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うつ病と診断されたかた、および、メンタルヘルス全般で悩む方の個人的成功、または、失敗事例をＴＢして下さい。 問題解決に役立った、または、他の方に役立つのではないか、または、他人には役立つかわからないが自分には役立ったという具体的事例、技術、本、心理療法、薬があれば（成功失敗のいずれでも）ご報告いただきたいTBテーマです。 「うつ病が治って、ついでに起業して、社長やっていて、金持ちになった」、というものから、「認知療法で失敗した」「半身浴は効果があった」「薬減らしたら、苦しんだ」というものまで、幅広くです。
ハクビシンを待ちながら去年話題のややこしい映画を見る（Amazon）「オッペンハイマー」「関心領域」「落下の解剖学」
キャパオーバーの対処法。
「私は節約に励んでいるのに、夫は不倫相手と贅沢三昧です」
正しいとか間違いとかではなく、 みんなそれぞれに、 好きなモノを大切にしているのだと思えばいい
再生に向けたQ＆A■「夫が話を聴いてくれません」
キラキラ夫婦＆家族･･･でも、私は、ソコじゃないんだよね～と気づいたら楽になりました
犬のかたちをした記憶-第十六章：何も通ってない男
【40代の私】無職の旦那と決めた家のルール。
「これからも自分と仲良くしていきたいな」～ライフスタイル診断を終えて
お稽古の継続と、定期的なメンテナンスの必要性
#418 生きるのは大変だけど明日の為にできること
夫にとって都合のいい人ではなく、あなた自身にとって、いい人でいてください
豚カツ♪頑張ったよ私！･･･でも、夫にはわからないのよね･･･から、気づいた事
心を痛める子どもの事を思うと、切ないです･･･
Q＆A■「私は、稼いでいないので、 お金を使うことに抵抗があります」
ブログを見る - プラネッツ鍼灸院笠間
今夜は夫シェフ♪おうちごはんで節約＆ほっこり
6月も食費月2万円以内のための食費メモ！！
続けてきてよかった！！出会いに感謝！
ひんやり節約ライフ♪電気代0円で暑さを乗り切る方法4つ
雨の日もおうちで＊6月のやさしい節約宣言
シャワーヘッドを変えたら、水道代とガス代がグッと下がった話
「月初あるある！？気がゆるむ買い出し日記」
双極性障害 × 自炊。がんばれない日も大丈夫な3つのごはん
【コスパ裏技】梅雨の部屋干しを除湿グッズなしで早く乾かす
義母さまおとぼけだけど脳トレがんばってます
癒しは“終わり”じゃない。“始まり”なんだ
落ち込む波もある双極性障害のこと
固形石けんにするだけで、年間で数千円にもなる？！
心の底からちょっと楽になる、わたしの小さな習慣3つ
たまには休むこともいいよ！
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