うつ病回復のヒント・皆様の成功・失敗事例

ガラス破損修理代金を値切る

18歳の時の交通事故で脳挫傷で後遺症の影響により家庭でブチキレて（てんかん発作）しまい風呂場のガラス扉を破損。ガラス修理専門店へ修理依頼し、修理代金が高額だったので関西人の様に値切った事を写真ブログとしました。

最近の脳神経外科病院での結果

2カ月に1度、検査通院している脳神経外科病院へ行ってきました。脳のMRI検査は半年に1度程度だが毎回、血液検査と尿検査はしてます。病院内の様子と共に写真ブログです。

うつ病とアルコール依存症でこんな目に。お年寄りのような薬

ぼくは躁うつ病とアルコール依存症をわずらっている。 もう長い。 １０年ちかくになる。 アルコール依存症では酷い目にあった。 どんな酷い目にあったかは、こちらを見ていただきたく宜しく存じます。 blog.livedoor.jp blog.livedoor.jp ご存知であろうが、躁うつ（双極性障害）とは、テンションが高い躁状態と、低いうつ状態が交互に現れる。 のはずが、ぼくは診断時を除いて、躁状態になったことがない。 いつもうつで辛い。 アルコール依存症とは、酒を飲みだしたらとまらなくなり、アルコールのコントロールが効かなくなる病気である。 「車を運転しなきゃいけないのに、酒を飲んでしまう」 「…

うつで入院中に恋愛した話　第２話

スポンサードリンク // // 前記事のつづき･･････fuku-utsuo.hatenablog.com では、なく。 また入院したときの話になる。 フリーフォト足成より 〇うつの再発、診断 ぼくはうつ専用個室がある病院を退院後、復職し、また慌ただしい日々を送っていた。 うつが完治していないのに、フルタイムでムリヤリ働かされた。 １０年も昔なので、会社のほうはまだ、うつ病患者に対するきちんとした対応・ケア体制ができていなかった。 みなさんご存知のように、うつは２～３ヵ月休んだくらいでは治らない。 年単位の治療が必要である。 にもかかわらず、２カ月入院しただけで「もう治ったもの」と見なされて…

うつで入院中に恋愛した話　第１話

スポンサードリンク // // もう、かれこれ１０年も前の話。 １００時間を超える残業が何か月もつづき、疲労・ストレスでうつ病になり、ある日ベッドに寝たきりでまったく動けなくなった。 ３９歳の時だ。 症状がどうにもひどい、と会社を休職し、クリニックの紹介で「うつ専門の個室」がある病院に入院した。 個室、１人部屋で月2000円。 破格の価格だった。 フリーフォト 足成より 院内ではとにかく何もせずゆっくりして、薬物療法で数か月かけてうつを治す、そういう方針のようだ。 食事は不味くはないが、美味くもない感じ。 本を持って行ったが、うつのせいで集中力がなく、１ページも読めなかった。 はじめは寝たきり…

障害者就労支援施設とは何？リタリコワークスを辞めることにした話

障害者就労支援施設とは？アル中病棟をアルコール依存症とうつ病で入退院してからずっと通っていた障害者就労支援施設・リタリコワークス。発達障害、統合失調症、パニック障害などの障害を持つ人が、社会で働くための基礎の訓練・勉強を行う所。最近はクラウドなんとかなど在宅ワークが多いのでそっちにすすむ決断をした･･････

「うつが教えてくれたこと⑨ 瞑想に出逢う」

リハビリ復帰の職場に図書館を選ぶうつ病で最初の入院の後、職場復帰するにあたり私は、リハビリ復帰の職場として図書館を希望しました。 常に市民の目を気にしなければ…

「うつが教えてくれたこと⑧ 人と比べない」

他人との比較は苦しみを生む私の悪い癖ですが、すぐに他人と比較してしまうところがありました。うつ病が再発した大きな原因が、同期の人間と比較したことです。休職から…

「うつが教えてくれたこと⑦ 人は一人では生きられない」

一人で生きているいる間はただの人人は一人で生きていると「人」で、二人以上の間の関係で生きていると「人間」なのだそうです。まさに漢字の通りですね。しかし、この世…

「うつが教えてくれたこと⑥ 執着を捨てる」

仏教が嫌いだった私は、うつ病を経験する前は仏教の考え方が大嫌いでした。四苦八苦とか、諸行無常とか、考え方があまりにも暗いと思っていたからです。お坊さんが、お葬…

「うつ」が教えてくれたこと④ 慈悲の心

仏教の言葉に、慈悲があります。 辞書によると、「情け・憐れ 仏・菩薩ぎ衆生を憐れみ、苦を除き楽を与えようとする心」と書いてありました。慈悲を「慈」と「悲」の二…

「うつが教えてくれたこと ⑤ 諸行無常」

この世は諸行無常うつ病になって精神世界に目覚めた私は、同時に仏教にも興味を持っようになりました。スビリチュアルな世界に惹かれていく反面、現実の世界でも楽に、穏…

ネプチューン名倉潤とうつ病になった芸能人たち

ふとテレビを見ていたら、「ネプチューン名倉潤がうつ病のため、２カ月休養する」とのニュースが流されました。たまに聞きますが、うつ病になった芸能人たちは結構多いのですね。有名人を何人か上げてみました。それぞれいろいろな苦労をされているようでえす。