大人の発達障害でも頑張る人

聴覚過敏がシリコン耳栓を試してみた結果、まさかの失敗！

マックスピロー（MACK'S pillow）というシリコン耳栓を発達障害者が試してみました。使い方は手でこねて耳の穴をふさぐだけという付け方。遮音性もよく耳も痛くなりにくいですが、触覚過敏には感触が気持ち悪くてダメでした。あと、シリコンアレ

【発達障害】コロナうつにならず生き延びる為には？【ＨＳＰ】

コロナとの戦いはメンタルな領域にも及びます。世界中でショッキングなニュースが飛びかい、SNSでのデマ情報も多いなかで、発達障害者、ＨＳＰ者はどの様にココロを護ればいいのでしょうか？情報をシャットアウトして現実逃避をすればいいのでしょうか？しかし、私は命を護る為の情報を仕入れる必要を感じています。独断と偏見になりますが、信頼性の高い情報ソースを紹介と、積極的な現実逃避をご紹介します。

https://gakii.net/entry/step-procrastinate-ADHD

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

HSPと発達障害の違いは？診断チェックテストあり

HSPとはハイリー・センシティブ・パーソン、とても敏感な人の事。無料で出来る、簡単なHSP診断セルフチェックテストを作成しました。ASD（自閉症スペクトラム）当事者なのですが、音や光、人との会話といった刺激にとても弱い。でも空気は全く読めな

【発達障害者ふくの生活リズムを見守り隊２】リセットチャンス到来？！

こんにちは。 睡眠に関する悩みが尽きないふくです。 寝つきが悪い… 睡眠時間が長すぎる すぐに生活リズムが崩壊する 生活リズムが非常に狂いやすいです。 そういう体質なんですかね？ それともやっぱりわたしは地球外生b… そんな感じで、先週あたりの生活リズムはひどいものでめちゃくちゃ悩んでいました。 ですが！ ついに生活リズムがいい感じになりそうな機会がやって来ました。 生活リズムの振り返る方法 先週の生活リズムを振り返ろう 生活リズムが戻りそうな予感…？！ 生活リズムを戻すためにあきらめたものリスト 16日の夜、お風呂に入る体力はない… 17日の昼、なによりも寝ないことが大事 17日の夜、金曜ロ…

発達障害の特性ゆえに会社勤めが難しいと感じている人にとっての最適な働き方とは。

発達障害の特性があるゆえに、会社勤めで困難を抱えていたり、職に就けなくて困っている・・・という話をよく耳にします。我が家の娘・リルも発達障害を持っているため、会社に勤めるという選択肢だけでなく、起業(独立)して働くという選択肢も最初から提示しておくべきではないかと考えました。

https://gakii.net/entry/HAPINE-developmental-disorder

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

ミニマリストへの道！①　外出自粛中に物を減らすチャレンジを始めます

引っ越しが終わり、新天地で慌ただしい日々を送っていましたが今回のコロナ騒動……なんだかザワザワして、体調を壊す日も増えてしまっています。ゆるまめなかでも予定が狂うことがとても苦手なので……急にいつも行っていたお店が臨時休業だったり、リモート

https://gakii.net/entry/not-to-read-the-situation-Asperger

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

https://gakii.net/entry/MANABUSAN-unconditional-acceptance

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

世界自閉症啓発デー2020ブルーライトアップ

世界自閉症啓発デーとは、国際連合が毎年4月2日に定めた、自閉症の啓発を目的とした記念日です。シンボルカラーの青色に合わせて、各地でブルーにライトアップされるので47都道府県でブルーライトアップされる場所をまとめました。青い服や青い物を身に着