ディスレクシア（読字障害）

🌸春の新生活と「睡眠」の話【009】

【天然の味方】気分が晴れる？シラジットの不思議な力

うつ病患者のための日常セルフケアガイド ～毎日の小さな実践で心と体を整え、生活の質を向上する～

今日のうつ病日記 631

うつ病生活保護受給者の心療内科 通院記録【2025年4月】

”咳は肺にアレが溜まっているから”

2か月ぶりの通院

”死死死死”

運動のメリット③ 不安を解消する

うつ病患者のためのシンプルな生活改善術ガイド ～毎日の小さな実践で心身の健康を取り戻す～

今日の一冊 「やりがいのある仕事」という幻想

『加害恐怖にとらわれた頭 ハートと根っこに繋がる旅路』スタートにあたって

熱が下がらないと思ったら

”万博の正体は…”

今日のうつ病日記 630

尾道旅日記～今日もゆるゆるでした。最後派ズルズル(笑)(笑)

受け取り下手な私･･･真面目にお稽古続けます！一緒にお稽古しませんか？

1番ではなく、特別であり続けるために～サポートのご感想

夫のランクを下げる意識を！不倫した夫を尊敬するのをやめる

家族団欒･家庭円満を守りたかった･･･～サポートのご感想

自分で自分を優しい世界に連れて行けるようになりました～サポートのご感想

紙の月 邦画 2014年

気付いた時には、私の知らない夫がいました～自分再生ステップ1講座ご感想

些細な事でいいから、明日の楽しみを見つけてください

幸せは歩いてこない、だから、歩いて行くんだよ

チャーハンみたいな関係性が理想？！

ご案内＆募集開始■2day講座（自分再生基礎講座）オンラインVer

「参加してもいいですか？」参加したいならGO！心のままに生きると魂が喜びます

夫婦仲改善：自分を大切にする

ポジティブに逃げない、頑張る事に逃げない