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夫を責めたい
「私は節約に励んでいるのに、夫は不倫相手と贅沢三昧です」
正しいとか間違いとかではなく、 みんなそれぞれに、 好きなモノを大切にしているのだと思えばいい
「腹が立って、仕方がないです。 顔も見たくないです。 何も言いたくないです」
夫の不倫からの再生･･･自分再生って、本当はそんな大層な事ではなく
再生に向けたQ＆A■「夫が話を聴いてくれません」
ジャンプはできなけれど・・・
あなたは何も悪くないですよ
キラキラ夫婦＆家族･･･でも、私は、ソコじゃないんだよね～と気づいたら楽になりました
来るのは問題ないし、いいんだけど････
おまけの「お得情報」あり 「行くね～」と言いうと、ちょっと嬉しそうだった夫の話
見過ごしていた小さなハッピーを集めたい～ハッピーレッスンを終えて
離婚しても、この苦しみは、終わらないなら･･･
申し訳ないよりありがとう で生きましょう！！
愛をこめて花束を【個別サポートご感想】
ブログを見る - プラネッツ鍼灸院笠間
複雑性PTSDの辛さ
PTSDと複雑性PTSDの違い – 自分のつらさに、名前をつけてみる
本の紹介～「傷の声」絡まった糸をほどこうとした人の物語
【2025年4月30日現在】私が飲んでいる薬とそのリアルな効果
うつからの回復が難しいと感じるあなたへ ― トラウマとケアの視点から
バレンタインチョコー2/14
直されると全否定されたと感じてしまうー2/15
気圧と片頭痛ー2/16
片頭痛は3日は続くのだー2/17
とまらない劣等感ー2/20
「本当の自分」がわかる心理学ー2/21
幼稚な同僚にムカムカー2/22
今日は自助グループでおしゃべりして発散ー2/23
片頭痛と心療内科と自己嫌悪ー2/27
お母さんの木ー2/28
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