HSP敏感な人

5年前と今の新聞の配達を比較

2017年にしてた使命ある新聞の代理配達と今年からしてる新聞配達を比較した写真ブログで僕は健康寿命を長くするために続けていきたい。

体調不良が起きなかった年

おはこんばんにちは あんむつです 体調不良 悪化している気がしています イネ科花粉症か寒暖差アレルギーなのかな 目は痒いしくしゃみは出るし 毎年この時期と秋口に出るので、寒暖差アレルギーの方が怪しいか…… 素人が悩んでないで病院に行けばいいのに🏥 といつも自分でも思います しかしながら自分の街の病院 ほとんどが会社の客 それか 親の知り合い 個人情報とはいうもののバレる時はバレるのです 医者がバラすのではありません 同じように病院に居た知り合い 入っていくのを見た人からバレます 田舎とはそういうものです なので、隣の隣の町くらいに行きたい（隣町は職場なので）💦 中々時間が割けませんね この症状…

ブログから繋がる優しさ

こんにちわ、りんごです。ブログにご訪問頂きありがとうございます。 大変ご無沙汰しております。次回は1カ月も開けないようになんて言っておきながら、またしても滞っていました。 夫の退職（まだこの後のことは決まっていません）、苦手な実家への帰省娘の友達関係私のお仕事の不振（これは前からか！） 更年期というのもあるかもですが、いろんなことがあり過ぎて、精神的にも参っていました。 そんなはてなブログからもTwitterからも自然消滅してしまいそうな私に、優しく接して下さったブロ友の皆さん。敢えてどなたかは書きませんが、TwitterのDMで何度も何度も励まして下さった方。何事もなかったかのように、嫌なこ…

2022ヤマザキ春のパンまつりでフランス製の皿

我が家の白い皿はヤマザキ春のパンまつりキャンペーンで手に入れたフランス製の皿である事ををツイッター・フェイスブックでつぶやきを写真ブログにしました。

すべての悩みが解決する本『1秒で不安が吹き飛ぶ言葉』感想

「精神科医tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉 」を読んで 気になった言葉などをご紹介しています。毒親育ち・HSPさんに特におすすめしたい良書です。読めば気になる言葉が必ずあります。

書評【もっと私らしく生きる最高の方法】

【もっと私らしく生きる最高の方法】斎藤芳乃さんの本の書評を書きました。 心に響いた言葉やこの本が気になった方へのおすすめの本もご紹介しています。

頭痛頭痛頭痛

おはこんばんにちは あんむつです 頭痛持ちです 昨夜 眠りにつこうとすると 頭が痛いな？ ２時ごろ目を覚まし 確実に頭が痛い でも眠気の方が勝ってそのまま眠る ４時ごろ起きて これはもう眠れない！ 薬飲んでもう一度寝ました そして今も頭が痛い うううう 天気が曇りなのでそのせいもあるかな 他には姿勢 肩こり 昨日はスマホもさほど見てないから画面酔いでもなさそう 頭痛持ちなので 痛みの種類で原因や対処法がわかるけど 今回の痛みは気圧と肩こりかな ストレッチして様子見ですね また何もしない休みになりそうです💦 どうか穏やかな日を送らせてくださいー(‐Д‐。)

イライラ×イライラ

おはこんばんにちは あんむつです 週末から睡眠がまともにとれておらず 日中、体が悲鳴をあげ続けていました。 そんな中、子からLINEが 「TSUTAYAにいってくる」と 別に報告する必要はないのにな（私は仕事中） 久しぶりに外に出るから緊張でもしているのか？ そこで私は少し勝手な希望をもってしまったんです 今プログラミングやWEBデザインについて勉強をしているので また新たな本でも探しに行くのかな？と 帰ってみるとそこにあるのは、小説でした。しかも５冊 遊ぶなとは言わない 息抜きするなとも言わない でも今あなた無職よ 学生時代にバイトしたお金でそんなん買う暇あるなら 生活費を入れてよ！ と言え…

ウツって怖い。朝は通勤途中で事故にでも遭わないかと願い月曜日にはノイローゼに悩む。

ウツって怖い。。朝は通勤途中で事故にでも遭わないかと願う。月曜日にはノイローゼに悩む。そんな状態になったなら生活を変える時が来ています。ぷちうつの経験談も書いています.

何のために療育を受けさせるの？療育の前に考えてほしいこと

保健師さんに勧められるがまま受けることとなった療育。療育が始まる前に「なぜ息子に療育を受けさせるのか」を改めて考えてみた。

シャワーヘッドを嫁への誕生日プレゼント

嫁への誕生日プレゼントはシャワーヘッドをJapanetの通販で購入し、このシャワーヘッドの素晴らしく感じてる機能や特徴などを写真ブログにしました。

ブログ別にしようかと思った事もある

おはこんばんにちは あんむつです HSPであること 毒親持ちであること それを軸としてブログを書いています 毒親で育ち、HSPである人間のリアルな声を知ってほしくて。 絵を描くことは癒しの一つですが そちらを専用ブログにしようかと思った事もありました でもそれもこれも含め、”私”では？ と一つのまま描き続けています。 ランキングにも参加していますが、数字もついていなかったものが ランキングに入って表示されるようになり、動きも出てきました。 ありがとう～～～～～ございます まだ自分の親が毒親だと気づいていない 私と同じような人に気づいてほしい 早ければ早いほどいい 離れる決断を その判断材料にし…

HSP　底について今あがるところ

おはこんばんにちは あんむつです 少し時間が空きました だいぶメンタルが落ち着きました 這い上がろうともがく その行動自体がストレスになったり 思うようにいきませんでした 今回はちょっとひどかったなという印象 絵を描くことで保っていた様に思います そんな時こそ毎日ブログにしていたかったんですけど 難しいですね💦 ５月になりました 怖い季節になってきました 昨年、３年前と、町が沈むほどの水害が起きています。 家や職場が被害に遭ったことはないのですが、身動きが取れなくなるので 買い出しはしておかないとな状況にピリピリしてしまいます。 梅雨の時期や、台風がきたから警戒 というのは大昔の話になっていま…