【642日目:-34.0kg】有酸素運動では筋肉はつけられないものですね…
【641日目:-33.2kg】登れなかった坂道が登れるようになりました
【639日目:-32.5kg】カロリー制限を守っていても体重が増える
50歳100キロ女の体脂肪率ってどれくらい?100キロ女の体重や体脂肪率の推移を全公開(05月)
【638日目:-32.7kg】5月からはダイエットに集中します
【637日目:-32.7kg】今日はホームパーティー・朝から過食
【636日目:-33.7kg】今日は明日のホームパーティーの仕込み
【635日目:-32.4kg】なんとか過食衝動が落ち着いてきました
【634日目:-32.4kg】過食とダイエット食を行ったり来たり
【632日目:-32.6kg】過食してもあきらめない
【631日目:-34.2kg】65キロが限界なのかもしれない
【630日目:-34.2kg】ここ数日は快調です
【629日目:-34.0kg】なんとかダイエットモードが再開できています
【628日目:-33.8kg】100キロ越えの方は意外と多いですね
【628日目:-33.7kg】生配信に夢中で食べることに執着しなくなりました
今日もイライラする
知的障がいの長さんの成長の話11(小学校編)
どこにも行かないGW。自閉症児にとって休日はイレギュラー? 自閉症育児小1。
免除対象だったPTA旗振り当番。自閉症育児小1。
桜がやっと咲き始めました!
NHK ラジオ第1で発達障害が取り上げられます
「フューチャーランナーズ~17の未来~」の書き起こしみたいなのがアップされました
本日のコーデ&ランチ&名探偵コナンと今の気持ち
カサンドラのステージとは~陥ってから回復するまでの5ステージ~
宿題をやらない子
私の癒しにまで影響してる【母の教え】
「共感」って、心が潤うね♡
『ゴジラxコング 新たなる帝国』を観てきました。
今日から両親不在ですでに疲労感
GW後半の予定は…!?
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