メンタルな病いと向き合う日常

2021年末の我が家で3人飲み会

全国各地が大雪でオミクロン株による市中感染の報道でコロナ禍の2021年末の我が家でクリスマスは嫁と2人ですごし、翌日は姉と3人で「たこ焼きパーティー」した様子をスマホ撮影写真し写真ブログとしました。

2021年10万円貯まる500円玉貯金箱の結果と

2021年百円ショップで買った10万円貯まる500円玉貯金箱を開放。本年を振り返り、2022年に向けオミクロン株が世界に広がるが笑いは認知機能やストレスも抑制できる楽観主義に決意を写真ブログとししました。

「個性」という言葉への違和感。

・障害は個性とされることへの違和感について。 この記事には、ちょっと感情的なことが書かれているので引き摺られない方だけ 続きを読む ＞＞ からお進みください。 JUGEMテーマ：ひとりごと

OPPO Reno5 A 電池持ちが悪い

にほんブログ村楽天モバイルでは端末のみの販売はしてません。 今は楽天モバイルとYmobileを使ってます。楽天市場で買ったOPPOA 73 の電池持ちが悪い今…

修善寺の虹の郷（にじのさと）で紅葉

2021年師走に入った先日に静岡県伊豆修善寺の虹の郷で紅葉をスマホ撮影、いわゆる紅葉狩りをしてきたので写真ブログとしました。2022年の「青年・飛躍の年」に向け朗らかに頑張りたい3人でした。

自律神経を整えて癌に勝つ

更年期症状に悩まされ、カウンセラーの資格を活かして自分自身を健康にしようと、試みている主婦です その日の良いことを3つ記録して1週間続けると、半年間は幸福感が…

ポジティブ心理実践7日目、模様替えとクリスマス

その日の良いことを3つ記録して1週間続けると、半年間は幸福感が持続し、抑うつ効果があるというポジティブ心理学(ペンシルバニア大学ぺリグマン教授提唱)を、実践し…