統合失調症

父の新盆を前に

おつかいはプレッシャー

2025年 七夕

”☆兵庫から日本がどんどん変わってく・・・”

用語解説「フラストレーション」とはなにか

噛むことでストレス解消！自律神経を整える方法

右側のタマが腫れて鈍い痛みがある

お寺のお嫁さんとうつ病までの15年間〜私に力をくれた3人の子育て⑩〜

お寺のお嫁さんとうつ病までの15年間〜私に力をくれた3人の子育て⑪〜

「いい子じゃなきゃ」を手放して〜七夕に届いたインナーチャイルドの声〜

テニスに挑戦する娘と母(←テニス🔰63歳)

一番叶えたいことは

1年間伸ばしっぱなしだった髪をセルフカットしました【2025年7月】

婚活疲れの原因と解消法（婚活以外の精神的疲労の視点も関連）

うつ地獄日記 ― 誰にもわかってもらえないという地獄の底で 707

七夕の、お月様。

本日は転がり時間を増やしまして

赴く儘にお絵描き

既に夏バテ中～

「梅雨」という括りは、

グルグルグチャグチャ＋イライラモヤモヤ

昨日の気温さ～

草刈りのご褒美

鬱を繰り返すわたしに足りなかった、たった一つのこと

敢えて記しますが～

「SF短編小説」というお題で、AIさんに書いて貰った。

言いたい事を言いたいなー！

感情の扉を閉め

「もう限界だった」－何度も怒鳴られた先にあった心と身体の叫び

愛されなかった事より哀しいのは