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パニック障害に悩みを抱える人のトラックバックです 多くの方々の参考ネットワークになればと思って作りました。ご自由にトラックバックしてください
だいぶ体が楽になった
おうちごはん
動くと肩が痛くて息がしにくい
寝不足気味
弟の態度にイライラする
今日から両親不在
たべすぎた
夜になると頭痛と倦怠感が出やすい
今日はおやすみ
疲れがピークで強烈な眠気に襲われる
寒暖差で体調壊し気味(食欲はある)
バレンタインチョコー2/14
直されると全否定されたと感じてしまうー2/15
気圧と片頭痛ー2/16
片頭痛は3日は続くのだー2/17
とまらない劣等感ー2/20
「本当の自分」がわかる心理学ー2/21
幼稚な同僚にムカムカー2/22
今日は自助グループでおしゃべりして発散ー2/23
片頭痛と心療内科と自己嫌悪ー2/27
お母さんの木ー2/28
どうしてトラウマができるのか?
「毒」は比喩じゃない
優しさ、へつらい、事なかれ主義
傷つけた側が癒すことはできない
遠慮しないほうが褒められる
【パニック障害体験記】 パニック障害の人向け!実際に罹った人の半年間について!
このページは僕がパニック障害に罹ってからの半年間についてご紹介します。僕はこの半年間の間パニック障害と付き合い、詳しくなったのはもちろん、実際にしんどかったことや良くなっていくことを体験することができました。
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2022年04月 (1件〜50件)