ＳＡＤ・社会不安障害（対人恐怖症）

To love oneself

寒くなると人恋しくなるのは、 その触れたあたたかい記憶が ずっと心のどこかにあるからだろう 忘れたくない 記憶ほどずっと胸に残る ミンネ、オンラインショップ開設しました🐘#アトリエオランジェ#個展アトリエオランジェ #minne https://t.co/8ePUtQlhpv— endormie (@endormie1120) 2021年8月16日

私が会食恐怖症になったきっかけ。必ず治ります。大丈夫。

こんにちは、働きたくない母です。本日も皆様お疲れ様です！ 会食恐怖症。この病気をどれだけの人が知っているんでしょうか。会食恐怖症は社会不安障害（SAD）の症状の中のひとつです。意外と悩んでいる人が多いそうです。 ざっくり説明すると人からの評価が気になりすぎて、めまい、吐き気、冷や汗、赤面、震えなどの症状がでます。不安症状を回避しようとして日常生活が普通に送れなくなる病気です。私の場合、食事の場面が特に辛く人前で食事をしようとすると強烈な吐き気がして吐いたらどうしよう、と怖くてその場にいられませんでした。実際に吐いたことはありませんが、えづいてしまうのです。恐怖で失神してしまったこともあります。…

薬剤師が日常当たり前のように使っている便利アイテムとは？薬剤師でなくても利用価値あるかも⁉

どんな職業でも、自分たちは便利に当たり前に使っているけど、周りの人たちには知られていないアイテムってありますよね。今回は、薬剤師ならみんなが使っているアイテムで、一般の人にも役立ちそうなアイテムを紹介してみたいと思います。

はじめまして

　最近までガラケーを使用。もちろん？SNSとは全く無縁。パソコンはWordを少し使うぐらいのパソコンオンチの自分ですが、YouTubeを参考に悪戦苦闘しながらやっとここまでたどり着きました。　プロフィール作成がやっと終わり、不十分ですが、と

不安障害のためのパーラ•ムドラ

人生で困難にぶつかった時や恐れ不安を抱くのは自然の反応ではありますが 生活や仕事に支障をきたすようになった状態は不安障害と診断されます。 不安障害には全般性不…

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長い人生、迷うときもある 諦めること それは負けることではない 違う扉に進むチャンス 自分自身のよろこぶ道へ ミンネ、オンラインショップ開設しました🐘#アトリエオランジェ#個展アトリエオランジェ #minne https://t.co/8ePUtQlhpv— endormie (@endormie1120) 2021年8月16日 波動絵画ポストカード発売中です

物欲のない最近。自分に贈りたいものを考える

こんにちは、働きたくない母です。 本日も皆様お疲れ様です！ こんな人が書いてます↓ hatarakitakunai-haha.hatenablog.com 今週のお題「自分に贈りたいもの」贈りたいもの…今週のお題は難しいですね。 なぜなら最近物欲というものがないからです。若い頃はこんなお題が出たらおそらく 服、時計、アクセサリー、化粧品、香水、バッグ…エトセトラ。 あげだしたらきりがないと思います。 色んなものに興味がありました。でも、それって見た目の為に欲しかったんです。 私は人からの評価をかなり気にする方で 社会不安障害も患っていましたから、 可愛くしていないと自信が持てなかったんですよね…