自己ヒーリング
今回はちょっとスピリチュアルな内容の入った記事になりますが… ヒーリングってしたことありますか? スピリチュアルや占い等がお好きな方なら、もちろん知っているでしょうし、実践された方もいらっしゃると思います。 実践して、体感できた方。思うように効果を感じられない方、様々だと思いま...
義母さまおとぼけだけど脳トレがんばってます
癒しは“終わり”じゃない。“始まり”なんだ
落ち込む波もある双極性障害のこと
固形石けんにするだけで、年間で数千円にもなる?!
心の底からちょっと楽になる、わたしの小さな習慣3つ
たまには休むこともいいよ!
日曜日の夜、孤独を感じるあなたへ
6月も食費は2万円台めざす!わが家のゆる節約スタート
合う合わないを超えて、すべてを大切にする
今日で5月もおわり、今年前半をちょこっとふりかえり
永遠を手探り
今週の目標達成率:20250531
衝撃!5月の食費ついに2万以下達成の秘訣とは?!
特別なことじゃなくていい、ふたりでできた“ひとつだけ”のこと
過敏性腸症候群、再来?!
「私なんて…」をやめたいあなたへ|自己否定をやさしく克服するセルフイメージの整え方
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「踏み出す勇気」が未来をつくる|完璧を待つより、今できる一歩を
【特典付き】あなたの優しさが、誰かの安心につながるかもしれません
許せない気持ちが苦しいあなたへ|怒りに振り回されずに心を守る方法
時間にしばられず、自分の感覚で過ごしてみる
モラハラする人と、うまくやらないといけないとき
捨てることで心が軽くなる。執着を手放す“心の断捨離”のすすめ
ヒプノセラピーを受けるのが怖い、不安な場合 ~インナーチャイルド編~
嫌いな自分を責めなくていい。認めることから始まる心の回復
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親とは違う人を選んだのにうまくいかないのはなぜ?~ アダルトチルドレンの「ズレた判断」が生きづらさを生むとき~
悪い考えを思ってしまう。それを実行するという状態の間にはでかい川が流れていて、実行という岸まで行かないでコントロールしている人の話。
心にチクっと痛みを感じたら ~ その感情が教えてくれること~
明日生きている保証は誰にもない、それなら今をどう生きる?
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