本気で暮らしを変えたい!と思った時にやってみた5つ*
ブログにお越しくださりありがとうございます。 自己紹介はこちらから→*** +++++++ 昨日のストレスが溜まる理由と一番効果的だったコトたくさんご覧…
皆さんストレスを多かれ少なかれお持ちではないかと思います。 実はこのストレスが身体とメンタルの病を作り出す一番の原因だということご存知でしょうか? どんなストレス発散法でも構いません、”自分はマッサージに行ってリラックスしてストレス発散しました!”とか”いつも歌ってます!”とか。簡単で誰にでもできちゃう癒しの提案などあればどなたでも気軽にご参加下さい!
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2019年12月 (1件〜50件)