パニック障害・不安障害

生産性のない毎日

退院してしばらくは解放された自由と 好きなDIYを楽しみましたが 日にちが経つにつれ 虚無、孤独感、絶望感、不» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

入院で、うつ病その他は良くなったのか

端的に言えば良くなってません。 入院中もザワザワソワソワ。 頓服が欠かせず。 退院後もザワザワソワソワ。 しか» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

入院中何をしていたか

コロナ禍なので病室から出られても 病棟からは出れず。 じゃあ、入院中何をしていたか？ 歩いてました。 1日2万» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

久しぶりのブログ

精神科病棟に1ヶ月入院し、薬を調整してもらったのが４月〜５月頭まで。 退院後は就職活動をしながら趣味のDIYに» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

空色の手織りマット + シンプルなお香立て ＆続・ポチレポとおススメのモノ

​​こんにちは。 本日も貴重なお時間をさいて ご訪問いただき、ありがとうございます パニックを患って半年以上経ったかしら。 変わらず、朝ヨガ・ラジオ体操・朝のウォーキングが 毎朝のルーティ

つらい”めまい”どうにかならないの？

「めまい」は、立ちくらみのように一瞬くらっとするようなめまいから、天井がグルグル回って立ち上がることさえできないようなめまいまで様々です。 「めまいリハビリ体操」は、小脳の平衡機能（バランス機能）を鍛えることで、ふらつきやめまいが起こらないようにするというものになります。