メンタルな病いと向き合う日常

HAPPY　BIRTHDAY　ジブン

今日は私の４５回目の誕生日ですとうとうアラフィフの仲間入りです４５歳・・・あっという間に過ぎたように思いますいろんなことがあった４５年一つ一つが人生の糧になっているのですねまだわからないこともたくさんありますがこのままの私でやっていきたい

うつ病でEDに、まったく勃起しない　体験談⑫

2回目に合った彼女を部屋に呼び、キスをし、コトに及ぼうとしました。しかし、息子がまったく反応しない。うつ病でEDになり、25歳の若さで立たなくなったしまったのです。

恐怖や不安など強い感情にとらわれた時の対処法

目次 まずは気づくこと恐怖や不安はただの感情です「穏やかさ」をさがそう最後に、「穏やかさ」を感じるいくつかの方法をご紹介します。 スポンサー まずは気づくこと 強い感情とは何でしょう？ 例えば恐怖、不安、怒り、悲しみ、孤 …

【精神科・心療内科】そのお医者さんだいじょうぶ？【医療難民】

地方の医療機関は立地等で選びがちですが、精神科、心療内科では病院選びを間違うとひどい目にあることもあります。特に発達障害者にとっては、困りごとの本質疾患を理解し、生活苦、経済苦を理解してくれる医師選びが重要です。どうすれば、マッチした精神科、心療内科を探せるのか？何が自分にあった医療機関選びなのか？の秘訣をお伝えします。

【何をしてもダメぽ】双極性【お前らバカか？】を抱えてのクローズ処世術

双極性とは「何をしてもダメぽ」「うつだ〇のう」から、「言葉を慎みたまえ、君は王の前にいるのだ」「人がゴミの様だ！！」までを激しく繰り返す状態です。発達障害特性の中には、双極の浮き沈みを繰り返す方が一定おられます。クローズ就労をする上ではコントロールをすることが非常に重要な特性となります。どの様に自分の躁転（そうてん）鬱転（うつてん）を自覚して対処を行っていくかを、京都大学、生物学仕込み、リファレンスのある見地からお伝えします。

【上場企業】働きやすい環境は発達障害特性を自分で語ってつくられる【特性対策】

社会に出て自覚した発達障害特性。いまだにわからない部分と向き合いながらも、会社に特性を打ち明けることで配慮を得られるようになってきました。働きやすい環境は？行ってほしい合理的配慮は、自分が発達障害特性を打ち明けることでつくられます。

新しい出会い、新しい恋　体験談⑪

前妻の浮気が原因で離婚し、バーで飲んだくれの毎日を送っていました。そこへ、新しい出会い、新しい恋が訪れます。初めて会ったばかりでキスをし、明日の待ち合わせの約束もつけます。はたして来てくれるのか･･････

妻の不倫で離婚、うつ病でやけくそな毎日　体験談⑩

妻の不倫で離婚、うつ病でやけくそな毎日を送り始めました。毎日定時であがり、バーできつい酒を飲み、泥酔させてやっと家に帰り、睡眠薬を10錠くらいウォッカで流し込み気絶するように寝る、そんな日々でした。

うつ病での離婚は、妻の浮気が原因だった　体験談⑨

うつ病での離婚は、妻の浮気が原因。残業250時間を超える激務で、うつ病になった筆者。当時の妻は1年ほどうつ病夫のめんどうを見てくれましが、しだいに離れていきました。ある日、離婚したいと言い出しました。理由は妻の浮気。

新型コロナウイルス感染のテロ対策

東京2020オリンピック・パラリンピックへの新型コロナウイルス感染に関するデマや詐欺事件も多い中、テロ対策は日本政府が議論で危機管理し始めたが遅く思う。新型コロナウイルス感染拡大で無観客試合の可能性も考えられ恐ろしいが、感染症対策として総額１５３億円の緊急対応策をまとめた。2020年2月15日現在、新型コロナウイルス感染は流行で無く拡大の状況の日本なので、感染をうつさず・うつらないようウガイ、手洗い、マスク着用などの対応してきたい。

症状が落ち着いてきた

一昨日は４週間に１度の泌尿器科の通院でした病院に着き、受付を済ませ、採尿をして少し待ってから診察室へ診察室に入るとまずは尿検査の結果からで異常なし『前回の膀胱炎もしっかり治ったようですね』とDrさらに、『どうでしたか？』との問いに『夜中の尿意や

３ヶ月に１度の血液検査

昨日は４週間に１度の内科の通院でした今回は３ヶ月に１度の血液検査と尿検査があり受付を済ませると、まずは検査へそれから１時間も経たずに結果が出て診察室へ診察室に入るとまずは血圧からで低い日もあるけどフラフラしないのでOKなのでお薬の増減はなしです

アルコール依存症は失う病気　②お酒で健康を失い病気や死に

ポチしていただけると嬉しいです！ 「アルコール依存症は失う病気」の続きです。 今回はお酒で、健康を失い、死にかけた人、死んでしまった人の例をいくつか挙げてみます。 もくじ アルコール依存症、お酒の飲み過ぎは健康を損なうお …

シンクロニシティー（意味のある偶然の一致）の具体例（１）：ユング/河合隼雄

前回の「共時性（シンクロニシティー）について：意味ある偶然の一致/ユング/河合隼雄」では、シンクロニシティーの一般論についての記事を書きました。今回は、シンクロニシティーの具体例について書いてみたいと思います。★★★ ★★★（シンクロニシティーは慎重に扱わなければならない）前回の記事でも書きましたが、シンクロニシティーの考えは、ややもすると安易に使われ、オカルト的な「アブナイ」発想に結びつきやすいので、...

乳がん検診

一昨日は１年とちょっとぶりに乳腺外科に行ってきました乳腺外科はいつも緊張してしまいます。。。まずはマンモグラフィからで、すごく痛む方もいるけど私はそこまでは痛まないので、検査技師さんにも『痛む方がいますが大丈夫ですか？』と聞かれ『大丈夫です』

アルコール依存症は「失う病気」　①お酒で仕事や免許を失った体験談

アルコール依存症は「失う病気」とも言われています。 アルコール依存症の症状が進むにつれて、仕事、金、健康、家族、信頼など次から次へと失っていきます。 ポチしていただけると嬉しいです！ もくじ アルコール依存症は「失う病気 …

Drの喜びよう

木曜日は４週間に１度の心療内科の通院でした大雪の影響で大渋滞して間に合わないかと思ったほどでしたがなんとか予約時間前に受付できました診察室に入り、Drの『無事に来れて良かったです』との言葉に『ありがとうございます、間に合わないかと思いました』と

残業時間100時間を超え、うつ病に　体験談⑧

ナンパした彼女と結婚し、すぐに東京に転勤しました。そこは火の車で、残業時間100時間を超え、残業250時間という地獄が待っていました。筆者は不眠症からうつ病になったようなのです･･････

セリンクロ(ナルメフェン)による減酒・節酒治療はアルコール依存症に効果あり？

ポチしていただけると嬉しいです！ うちの断酒会に、減酒により飲酒量を減らして生活している方がいます。 そのHさんは60代で、ずっと「自分はアルコール依存症ではない！」と言い張っていました。なんと、断酒会に飲んで酔っ払って …

アルコール依存症の症状　家庭内暴力、ＤＶ、物に当たる行為

ポチしていただけると嬉しいです！ 夫や妻、息子がこのようなことはありませんか？ 「酒を飲むと喧嘩になり手が出る」 「いつもは大人しいのに、酔うと暴れる」 「妻や子供に暴力をふるう」 「手はださないが、物にあたる」 これは …