HSP 〜繊細で感受性の強い人たち〜

【猫さんと暮らす】疲労と老化【ちょこっと捨て活】

こんばんは。マダムあずきです。 いつものことですが 昨日の土曜日は動けない一日でした。 気圧か疲労か・・・老化？ｗ←あり得る マウスがﾓﾌﾓﾌに飲み込まれました。#猫好きさんとつながりたい #猫好き#ソマリ pic.twitter.com/6H6m4ayfbX— あずき (@azuazuazukina) 2022年2月26日 居間を息子に取られたから寝室に引っ込んできたらベッドを猫さんに取られていた。#猫好きさんと繋がりたい#猫好き#ノルウェージャンフォレストキャット pic.twitter.com/wImE1CNqIn— あずき (@azuazuazukina) 2022年2月26日 心がザ…

【ズボラ主婦】頭がにぶくてグダグダな日

こんにちは。マダムあずきです。 おはようございます。今日はひとりで学校まで走る最後の日です🚗(日曜日送りと卒業式は夫と一緒)長距離&知らない場所を走るのが苦手で最初の頃はゲロ吐きながら頑張りました(汚)「ラストラン」という単語で「1/6の夢旅人が脳内再生される私は道民w— あずき (@azuazuazukina) 2022年2月24日 1/6の夢旅人2002（オリジナル） RAM BUTAN RECORDS Amazon 昨日は聴きながら走ってきました🚙 脳内にカブやサイコロや長距離バスやムンクさんがグルグルと・・・ azuazuazukina.hatenablog.com どこでもドアが欲し…

【HSP】時短勤務ワーママ　少しでも仕事が楽になる方法

こんにちは。おみこです。 自己紹介でもさらっとHSP気質であることを明言していましたが、 私が自分のことをHS

会いたいのは誰？

こんにちわ、りんごです。ブログにご訪問頂きありがとうございます。 今年に入って、実家の母のことをブログに書きました。自分の母親だから余計に感じるのかもですが、「その一言、必要？」とモヤっとしてばかり・・・心配してくれてるのは分かるんですけどね。つい先日も、「ちゃんとご飯を食てるか？」の電話に10分、疲れました。 hanamaru-life.hatenablog.com hanamaru-life.hatenablog.com で、実母の話を書いたので、今日は義母のことを書いてみたいと思います。 タップできる目次 良好です 会いたいのは誰？ 良好です 世間的に言われる嫁姑問題。私と義母に於いては…

【高等養護学校】卒業後と将来の不安

こんばんは。マダムあずきです。 azuazuazukina.hatenablog.com 昨日、手をつなぐ育成会のオンラインセミナーを受けました。 社会保険労務士の先生のお話は大変有益なものでした。 親なき後のオンラインセミナー頭が半分くらいしか回っていない状態でしたが大変有益でした。障害年金２級＆B型事業所＆グループホームの場合のモデルケース３パターン出てきてなるほど・・・と。後は後見人とか、親よりもっと後の本人なき後の相続とか。#高等養護学校#卒業後#親なき後— あずき (@azuazuazukina) 2022年2月19日 うちは一人っ子なのでもし本人亡き後、なにがしかの金銭が残っていた…

毒親ってなに？代表的な5つの特徴と毒親から卒業する方法

最近よく聞く「毒親」という言葉。一体どんな親のことを指すんでしょうか？わたしの親は毒親なの？　その特徴もご紹介します。

『表の顔』と『裏の顔』

こんにちわ、りんごです。ブログにご訪問頂きありがとうございます。 いまさら言うまでもないですが、私は周りからどう思われているのかをとても気にします。不快に思われたくない、嫌われたら怖い。きっと自意識過剰なんです(笑)。でも、どんなに頑張っても、2割の人には嫌われます。だから、気にしないと自分に言い聞かせて、日々乗り越えようとしています。 hanamaru-life.hatenablog.com タップできる目次 表の顔と裏の顔 元同僚からは オレは柱だ！ 本当の私は？ 表の顔と裏の顔 学校に行った際に見る娘の姿は、友達といる時でさえ緊張しているように見えます。「ねぇ、学校ではいつもどんな感じな…

がんばらない生き方

アザラシみたいなぷくです🦭こんにちは。 こんにちは。マダムあずきです。 調子が上がらない日は＿人人人人人人人人人人人＿ ＞ がんばりません ＜￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y￣ゆるく生きていればいいだけにして過ごします。( ˘ω˘ )— あずき (@azuazuazukina) 2022年2月19日 昨日の朝から 寝起きなのに脈が速く 気持ちはソワソワ。 頭の中が忙しく落ち着かない感じでした。 今朝の寝起きは最悪で 何となく覚えているのは火事の夢だったこと。 起きたら寝汗びっしょりで布団から出ると身体が冷えました🥶 たまにあるこういう日。 昔は無駄に焦ったり無理したりしたけれど ここは年の…

初デートで出ていた鼻毛が全てのはじまり～ADHD夫を支える妻のつぶやき

ADHD夫との初デートの思い出。遅刻してきた彼の「飛び出たアレ」から目が離せない･･･!?

子育ての長期休暇【高等養護学校】

こんにちは。マダムあずきです。 子育ての休憩期間(寮で過ごした高校3年間)が もうすぐ終了します✨ 年齢は18歳を迎えたマダム子ですが ここからもまだまだ続く子育てです。 どこが終わりなのかと考えると 家を出るまで？ グループホームに入るまで？ 後見人関係の手続きが終わるまで？ ‥ 考えても そこで終わりかと言えばそうでもないような。 きっと自分が死ぬ瞬間まで続くのでしょうね。 いつ死んでも困らないよう準備するのが これからワタクシがやる事です。 明日 オンラインのセミナーを受ける予定。 卒業式が済んで ひと通り思い出に浸ったら ←w これからは先輩保護者さんたちが出している情報を得て 我が家…

【HSPあるある】本を読むのが遅い？

先日、HSPさんは本を読むのが苦手な人が多いらしいということを書きました。 今回は、その続編です。 本に限った話ではないのですが、読むという行為に着目するとＨＳＰの私は読むのにとっても時間が掛かります。

【マンガ】精神が壊れそうな先輩に対して何もできなかった話

こんにちは。ゆきちと申します。私はデザイン系の専門学校を卒業した後、地元の小さな会社に就職しました。そこには私と入れ替わりで退職を控えた先輩がいて、その方に引継ぎをしてもらうところから私の会社員としての生活がスタートしました。ゆきちその先輩

心を揺さぶられた話とアンパンマン【高等養護学校】

こんにちは。マダムあずきです。 昔の画像フォルダを見ていたら 懐かしいものが。（約１５年前くらい） 某本屋さんのイベントで アンパン氏がやってくるという告知があったので チビマダム子を連れて行ってみると 出てきたのは・・・ じゃーん！ Σ(ﾟДﾟ)！！ 思ってたんと違う・・・ｗ（チビマダム子固まる） (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ＼もし自信を無くして／ ＼くじけそうになったら／ ＼いいことだけ／ ＼いいことだけ／ ＼思い出せ／ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}…

病院でバカになる

　ああ、またやってしまいました。 　昨日、いつもの病院で、今度は帽子を置き忘れてしまいました。 　「今日は忘れないようにしないと」と出かけるときに自分を戒めたのに、またもやらかしました。これまでも、診察の書類の入ったファイルに、番号札に、呼び出し用の携

【HSPあるある】本を読むのが苦手な人も多いらしい

少し前の話です。 「HSPは本を読むのが苦手」と書かれているのに出会いました。 数ヶ月放置したので、元ネタが発見できなくなってしまいました、ごめんなさい。 でも、ちょっと待って。 私、子供の頃から本の虫で、今でも読むの大好きなんだけど？ ということで、【HSPあるある】という名の私の気持ちです。

雪と送迎

こんばんは。マダムあずきです。 今日は学校に送れるかしら？と思っていましたが なんと今日は高速通行止め。 ＿|￣|○ｶﾞｸｯ 昨日の今日で一般道も道幅狭いし渋滞しているだろうし‥ ということで 学校へ送るの一日延期しました。 今日寮に戻ることをあきらめた。学校へ連絡したのでコタツイン ←#大雪 #北海道— あずき (@azuazuazukina) 2022年2月7日 こんな時間まで寝てたから学校行けないこと聞いてたのかな？と思ったけど今起きてきて「明日帰る」と伝えたら「なんでだよー！」と怒っている。・・・・・(;'∀') そんなこと言われても、高速通行止めなんですよ・・・— あずき (@azu…

１杯３円！トップバリューの紅茶と、ボリューム朝食の覚書き

一杯3円の幸せ 一杯のかけそば ではありませんよ。 今回は、思いがけず手に入れた小さな幸せのお話です。 ああ、これで、コ

まさか自宅が！？小学生の頃の衝撃体験･･･そして一番会いたい先生

こんにちわ、りんごです。ブログにご訪問頂きありがとうございます。 先日、実母のびっくりエピソードを書きました。なんというか、よく言えばマイペース。悪く言えば無神経？今も昔も、我が道を行く母です。そんな母･･･というか両親にまつわる、更に衝撃的なお話です。 hanamaru-life.hatenablog.com タップできる目次 誰もいない！？ アパートの外は･･･ 忘れてた ヒーロー現る 一番会いたい先生 誰もいない！？ 多分、小学校の4年生か5年生の頃です。当時は、今の実家ではなくて、小さなアパートに住んでいました。 ある夜、家族で順番に、私は父や妹たちの後に1人お風呂に入っていました。狭…

節約に疲れてませんか？浪費と消費の見分け方　～お金を使うスキルの話～

一杯3円の幸せ と 一杯470円の幸せ 私にとっては、どちらも、 良いお金の使いかた なのです。 少なくとも、私にとって

コロナ太りにご用心‼　～ベジファーストで痩せやすい身体を作る～

ステイホームで太ってしまった…！ というのは友人A子の話…。 楽な服を着て、 好きなものを食べ、 ため撮りしたTVをみて

ハナレグミ | きみはぼくのともだち - なぞろんCOVER #41

シリーズ【第41弾】は 2011年9月7日 にリリースされた ハナレグミ さんのアルバム【オアシス】に収録されている名曲を弾き語りカバーしました。作詞はク...

コロナ禍での英会話の上達には、「完全オンライン型英会話コーチング」がオススメ

コロナ禍での英会話の上達には、【完全オンライン型英会話コーチング】がオススメ オンラインレッスン 英会話に興味があったり、勉強したいなと思っていてもなかなか踏み出せてない人が多いと思います。その理由として、 ・会話できるレベルまで到達するには多額の費用と時間がかかりそう。。。 ・コロナ禍で、人の集まる場所でレッスンを受講するのには抵抗がある。。。 ・そもそも手続き等が面倒くさい。。。 などなど。 海外での仕事や、英語に関する仕事を行う人に限らず、日本にいても、外国人の人とコミュニケーションしたり、洋画を見たり、英語を読み聞きする機会はしばしばありますよね。 学生や社会人しながらでの、習い事はな…

【可変式ダンベル（アジャスタブルダンベル）徹底比較】ジムトレから家トレへ変化の経験を踏まえて。

【可変式ダンベル（アジャスタブルダンベル）徹底比較】ジムトレから家トレへ変化の経験を踏まえて。 ダンベル コロナの影響によるジムの休館やビジター会員の制限で、自宅でのトレーニングに移行した人も少なくないと思います。 私もその一人ですが、そのおかげで自宅にトレーニングベンチやダンベルを購入する良い機会を得ました。 そこで今回の記事では、私が実際に使用してきた可変式ダンベル（アジャスタブルダンベル）の比較を行い、メリット・デメリットをわかりやすく検証してみたいと思います。 ダンベル １）可変式ダンベル（アジャスタブルダンベル）のメリット・デメリット 可変式ダンベル（アジャスタブルダンベル）というと…

聞く本？オーディブル(Audible)で聞ける美容と健康のおすすめ本【５選】

オーディブルで聞ける美容と健康のおすすめ本【５選】 読書、Audible（オーディブル） こんばんわデニージョップです。 忙しいデニーは、「ながら」作業をすることが多いのですが、運転中や家事・ランニング中など、耳から聞ける活気的なオーディオブックサービスがあります。 みなさんご存知のAmazonが提供する、オーディオブックサービス「audible」というものです。 Amazonのサービスだけあって、とても使いやすいですよ。iPhoneのアプリもあって、本の検索もわかりやすく、無料体験期間も３０日間ですので、安心してご利用できます。 今回は、このサービスで聞ける美容と健康に関するおすすめかつ、お…

【花粉症対策おすすめグッズ・食品４選】薬に頼らず花粉を予防・軽減

花粉症の症状を予防・軽減。花粉の「ツラい」から守るおすすめグッズと食品。 暖冬により、今年は例年より早めに花粉が飛んでおり、花粉症の人にとっては、とてもツラい時期ですね。 2月の上旬から花粉症の症状が見られる人が増え、マスクも売り切れ気味の今、揃えておきたいおすすめグッズを紹介します。 1）甜茶 お茶の中でも、花粉症予防に効果のあるポリフェノールを含むバラ科の甜茶。 甘みのある風味豊かなお茶です。 ユーワの甜茶が安くてコスパの良い甜茶です。習慣にできると、花粉症の症状を軽減する効果があります。 ユーワ 甜茶 100% 30包 【正規品】 ※軽減税率対応品 てんちゃ価格：276円（税込、送料別)…

おすすめ【青汁】ランキングTOP3 Amazonで購入可

ポイント付与やスーパーセールなどが充実している、楽天で購入できる売れ筋の青汁を厳選・比較！ 今や健康食品の定番となった青汁。キューサイやヤクルトといったメーカーから数多くの商品が販売されていますが、種類が多すぎて正直どれを選んでいいのかわからない方が多いと思います。どの商品が本当に優秀でおすすめの商品なのか、シンプルに検証してみました。 ・安全性 ・飲みやすさ ・コスト ・栄養素の種類・含有量 上記の４点から検証し、「続けて飲む価値があり、飲みやすい青汁」なのかを検証していきます。 第３位：オーガランド青汁 オーガランドの青汁（30包）送料無料 野菜不足 青汁ドリンク あおじる 大麦若葉 ケー…

【ADHD】味覚過敏の夫が「苦手を残さず食べる」と決めた意外な理由

【ADHD】味覚過敏のある夫が「苦手な食べ物を残さず食べる」と決めた理由が意外すぎ!?

【１人の時間】確保できないとなぜこんなにもツラいの？

こんな感情になったことはありますか？「最近忙しくて正直パニック」「精神的に追い込まれている気がする」「予定が毎日入っていて息が詰まりそう」週に5日は会社に出勤して、休日は友達や恋人との予定が入っている。こんな状況が続くと、どんどん辛くなって