自死遺族の一人として

自分の為にやることの最後の大仕事、引っ越し。

こんばんは。 前に【当面の目標は猫と暮らすことです。】で少し書きました。 一生暮らすつもりで手にした住まいですが、独りになってしまった私には、一生ここで暮らし…

特定の言葉に対して敏感に反応する自分がいる。

こんばんは。 妻が亡くなってから、言葉に対して敏感になりました。特に「死を連想させるキーワード」に対して。 若い人は、何気なく口にしてしまうことが多いと思いま…

いつか普通に寝れるようになるまで、見守っていてください。

こんばんは。前に【妻が亡くなってからの体調の変化・不眠】で少し書きました。私は寝れない人になりました。静寂な時間が駄目なので、家では観ないけどテレビを流してい…

少しでも、手を差しのべられる何かがしたい。

こんばんは。前に【写経に行く意味。】←コレで少し書きました。私は妻の為、自分の為に写経に行きたいと思います。改めて言われなくても、自ら命を終わらせる行為がいい…

花が咲いているのを見ると、胸が痛くなる時が多い。

こんばんは。 私が暮らす地域でもボチボチ桜が咲き始めました。花を見るのは大好きです。だけど、決まって綺麗な花を見た後は胸が痛くなります。身体上の異常はございま…

明日でお彼岸明けですね。ずっと家で過ごした1日でした。

こんばんは。今日は何もする気にならず、ほとんど布団の中で過ごしました。天気が良かったので外に出ようと思いつつ、結局何も出来ずです。夕方におはぎを買いに少しだけ…

春季彼岸会へ行ってきます。

おはようございます。 今日は、お寺で行われる「春季彼岸会」に行ってきます。特にどこかのお寺の檀家であるわけではないです。お葬式の時にお世話になったお坊さんのお…

もうすぐ春分の日…自分達のことを書きます。

こんばんは。調子が下降気味ですが、なんとかもっています。会社に出ても、2日連続で必要な事務処理だけ済まして、一言くらいしか会話することもなく、わざわざ遠方に出…

花は生きることを迷わない。

こんばんは。今日は調子がいまいちです。こんな時は、気持ちが共鳴する音楽を聴いて寝るまでの時間を過ごします。昨日【花の生命力はすごいのに…】で少し書きましたがう…

花の生命力はすごいのに、春が近いのに胸が苦しい。

おはようございます。今日は天気が良いので、40分歩いてお墓参りに来ております。周りの風景を見ながらゆっくり歩いていると道路脇の小さな花壇でパンジー？が咲いてい…

本当の優しさとは？

おはようございます。今日は生憎の雨模様ですね。仏花を買いに行こうと思っていたのですが。週末しか買いに行く時間がないので。 さて、妻と一緒になってから【優しさ】…

当面の目標は猫と暮らすことです。

昨日、14回目の月命日でした。 前に【月命日のお墓参り。】で書きましたが、初めてお墓参りに行かなくて、普通に仕事をして過ごしました。帰りに、桜餅も買って仏壇に…

一言の言葉で、力にもなれば切り裂くこともある。

妻が亡くなってもうすぐで1年2ヶ月。 私には、耐えがたい出来事を経験した時に、あらゆる事をリセットしたいと思う衝動があるようです。 去年の11月頃に、目に見え…

遺族会に参加しました。

自死遺族の会に義姉と一緒に行きました。私達の他には2名参加されておりました。 ここで話したことは、外に出さないことになっておりますので書くことは出来ません。 …

月命日のお墓詣り。

妻が亡くなって、もうすぐ1年2ヶ月。 前に【お墓参りが毎週の習慣になってます。】と書きました。　　　　↑コレ 月命日である11日は、欠かすことなくお墓参りに行…

産業医と面談してきました。【自分が元気に生活していくこと】

昨日、産業医と面談をして来ました。 職場のストレスチェックテストにて、【高ストレス保持者】と診断されたからです。 産業医と面談するかは、自分で選択することにな…

【辛い】という字。

”「辛い」という字がある。 ”もう少しで ”【幸せ】になれそうな字である。 -星野富弘ー 幸せから棒を1本取ると辛いという字になるんですね。 逆に、辛いという…

妻が亡くなってからの体調の変化・不眠。

先日、妻が亡くなってからの体調の変化。 について少しふれました。↑（コレ） いつか普通に戻る時が来るのかな？と思うのが不眠についてです。 全く寝れないわけでは…

先日、写経に行ってきました。

先日、初めて写経に行ってきました。 写経に行ったのは、自分なりの供養です。そして、自分自身の為にも心理的な意味で良かったと思います。 なぜ写経に行こうと思った…