大人の発達障害でも頑張る人

【ADHD】自分に合わせた仕組みを考える

こんにちは（＾＾） 【ADHD】記事です。 ストレスのない生活をするためのアイテム。 ホームセンターの店員さんのように 鍵や携帯、ペン類を腰バッグに体につけて…

【ADHD】心に響いた言葉

こんばんは（＾＾） 私が大好きな本。 櫻井公子先生著書、「どうして私、片づけられないの?」   どうして私、片づけられないの?―毎日が気持ちい…

カサンドラの話はアスペルガーからしたら面白い

普段はアスペルガーを隠しています こんにちは。アスペルガー（ASD）妻、あかねこ（@akaneko222222）です 私がやっているSNSはTwitter、Instagram、Facebookの3つなのですが、Facebookは現在お休みしています。 Twitterはたまにつぶやく程度、インスタはたまに皆さんの投稿にイイネしにいってます。 そしてこの3つのSNSで2つアカウントを持っています。 1

【ADHD】ドライヤー問題再び、そして解決♪

おはようございます♪ 【ADHD】記事です。 ドライヤー問題が一度解決しましたが 再び勃発。 ちなみに、今までのドライヤー問題について書いた記事はコチラ↓ 【…

【やや閲覧注意画像あり】採血とその後が痛い。【通院日】【2019夏】

今日２つめの記事になります わたしの通院の話です ５年ぶりの血液検査 そのときの 採血が痛かったのです でもなぜか 痛いといえず そのまま我慢して 採血続けてもらいました 採血後も なんだか 腕が痛い・・・ 翌日（今日）も 痛いです 疲れたのと しんどいのと 痛いのとで 調べたりせず放置してましたが のろのろと少し調べたら 怖いことが色々でてきました でも病院休みだし（日曜だし） 怖くて 患部にはってある バンドエイドも そのままにしてたんですが さっきとってみました おもったより酷くなかったです でも 過去の採血や注射で 針を刺した後よりはひどいです 普通は刺したところにしか 跡がないのです…

今できることをやるのが大切

こんにちは♪ 我が家の脱衣所にある収納。  コチラのファイルボックスには シャンプーや洗濯洗剤、掃除用洗剤などが入っています。  このボックスが入った棚板の角…

【ＡＤＨＤ】私あるある～質問に答えられない

おはようございます。 【ADHD】記事です（＾＾） 私あるあるを紹介します♪ 私は質問に答えられません。 いや、答えるけれど 相手の質問と私の答えがズレている…

【ＡＤＨＤ】私あるある～曖昧な言葉（歯医者）

こんばんは。 【ADHD】記事です（＾＾） 私あるあるを紹介します♪ 曖昧な言葉が苦手です。 「えっ、それってどういうこと？」って思います。 歯医者で言われる…

【チャレンジ】成田空港からシアトルへ

こんにちは♪ 【チャレンジ】記事です。 高２娘ちゃげが、親戚がいるシアトルに遊びに行きます。 この前は、初めて成田エクスプレスの往復券を買い（【チャレンジ】成…

数を決めるとモノはあふれない

おはようございます♪ 【整理収納】記事です。 牛乳パックは数を決めてとってあります。 ここに入る３個と決めています。  牛乳パックは、揚げ油を捨てる時に使った…

【うさぎのむっちゃん】ぼくからみると。【名言】【難病の友人】【誕生プレその後】

難病の友人が撮ったシリーズ 愛うさぎの むっちゃん 相手によって態度を変える 素直なやちゅめ♡ 難病の友人が近づくと じっ・・・ おいちいカリコリ まってまぷ まだでぷか？ がふがふ 食べた後は 食べまちた♪ 満たされた表情(≧з≦) むっちゃん効果なのか むっちゃんナデナデ後に 計測した 難病の友人の 最高血圧は 低いです（正常範囲内） ねむねむ物質効果！？ ちょっとせつなかったけど 印象的な絵本 著者の 高木仁三郎さんを知ったのは 1999年 生活クラブの会報誌で 本『市民科学者として生きる』出版の記事が 紹介されていて 興味を持ったのがきっかけです 原発を作っていた人が 原発のリスクを訴…

薬を処分して感じたこと

おはようございます♪ 【整理収納】記事です。 先日、お薬が入っている棚を片づけました。 その時に、お薬以外もありますが（紙類は病院からもらったお薬の袋） こん…

視力悪すぎてイジメられたからレーシック手術した

視覚過敏のため明るい場所を避けていたら視力が悪くなり、レンズの分厚い瓶底眼鏡をかけていたらイジメられました。悔しくてレーシック手術したので、今はメガネなし生活です。

使わないフタは処分する

おはようございます♪ 【整理収納】記事です。 先日コチラの棚を片づけました。  その時に、コチラのキッチン関係で処分したモノがあります。  それがコチラ↓  …

「ちょいダサおばさん」でいい。グレー＆リネン好き【アラフィフミニマリスト】【2019夏】

グレーとネイビーとわたし グレー ダサい！暗い！ねずみ色！ 当時はグレーが大嫌いでした 紺色の制服がうらやましかったです グレーが好きになったのは ここ７年ほどなのですよ usahouse.hateblo.jp ネイビー 知的で清楚で なぜかみんなに似合う色 グレーとは逆に だんだん好きではなくなりました 昔 着過ぎたのと 着ていると 「真面目そう」「知的に見える」 と言われ過ぎたので それが嫌だからです でも 似合うので 最近は着るようになりました グレーとネイビー ネイビーは 年齢に関係なく 着られる色です 黄色人種の日本人の肌が イエローベースだろうと ブルーベースだろうと 似合うと思い…

子供の頃から手放す習慣・見分ける目を身につける

おはようございます♪ 【整理収納】記事です。 私は小さい頃から手放す習慣がありませんでした。 持っているモノは全て要るモノで、要らないモノが見えなかった（分か…

【ADHD】私が片づける理由②

こんにちは（＾＾） 【ADHD】記事です。 私は、視覚からの刺激を受けやすいです。 モノがゴチャゴチャしているの見るだけで、やる気がなくなります。 「そんなの…

洗面台の引き出しの整理収納②

おはようございます。 【整理収納】記事です。 我が家の洗面台の引き出し２段目。 全て違和感を感じます。  引き出し（ボックス）に対してモノの量が多いですね。 …

洗面台の引き出しの整理収納

おはようございます。 【整理収納】記事です。 我が家の洗面台の引き出し1段目。  夫がタオルを畳んで収納してくれたはいいのですが・・・・適当に入っています( …

キッチンの引き出しから処分したモノ

こんばんは。 【整理収納】記事です。 我が家のキッチンの引き出し。  よく使うモノは手前、あまり使わないモノは奥 に入れています。 パッと見、違和感を感じたと…

今日はお片づけやってます♪③

こんにちは♪ 【整理収納】記事です。 今、お片づけやってます。 続きです。 【引き出し】★before ☆after  【引き出し】★before ☆afte…

今日はお片づけやってます♪②

こんにちは♪ 【整理収納】記事です。 今、お片づけやってます。 続きです。 【棚】★before ☆after  【棚】★before ☆after まだまだ…

今日はお片づけやってます♪①

こんにちは♪ 【整理収納】記事です。 今、お片づけやってます。 今日は、ちょこちょこbefore☆afterをUPしていきたいと思います。 【洗濯機の上】★b…

【チャレンジ】成田エクスプレスの往復券を買う

おはようございます。 【チャレンジ】記事です。 高２娘ちゃげが、親戚がいるシアトルに遊びに行きます。 ということで、娘は初めての海外旅行＆成田空港なので 色々…

90年代の札幌を懐かしんでからの 山下達郎 × 大貫妙子 の巻 | 鳳凰-40-

人は皆変わりゆく。街の景色も変わりゆくよね。ふと 昔の札幌 を思い出したので好き勝手に懐かしもうと思います。レトロ、哀愁 が好きな 同世代〜上の方 達には...

アート集団 | 前衛旅団 の 新作MV『 仮面のクオリア 』

皆さんこんにちわ。かなりお久しぶりです。この空白期間に何をしていたかというと画家活動に勤しんでおりました。来月に作品展がありますので興味ある方は是非来てね...

最新【MUSIC VIDEO】解禁！ LUNATIC GARDEN 〜記憶に無い場所〜 | 鳳凰-40- ( HOWOW-40- )

こんにちは。早いもので2017年もあと半年なのですね。LINEスタンプ制作を終え前回の曲をアップしてから最近はTシャツ、ポスター、フライヤー、ステッカー等...

一日一スッキリ☆靴×４

--------------------------------------------------一日一スッキリは「どんなことでもいいから、一日一個モヤモヤ…

【チャレンジ】鉛筆を最後まで使い切る♪

おはようございます。 小５男子へいさんの短い鉛筆。 高２娘のモノも入っているかもしれませんが こんなに溜まっています。  なので、鉛筆ホルダーを買って、私が使…

【ADHD】私が片づける理由

こんにちは（＾＾） 【ADHD】記事です。 私は、やらなければいけないこと・やりたいことが すぐにできないとやる気がなくなります。それも急激に。 やる気の消費…

買い換えた時に処分する

こんばんは。 【整理収納】記事です。 夫が洗面台収納の掃除をしていたので ちょっと覗いてみました（＾＾） ひげそりやバリカンが入っているボックスを そのまま戻…

謎の穴の正体は奇形！先天性耳瘻孔（じろうこう）だった【2019夏】

先天性耳瘻孔（じろうこう）とは 50～100人に1人程度 生まれつき耳の外部に 小さな穴があいている人がいます この穴のことです 先天性の奇形です 胎児期の耳形成時の異常で 生じたと言われています 外からは穴ですが 中では枝分かれしていたり 袋（嚢胞）になっていたり 軟骨を貫通しているケースもあります この耳瘻孔から最近が入り 炎症を起こしたり膿がでたりする場合は 治療、場合によっては手術が必要になります 多くの人は 耳瘻孔を持っていても 無症状だそうです 過去には無症状でも 積極的に全摘出手術を行うという考えもあったそうですが 現在 実際に治療を受けている人は 10%程度というのが実態だそう…

ノンスタイルに似すぎであだ名が井上になった話

NONSTYLEの井上裕介さんに顔が似てます。あまりに似すぎていてバイト先でのあだ名が井上になりました。どうだイケメンだろ！？私は女性なので全然嬉しくなかったし、バイトはすぐに辞めましたが。

小学５年生の部屋のごみ箱を使いやすく♪

こんにちは。 【整理収納】記事です。 小５男子へいさんの部屋にあるごみ箱。  お菓子の袋、ティッシュ、アイスの棒など 分別しなくちゃいけないのに、いつもグジャ…

自立支援医療受給者証、到着｜睡眠時無呼吸症候群の検査結果｜マンガ購入！【難病の友人】【2019夏】

4月下旬に申請した 自立支援医療受給者証 やっと届きました 毎年6月中には 届いていたのに 今年はなかなか来ないので 何かあったのかと 心配になってきていたので ホッとしました 毎年って結構 大変です・・・ せめて ２年に１度にしてくれないかな～(^^;) 睡眠時無呼吸症候群（SAS） 簡易検査結果（難病の友人） 「SASの傾向有り」 だそうです 普通の人でも 無呼吸状態は あるていどあるのですが 問題はその 頻度だそうで あまりに頻繁だと SASになるそうです 難病の友人の場合 そこまでではないが 無呼吸回数がやや多い ということです （そんな結果あるんだ・・・） まずは ほっとしましたが …

一日一スッキリ☆カッパ×２・子供の出しっぱなし・カレンダー

--------------------------------------------------一日一スッキリは「どんなことでもいいから、一日一個モヤモヤ…

【ADHD】「洗濯物を前向きに畳む方法」を試行錯誤

こんにちは（＾＾） 【ADHD】記事です。 洗濯物を畳むことが昔は本当に嫌でした。 今でも面倒だな～と思いますが 以前よりはためないようになりましたし 前向き…

【閲覧注意】史上最悪の便秘になりました。【アラフィフ女性】

※この記事は汚い表現を含みます。 お食事中の方・汚い表現を見たくない方 これまでのイメージを壊したくない方は ご覧にならないことをお勧めします。 夜中 人生史上最悪の 便秘になりました ここ10年ほど 便秘とは無縁でした ここ数日 排便がなかったなー と思いましたが 気にしてませんでした ひさしぶりに 野菜サラダを食べた その日の夜中 久し振りに 便意を催し トイレに入室 いざ 準備 が 出ない・・・ いきんでも出ない・・・ しかし ここでやめると 後で大変なことになるのが 見えているため 引くに引けず 20分くらい奮闘しました そうだ！ おなかを 「の」の字にマッサージだ！ 子ども時代の便秘…

一日一スッキリ☆ボックスのゴミ×２・麦茶ポット・金具・シール

--------------------------------------------------一日一スッキリは「どんなことでもいいから、一日一個モヤモヤ…

「私が選ばれるわけがない」という思い込み

おはようございます。 【心】の記事です。この記事はちょっと長いです(;^_^A私の中にずっとあった思い込みを手放したお話です。私は友達からラインが来て、初めに…

失敗日記☆洗濯物の取り込み忘れ

こんにちは。 失敗日記をつけると言いながら、すっかりやるやる詐欺でした(;^_^A それでは、今日からやります！ 【失敗①】シーツを取り込むのを忘れた。仕事か…

【ADHD】つぶやき～無視しているのは何ですか？

こんにちは（＾＾） 【ADHD】の私が浮かんでは消えていく思い（気づき）をつぶやきます。 ----------------------------------…

【ADHD】冷蔵庫野菜室のbefore☆after～7年前と現在

こんにちは（＾＾） 【ADHD】記事です。 7年前の我が家の冷蔵庫野菜室はこんな感じでした。 （画像が見えにくくてすみません） その時の記事がコチラ→☆ よく…

【ADHD】つぶやき～スムーズできないから

こんにちは（＾＾） 【ADHD】の私が浮かんでは消えていく思い（気づき）をつぶやきます。 ----------------------------------…

【ＡＤＨＤ】悩むところが一番魅力的なんだよ

おはようこざいます。 【ADHD】記事です。 先日NHKのあさイチに山口智子さんが出演されてました。 なつぞらで共演されている岡田将生さんへのインタビューで …

90年代のSTVラジオは神ってたよねからのLINEスタンプ発売中だよ | 鳳凰-40-

私はラジオが大好きだ。聴覚だけで全体を想像する。それはつまり創造なのだ。当時TVが無かったというのも関係している。家にあった小さなラジカセに色々と助けられ...

【ＡＤＨＤ】使いやすくするための目印♪（充電器）

おはようこざいます。 【ADHD】記事です。 愛用しているスマートウォッチ。  充電する時に困っていることがあります。 このキューブ式充電器。  スマートウォ…

【ＡＤＨＤ】使いやすくするための目印♪（鉛筆削り）

こんばんは。 【ADHD】記事です。 お気に入りの鉛筆削り。 正面がどこか分かりやすくするためにシールを貼りました。  なぜ正面が分かりたいか。 それは、鉛筆…

【ADHD】つぶやき～できたということは

こんにちは（＾＾） 【ADHD】の私が浮かんでは消えていく思い（気づき）をつぶやきます。 ----------------------------------…

【ADHD】忘れない為に付箋で見える化

こんにちは。 【ADHD】記事です。 だんだん雨風が強くなってきた川崎です（＾＾） 今朝、夫に 「雨風が強くなるので、美容室に行く前にキッチンの窓を閉めてね」…