髪が抜けまくった✅ 栄養を大事にして髪に良い亜鉛などのサプリメントを強化✅ 一応なんとなく頭皮マッサージを始める　✅ ２０２０年　７月　髪に良いシャンプーに変える✅ ２０２０年　７月　数種のポイントウイッグを買う１年１ヶ月で買った　ウイウッグの数はくつだろうか・・・多分７個ぐらいで大小様々出か...

★騒音問題を解決した ﾋﾄｺﾄ 『今度は警察を呼びますよ』 …

青空が素晴らしく素敵ソフトピアジャパンセンター今日は男友達から送ってもらった画像 コンセントみたいな変な形なので家電とか電気関係のビルかなと思ったら違って貸オフィスビルでした。　（ 0 д 0 ）　黒川紀章さんの設計事務所が手掛けたビルだそうで（ 0 д 0 ）　あ・・・そういえば最近、その方の名前を聞いたなあと思ったら　中銀カプセルタワービル　ですよね　時代はどんどん進化してこの世はどんどん変わっていって、い...

愚痴ばかり言う友達を切りたくない場合のWin-Winな対処法とは

「友達から愚痴ばかり聞かされる、これって時間泥棒？」と、うっすらと思ったことがある方、「だけど人間関係を切りたくない（切れない）、他にいい方法は？」と迷っている方、などに読んでいただきたい記事です。ここで言う「愚痴ばかり」とは、一般的な友人関係でよくある「お互いに愚痴を言い合うこともある」、とは別物です。「一方的に長時間、愚痴のみを語り続けてくる」という病的なシチュエーションです。こちら↓の記事へのご質問に対する回答を交えて、健康的でWin-Winな関係性を保ちながらできる対処法について考えていきたいと思います。 omichikahori.hatenablog.com 愚痴ばかり言う人の心理を…

【スパイダートラスパター】を打たせてもらいました！

旦那さんの友達が 今一番売れているパター 【スパイダートラスパター】を購入 スパイダートラスパターは 予約だけ

「これさえすれば､今日一日がいい日になる！」を、後回しにせず「先に」楽しむ♪

一日の中で、これさえすれば “ 心が満たされる ” という、マイルーティンってありますか？私はずっと、起床後のコーヒータイムを楽しみにしていたのですが、あるとき、朝一のコーヒーは体に良くないと聞きました。そのため、朝コーヒーをやめて、午後に

運転練習とホームセンターでお買い物

友達と車でホームセンターに行くことになり、娘に運転指導してもらえることになりました！ちょっと車でお出かけするだけでも楽しかった日の話

５９歳妹がダブルワーク

５９歳の妹　今やっているパートが あと数か月の契約なので次を探しています。 すぐに見つかればダブルワークをするようです。 ５９歳でダブルワークをする気力が あるってすごいよね～。 施設の清掃を希望しているようですが 私は勧められません。 その施設の種類によっても違うでしょう...

★今日の利確♪＆バスタオル新調♪我が家の つみたてNISAと一般NISAのこと♪運用成績～

夫のバスタオルを新調しました。 数年は買い替えてなくて カビがうっすら見えてた。。 使ってた「carariカラリ」のバスタオルを気に入ってたので 今回も同じカラリで探しました☆ お買い物マラソン期間中

忘れていたことなど、写真を見て、いろんなことを思い出した。

子どもたちが小さい時、いっとき飼ったことがある。 その名は、最初が麻呂、二匹目がテト、どうしてこのような名前がついたのかは子どもたちに聞いてみないとわからない。 ある日、カゴから逃げ出して大騒ぎに

今日は実のある二講座だった

生涯大学の今回、 午前中は「子どもの貧困と子ども食堂」について 最近、言葉では聞くけれども、どんなことなのかは、よく知らなかった。 小さい時の教育、環境などは大事だとはよく言われることだけど、バブ